浙江徒步定向運(yùn)動(dòng)

對(duì)于小學(xué)生來說，日常生活就是定向。孩子們每天去上學(xué)，從家里出發(fā)走出小區(qū)、走過街邊的小店、穿越馬路，途中遇到同學(xué)，在校門口行禮進(jìn)校，進(jìn)入教室都是生活中的定向活動(dòng)。這個(gè)定向活動(dòng)中家是起點(diǎn)，小區(qū)、小店、馬路、同學(xué)、校門口是點(diǎn)標(biāo)，教室是終點(diǎn)。小學(xué)生定向也叫小學(xué)生趣味定向，是指在體育老師的指導(dǎo)下，利用操場、校園、周邊小區(qū)及附近公園等環(huán)境，使用迷宮圖、百米定向圖、校園圖、公園（或小區(qū)）圖的教學(xué)方法，讓小學(xué)生讀懂“公園定向圖”、利用“指南針”跑校園及公園定向。結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，小學(xué)生定向可以分成低段、中段、高段三個(gè)層次開展教學(xué)。定向運(yùn)動(dòng)實(shí)在是包含很多種項(xiàng)目，其中相當(dāng)有有樸實(shí)性的應(yīng)該就是徒步定向。浙江徒步定向運(yùn)動(dòng)

校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體能與智慧相結(jié)合的體育項(xiàng)目，在學(xué)校的開展不僅拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的空間，更為校園體育文化增添了新的內(nèi)涵。定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以較短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常在郊外或公園進(jìn)行，也可在學(xué)校校園內(nèi)進(jìn)行。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)智慧型體育運(yùn)動(dòng)，可以提高學(xué)生的識(shí)圖能力、運(yùn)動(dòng)耐力，培養(yǎng)機(jī)智、果斷、獨(dú)自思考能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)校校園較適合開展百米定向。四川戶外定向定向運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡國外，它包含的主要項(xiàng)目有哪些？

現(xiàn)在越來越多的人都喜歡參與到戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，可以回歸大自然，也是非常有趣的事情。進(jìn)行定向越野也可以讓自己的能力更好的體現(xiàn)出來，親自投入到這種運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，會(huì)感覺到它其中的樂趣以及刺激性。定向越野是一種需要體力以及智力的運(yùn)動(dòng)方式，能夠讓邏輯思維能力以及解決問題的能力變得更強(qiáng)，能夠讓身心得到放松，也可以讓家庭成員之間的關(guān)系變得更加融洽，樂趣性很強(qiáng)，這是一種挑戰(zhàn)型的運(yùn)動(dòng)方式，所以可以讓人更好的投入在里面。定向越野的優(yōu)點(diǎn)能夠達(dá)到強(qiáng)壯身體作用，能夠讓面對(duì)困難時(shí)候的反應(yīng)能力以及解決能力變得更強(qiáng)。

比賽線路的類型：個(gè)人賽，即較常見的比賽線路模式，采用1個(gè)點(diǎn)連接下一個(gè)點(diǎn)的方式，運(yùn)動(dòng)員必須按照指定順序到訪檢查點(diǎn)。積分賽：運(yùn)動(dòng)員在限定的時(shí)間內(nèi)盡可能到訪更多的檢查點(diǎn)，檢查點(diǎn)的分值由點(diǎn)位的難度決定，獲得分?jǐn)?shù)比較高的運(yùn)動(dòng)員勝出。通常情況下，超出規(guī)定時(shí)間會(huì)被罰掉分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)相同時(shí)，用時(shí)更短的勝出。接力賽：團(tuán)隊(duì)型比賽，第1棒集體出發(fā)，前一名運(yùn)動(dòng)員返回后，取后一名運(yùn)動(dòng)員的地圖交給隊(duì)友繼續(xù)比賽?！居忻慕恿愑蟹姨m的Jukola和瑞典的Tiomila】徒步定向又被人們稱作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去荒漠戈壁這些地方進(jìn)行比賽，是非常有趣的運(yùn)動(dòng)。

接力定向接力定向是團(tuán)體之間的定向越野比賽項(xiàng)目之一，其成績好壞有賴于每個(gè)隊(duì)員個(gè)人能力的發(fā)揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊(duì)團(tuán)體總成績。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設(shè)置一個(gè)“中心”站，各段選手的交接（即“換段”）均在這里以觸手方式進(jìn)行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯(lián)納入了正式比賽項(xiàng)目。徒步定向的較為自由的一點(diǎn)在于，路線由你自己決定。廣東徒步定向運(yùn)動(dòng)

山地車定向，結(jié)合了山地車和定向，主要重點(diǎn)在路線的選擇，通常禁止運(yùn)動(dòng)員離開可騎行的道路。浙江徒步定向運(yùn)動(dòng)

近幾年定向運(yùn)動(dòng)開始走出校園，在社會(huì)各階層的大力推廣下，如親子定向、社區(qū)定向、情侶定向、夜間定向、雪地定向等都受到各年齡層人士的喜愛。在我國很多大城市定向運(yùn)動(dòng)成為了人們***休閑優(yōu)先項(xiàng)目。點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線不固定。相反，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自己做出選擇，這種路線的選擇能力以及借助于地圖和指北針在公園辯明方向并以較快速度按順序到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。益處學(xué)生體育—培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)自分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。家庭體育—休息天一家人回歸自然，放松身心，加強(qiáng)交流，融洽關(guān)系。環(huán)保體育—教會(huì)你愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。精英體育—富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。大眾體育—不受場地、年齡限制，人人皆可參與并都能收獲良好體驗(yàn)與快樂。社交體育—在這里，不論男女老少，文化階層，社會(huì)地位，相互交流、共享人生。浙江徒步定向運(yùn)動(dòng)