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粳米和秈米的區(qū)別,粳米和秈米哪個(gè)好?

來源: 發(fā)布時(shí)間:2025-03-13

秈米和粳米都是普遍的食用大米,但是它們之間還是存在著一定差異的,那么粳米和秈米的區(qū)別有哪些呢?粳米和秈米哪個(gè)好呢?下面就隨大米廠家一起來了解一下吧。

粳米和秈米的區(qū)別

1、原糧品種方面

在植物學(xué)上,稻谷屬于本科稻,屬普通栽培稻亞屬中的普通稻亞種,分為秈稻和粳稻。秈米由秈稻加工而成,粳米由粳稻加工而成。

秈稻粒形較長,長度是寬度的3倍以上,扁平,茸毛短而稀,一般無芒,稻殼較薄,腹白較大,硬質(zhì)粒較少,加工時(shí)易碎,出米率較低。粳稻粒形較大短切,長度是寬度的2倍左右,茸毛長而密,芒較長,稻殼較厚,腹白小或沒有,硬質(zhì)粒多,出米率高。

2、外觀形狀方面

秈米一般呈長橢圓形或細(xì)長形,粳米米粒則呈橢圓形,雖然秈米也有呈橢圓形狀的,但沒有粳米那樣圓。

3、對(duì)碎米的要求方面

秈稻加工時(shí)易產(chǎn)生碎米,所以對(duì)碎米含量的要求不同。精粳米的碎米標(biāo)準(zhǔn)是不超過15%,而優(yōu)秈米的碎米標(biāo)準(zhǔn)是不超過30%。

4、營養(yǎng)成成份和口感方面

秈米和粳米的營養(yǎng)成份和口感有著很大的差別。秈米的蛋白質(zhì)含量超過8%,粳米只有7%;粳米的膠稠度要求大于70,秈米只要求超過60。因此粳米顯然要比秈米粘得多。秈米適宜做干飯,粳米適合做稀飯。

粳米和秈米哪個(gè)好

南方人習(xí)慣吃秈米,北方人偏愛粳米,這兩種大米誰更好。秈米常見的有泰國香米、中國香米等。谷粒上看,粒形細(xì)長而稍扁平。粳米常見的有水晶米、東北大米、珍珠米等,其谷粒短而闊,呈橢圓形或卵圓形。兩種大米均有早晚稻之分,且品質(zhì)與口感都是晚稻優(yōu)于早稻。

因?yàn)槎i稻碾成米時(shí)易碎,因此,秈米,尤其是早秈米大多加工次數(shù)較少,較好地保存了“原汁原味”,這也導(dǎo)致了秈米粉質(zhì)較多,煮后飯粒松散,食味較粗糙,但易消化。陳稻新碾出的粳米更適合老人和小孩的消化吸收。

在大米廠家看來,就是口味和愛好不同,基本沒有什么可比性,就看大家注重的是哪方面了。


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