南山區(qū)快速閱讀報(bào)名

快速閱讀第二個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點(diǎn)移動(dòng)的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動(dòng)速度，同時(shí)可以在快速移動(dòng)中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點(diǎn)移動(dòng)就像水流一樣，流動(dòng)的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實(shí)就是一種焦點(diǎn)快速移動(dòng)，區(qū)別在于一個(gè)字一個(gè)字的掃和五六個(gè)字、十多個(gè)字的掃。

快速閱讀的第三個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們的感知能力。這里主要是指訓(xùn)練我們眼睛快速看清、識(shí)別信息的能力。快速閱讀，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強(qiáng)的整體感知能力。舉個(gè)例子：現(xiàn)在給你一張圖片，圖片上有無(wú)規(guī)則的十多個(gè)、甚至數(shù)十個(gè)圖形、數(shù)字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說(shuō)出圖中各符號(hào)的數(shù)量，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，相信很多人都無(wú)法在短時(shí)間看清，更別說(shuō)數(shù)量了?？焖匍喿x強(qiáng)調(diào)專(zhuān)注力，快速閱讀的時(shí)候一定要專(zhuān)注，一本一般厚度的書(shū)，專(zhuān)注地讀起來(lái)大概兩三小時(shí)就夠了。把兩三個(gè)小時(shí)完整的時(shí)間，專(zhuān)注地用來(lái)閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 一個(gè)被書(shū)籍喂大被書(shū)籍浸潤(rùn)能引經(jīng)據(jù)典出口成章的人，哪怕衣衫襤褸也能于萬(wàn)人中讓人感覺(jué)光芒四射，氣質(zhì)不凡。南山區(qū)快速閱讀報(bào)名

快速閱讀法的由來(lái)   速讀法起源于20世紀(jì)40年代末期。當(dāng)時(shí)美國(guó)空軍戰(zhàn)術(shù)**面臨一個(gè)嚴(yán)峻的課題：許多駕駛員在飛行時(shí)不能及時(shí)辨別遠(yuǎn)處的飛機(jī)，在生死攸關(guān)的空戰(zhàn)中，在這方面無(wú)能為力實(shí)在是個(gè)巨大的失利，將永遠(yuǎn)失去戰(zhàn)斗的主動(dòng)權(quán)。因此，空軍的心理學(xué)家和教育學(xué)家都著手來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，他們發(fā)明了一種叫作速視儀的裝置，讓敵機(jī)和友機(jī)的形象在屏幕上顯現(xiàn)的時(shí)間可長(zhǎng)可短，尺寸可大可小。開(kāi)始時(shí)，飛機(jī)圖像顯現(xiàn)的時(shí)間長(zhǎng)，尺寸大，后來(lái)顯現(xiàn)的時(shí)間逐漸縮短，尺寸也逐漸縮小。他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小得像一個(gè)斑點(diǎn)似的飛機(jī)圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時(shí)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的普通人都可以分辨出來(lái)。   當(dāng)閱讀教育學(xué)家得知這一消息后，馬上意識(shí)到，這項(xiàng)技術(shù)是對(duì)快讀閱讀有重大的意義成果，并在此信息的基礎(chǔ)上作了進(jìn)一步的研究，建立起現(xiàn)在速讀的雛形。全程快速閱讀經(jīng)驗(yàn)豐富書(shū)，是知識(shí)的海洋;書(shū)，是精神的世界;書(shū)，是歷史的夢(mèng)想;書(shū)，是文化的天堂!

提到快速閱讀，相信很多人都已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，甚至具體了解過(guò)。對(duì)于聽(tīng)說(shuō)過(guò)或者不甚了解的人來(lái)說(shuō)，總是難免陷入一種狹義或者片面的字面理解，認(rèn)為快速閱讀就是簡(jiǎn)單的提升閱讀速度，快速的讀書(shū)；或者直接理解為快速閱讀只注重閱讀速度，這些想法都太過(guò)狹隘了。其實(shí)，快速閱讀并非如此，快速閱讀固然要求閱讀速度加快，對(duì)應(yīng)的也要求理解力和記憶力的配合，快速閱讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”。快速閱讀旨在通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練，取得閱讀速度與理解力之間的平衡，培養(yǎng)終身受用的閱讀習(xí)慣。它充分開(kāi)發(fā)快速閱讀者擴(kuò)大視覺(jué)感知能力和左右腦協(xié)調(diào)快速處理視覺(jué)信息的巨大潛能，以眼腦直映的信息全新處理方式取代傳統(tǒng)閱讀中大腦的視覺(jué)中樞，語(yǔ)言中樞，聽(tīng)覺(jué)中樞對(duì)文字信息處理的環(huán)節(jié)從而達(dá)到眼看腦記，眼腦同步。

從閱讀方式來(lái)比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類(lèi)：一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱(chēng)為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀；二是快速閱讀或稱(chēng)“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁(yè)內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中，書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，再經(jīng)由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)接洃浿袠?。這是一個(gè)自己讀給自己聽(tīng)的過(guò)程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過(guò)外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，一般人在（以傳統(tǒng)閱讀法）閱讀時(shí)，實(shí)際上是在“讀書(shū)”，而不是在真正“看書(shū)”。當(dāng)我勸你多讀書(shū)時(shí)，我是在勸你，多學(xué)一些知識(shí)，能有一個(gè)好的未來(lái)。

快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力（也就是快速理解）。快速閱讀不是photoreading，不是瞟一眼就算讀過(guò)了。快速閱讀其實(shí)有兩層含義，一方面是快速讀文字，這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)的速度，這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升，自然能夠加快；另一層含義，是略讀，也就是讓我們快速找到書(shū)中對(duì)我們有用的內(nèi)容，然后對(duì)有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀。快速閱讀也是一樣，很多人可能會(huì)覺(jué)得速度快了，理解會(huì)跟不上，事實(shí)上不是這樣的，你眼睛看得快，你的大腦會(huì)比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快，請(qǐng)記住快速閱讀不是囫圇吞棗?？焖匍喿x完之后，想寫(xiě)書(shū)評(píng)，但提起筆來(lái)又不知道寫(xiě)些什么好，**簡(jiǎn)單的一個(gè)輸出感想的方法，就是讀完之后馬上合上書(shū)，寫(xiě)出三點(diǎn)感悟。剛讀完就寫(xiě)的這三點(diǎn)，是你腦中印象深刻的東西，也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書(shū)并非一定要寫(xiě)出幾千字的輸出，哪怕只寫(xiě)簡(jiǎn)單的一二百字，時(shí)間久了你也會(huì)明顯感受到讀書(shū)效果的提升。作為新生一代的孩子們就應(yīng)該像長(zhǎng)江后浪一樣，具有推動(dòng)前浪向前發(fā)展的沖勁，做到一代更比一代強(qiáng)。快速閱讀價(jià)格比較

在現(xiàn)今這個(gè)娛樂(lè)觸手可及的世界里，你可能會(huì)問(wèn)自己讀書(shū)的意義是什么呢？南山區(qū)快速閱讀報(bào)名

3】掃描（或預(yù)覽）方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁(yè)面下方（通常是移到頁(yè)面中間）并在移動(dòng)過(guò)程中識(shí)別特定的單詞和短語(yǔ)。這些可以是關(guān)鍵句（通常是每個(gè)段落的中間句）、名稱(chēng)、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺(jué)可以幫助你做到這一點(diǎn)。在閱讀中，你不會(huì)讀每一個(gè)詞，但你的眼睛會(huì)落在對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的東西上，讓你掌握基本的信息。

何時(shí)快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn)，你讀得越快，吸收的信息就越少，尤其是在記憶細(xì)節(jié)方面。因此，如果你正在閱讀一份復(fù)雜的法律或技術(shù)文件，那么快速閱讀顯然不合適，即使你被時(shí)間所迫。同樣，如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必須教給其他人，放慢閱讀速度是明智的。而當(dāng)你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點(diǎn)或結(jié)論時(shí)，使用快速閱讀技巧是可行的。 南山區(qū)快速閱讀報(bào)名

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