擊劍：怎樣的身體條件練擊劍更適合？其實條件真不“苛刻”！就是“四肢修長，身體勻稱，手臂及腿長而直，小腿長大腿相對較短，指間距大于身高，跟腱長而清晰有力，足弓高，反應(yīng)和動作速度快，柔韌性好，爆發(fā)力好，注意力集中并具備良好的情緒穩(wěn)定性?！比绻愕暮⒆泳邆湟韵乱恍┨攸c，那么作為家長就別埋沒他的擊劍天賦嘍，可以考慮專業(yè)訓(xùn)練~~對于抱有功利心理的第三種類家長，小編想對您說，如果您不是這么“功利”，或許擊劍會帶給孩子更大的收獲，通過網(wǎng)絡(luò)上的文章能看到，很多孩子到了國外后變得孤獨而不適應(yīng)，很長時間交不到什么朋友，一時間變得非常內(nèi)向。通過擊劍運動能幫助孩子在歐美國家更容易地結(jié)交朋友、擴大自己的生活圈子。如果您把學(xué)習(xí)擊劍放在這個預(yù)期位置，相信回報一定很豐厚。擊劍是一項使用器械進(jìn)行角逐的比賽，這使得不同身體條件的人能夠處在一個水平上參與競爭。江蘇小孩擊劍館品牌加盟
擊劍運動的力量主要是指爆發(fā)力和力量耐力。為了突然發(fā)動進(jìn)攻，通常依靠運動員的腿部和腳踝的爆發(fā)力做出大幅度的弓步進(jìn)攻，這要求運動員具有良好的爆發(fā)性蹬伸力量。在比賽過程中，擊劍運動員的雙膝一直呈半彎曲的狀態(tài)，這種姿勢給下肢帶來較大負(fù)荷，如果沒有足夠的力量支撐是無法發(fā)揮動作的高速度，也難以完成長時間的多輪次比賽。內(nèi)部部位穩(wěn)定和平衡能力良好的運動員，在競技比賽中就具有更好的控制和制勝能力。擊劍中的急起、急停、變向、再加速等能力與內(nèi)部力量強弱以及對應(yīng)的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)平衡和控制能力密切相關(guān)。江蘇小孩擊劍館品牌加盟擊劍比賽和任何體育競賽一樣，都是需要運動員與觀眾進(jìn)行互動的競賽項目。
如今的現(xiàn)代擊劍是在自己的規(guī)則框架內(nèi)高度簡化的產(chǎn)物，不少東西早已定型不會遇到比較大的更改了，不過在歷史上需要用刀劍來殺敵防御的時期中是有過不少改變和發(fā)展的，特別是不同的劍術(shù)大師，同一種武器的不同變種都會導(dǎo)致姿勢的改變?？傮w來說一種武器沒有正確的打法，只有在不同情況下比較有效的打法，姿勢也是如此。所以根據(jù)不同劍術(shù)大師對自己的劍術(shù)體系的觀念的不同就會出現(xiàn)不同的著重，并發(fā)展出不同的打法和姿勢。先說說rapier，不同大師對rapier的姿勢都有不同的觀點。劍術(shù)大師已經(jīng)在自己的劍術(shù)體系中十分強調(diào)刺擊的運用了。那個時候的rapier已經(jīng)發(fā)展得非常細(xì)長并逐漸拋棄了劈砍的性能來換取刺擊的性能，因此在民間的械斗中刺已經(jīng)成為了比較主要的手段。
擊劍“體育”不能鍛煉肌肉的反應(yīng)能力、攜氧能力，它必須承擔(dān)“智育”的功能。擊劍恰好是結(jié)合了“體育”和“智育”的較好的項目?！昂⒆訉W(xué)習(xí)擊劍的門檻低，無論高矮、胖瘦都能參與其中?！鼻皣覔魟﹃犞貏偨叹氄f，“由于擊劍本身對于體力和對抗的要求相對其他體育項目較少，所以擊劍也是可以參與一生的運動，可以分成青年組，成年組，老年組的比拼。”但擊劍又是一個智力上“高門檻”的項目。擊劍是在奧運會中的”持器械打斗“的項目。也可以說是”較為文明的重競技項目“。表面上看有防護(hù)、點到為止、沒有身體接觸、雙方彬彬有禮，本質(zhì)上卻是以‘刺殺’對手為目的，其魅力在于瞬間搏殺、擊刺而獲得的爽快和成就感”。擊劍運動不同于其他運動，有著鮮明的特點，尤其是對兒童的身心健康發(fā)展起到了重要作用。
重劍：打法特點。男子重劍打法特點。技術(shù)全方面、特長突出，連續(xù)的強度較高交鋒增加，要求運動員應(yīng)具備更強的手上能力—力量素質(zhì)，控制劍尖和刺點能力，以及動作的連續(xù)性。比賽的節(jié)奏在加快，尋求交鋒、主動交鋒的能力在增加，高水平的運動員在比賽中很難見到在原地跳動消耗時間（而是步步緊逼式的打法）；因此這就要求運動員腳下的移動更要積極主動。女子重劍發(fā)展至今，已形成了規(guī)范的技術(shù)動作，并具備了交鋒及攻、防、反能力；比賽中能夠積極主動地創(chuàng)造時機，并敢于展開近戰(zhàn)，交鋒連貫流暢，常常給對手難以喘息的壓迫感。一些運動員已向男子化方向發(fā)展，強調(diào)兇狠的接觸武器；出劍的速度和力量在加快，甩劍技術(shù)已應(yīng)用到比賽中；攻擊點在增多，形成了上、中、下的多點進(jìn)攻。實踐證明，掌握各方面的攻、防、反技術(shù)將是女子重劍的發(fā)展趨勢，同時要求運動員要具備很強的手上力量。隨著社會的發(fā)展，時代的變遷，擊劍運動也低下了高貴的頭顱，飛入尋常百姓家。江蘇小孩擊劍館品牌加盟
擊劍館作為一個專業(yè)性的運動場所，整體的格局是十分重要的，對于整個的空間中起到一個至關(guān)決定的作用。江蘇小孩擊劍館品牌加盟
迅猛、靈活、優(yōu)雅是擊劍運動的迷人之處。這項運動對提升孩子的氣質(zhì)、培養(yǎng)思維、增強體質(zhì)都具有積極意義。擊劍起源于西方貴族運動，有一套完整禮儀規(guī)范。擊劍禮儀不只包含了對對手和教練的尊重，也包括對擊劍器械和場地的尊重，讓孩子彬彬有禮，謙謙君子。同時，擊劍運動技術(shù)性強、攻防轉(zhuǎn)換快。刀光劍影間克敵制勝的關(guān)鍵不只在于體能素質(zhì)，更在于思維和膽識。擊劍過程中要求仔細(xì)觀察對方，迅速作出判斷并果斷出擊，能培養(yǎng)孩子的專注力、反應(yīng)能力和臨場應(yīng)變能力, 并能鍛煉意志，培養(yǎng)勇敢精神，在一次次對抗中培養(yǎng)孩子的自信。江蘇小孩擊劍館品牌加盟
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