很多人大概會(huì)因?yàn)榘滋斓拿β倒ぷ饔X得筋疲力盡，晚上到了家里似乎沒有經(jīng)歷進(jìn)行細(xì)致的面部清潔工作，這可是犯了美容的大忌。面部清潔做的好與壞直接影響著面部肌膚的質(zhì)量。讓我們一起來看看晚上的面部清潔工作應(yīng)該怎樣做吧!正確清潔面部肌膚可以分為七部曲：1、重點(diǎn)卸眼唇妝，不要重力揉搓，先用化妝棉蘸取卸妝液敷在眼皮20秒，再輕輕擦掉，靠近眼球的細(xì)微部分建議換成棉棒擦去彩妝。減少皮膚受傷的機(jī)會(huì)補(bǔ)水當(dāng)然更容易啦!>>>掌握正確卸妝的方法2、只需拿出1元硬幣大小的洗面奶，太多會(huì)給肌膚帶來負(fù)擔(dān)不容易鎖住水分。點(diǎn)在額頭、鼻尖、兩頰和下巴或者你覺得油脂特別容易冒出來的地方，再輕輕畫圈推開。3、利用指腹力量以按摩方式...

魚鱗病是一種遺傳性角化過度性皮膚病。以皮膚干燥、粗糙，伴有魚鱗狀鱗屑為特征。于冬季加重，夏季減輕。往往于幼年發(fā)病，隨年齡增長而加劇，至青春期***，以后可停止發(fā)展。本病的發(fā)病原因是由于體質(zhì)較差，常染色體顯性遺傳，甲狀腺功能低下，維生素A利用不良，血中維生素A水平較低，植物神經(jīng)功能紊亂所致。有哪些癥狀？魚鱗病可分為兩類：1．先天重型：表現(xiàn)為出生后全身皮膚有黃色肥厚角板，關(guān)節(jié)、口角、**、肛周皸裂，眼瞼外翻，齒齦外露，口唇呈魚鱗狀，手足畸形，患兒成活率低。2．尋常型：可分為5種：(1)單純型：表現(xiàn)為四肢伸側(cè)皮膚干燥粗糙，小腿呈魚鱗狀，入冬后癥狀明顯，有干燥微癢感。(2)***型：表現(xiàn)為四肢伸側(cè)呈針...

皮膚**發(fā)現(xiàn)，人的皮膚里有2種螨蟲，辨別是蠕形螨和塵螨，安康皮膚會(huì)有七八只蠕形螨，而成績肌膚則不計(jì)其數(shù)。塵螨則是經(jīng)過枕頭、被子、床單爬到皮膚上的。普通螨蟲喜歡寄生到臉、頭發(fā)、前胸后背這幾大部位。螨蟲**喜歡吃油脂、皮脂屑，這幾大部位都是油脂、皮屑豐厚的**。明天講講后背螨蟲繁殖。很多人因背部***螨蟲，卻遲遲沒有發(fā)現(xiàn)，螨蟲控制不住，惹起多種危害來臨，輕則瘙癢不適、重則演化痘肌背，對(duì)皮膚形成很大損傷。螨蟲是皮膚罕見寄生蟲之一，形體小到肉眼看不見，背部***螨蟲時(shí)都無痛、無癢、無感，很難發(fā)現(xiàn)它的存在，可當(dāng)螨蟲數(shù)量>1000只，所形成的危害減輕顯露，可去醫(yī)院停止皮膚檢測確認(rèn)，當(dāng)然也可以經(jīng)過對(duì)...

蚊子不喜歡的氣味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案樹、天竺葵、羅勒、百里香等。如把橘子皮、柳橙皮晾干后包在絲襪中放在墻角,散發(fā)出來的氣味既防蚊又清新了空氣;沐浴時(shí),在浴盆滴幾滴花露水或精油,不僅感到清爽,也能驅(qū)蚊,但要注意使用不能過量,以免刺激皮膚;把天竺葵精油(4滴)滴于杏仁油(10毫升)中,混合均勻,涂抹于手腳部,也可以往臉上少涂一些,外出或睡覺時(shí)可防蚊子叮咬;買一盞香薰?fàn)t,滴幾滴薰衣草或尤加利精油,屋子里頓時(shí)會(huì)清新起來,“嗡嗡”的聲音會(huì)頓時(shí)消失。但香味維持的時(shí)間一般只有1-3個(gè)小時(shí),要掌握好時(shí)間。黃昏前,在室內(nèi)擺1,2盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰,比較好是夜來香。也可以有很...

·適合寶寶冬天鍛煉的11個(gè)小游戲戶外活動(dòng)觀念的轉(zhuǎn)變到了戶外，比較好不要讓寶寶躺在車中，尤其是蓋上車棚的兒童車。這不是寶寶在做戶外活動(dòng)，而是看護(hù)人自己在散步。老人帶寶寶到戶外活動(dòng)，大多是把寶寶放在嬰兒車?yán)?，找一處陰涼，坐在嬰兒車旁看著寶寶，說說話，推一推車，像搖嬰兒床。這樣的戶外活動(dòng)，安全系數(shù)很高，但利用外界景觀開發(fā)寶寶潛能的努力不夠。年輕保姆看護(hù)寶寶的情形，常常體現(xiàn)著她的品德、性格、受教育程度、家庭背景、責(zé)任心、生長環(huán)境等因素。有個(gè)共同之處，那就是她們一般不是做了母親的女性。她們對(duì)寶寶的感情，更多像是對(duì)待小弟弟，很難把持。所以年輕的媽媽們一定要叮嚀提醒小保姆多注意，防止意外事故發(fā)生。冬...

爸媽們不能給孩子吃易過敏食物，也要控制孩子的零食攝入哦。90%***性蕁麻疹與蟲咬有關(guān)做好防蟲除螨但不過度清潔天氣炎熱，得***性蕁麻疹的孩子也不少。90%的***性蕁麻疹和蚊蟲、昆蟲、螨蟲叮咬有關(guān)，如果你家有易過敏體質(zhì)的寶寶應(yīng)注意：如果孩子患了***性蕁麻疹，可以在***的部位涂抹艾洛松、尤卓爾、地奈德等藥物***，局部破損的皮膚可用聚維酮碘溶液消毒，嚴(yán)重時(shí)服用抗過敏藥物。***性蕁麻疹外用藥被蟲叮咬引發(fā)的***性蕁麻疹致敏一般需10天左右，但常復(fù)發(fā)，一般無全身癥狀。通常易過敏體質(zhì)的寶寶容易發(fā)***性蕁麻疹，隨著孩子身體對(duì)外界環(huán)境的慢慢適應(yīng)，通常7歲左右會(huì)改變。4穿太多小心捂出濕疹外...

導(dǎo)讀:我們對(duì)螨蟲的認(rèn)識(shí)往往是從臉開始的，有研究指出：差不多60%的人面部都會(huì)有螨蟲。如果你的臉部總是狀況頻出，罪魁禍?zhǔn)缀苡锌赡芫褪球x。螨蟲以人的毛孔為巢穴，以人體內(nèi)的組織營養(yǎng)為食物，進(jìn)行生存并大量繁殖。一旦皮膚被螨蟲“攻占”，就會(huì)引發(fā)多種問題……皮屑、瘙癢螨蟲吸食皮膚細(xì)胞營養(yǎng)，破壞細(xì)胞，刺激皮膚感覺神經(jīng)，引起瘙癢情況；同時(shí)皮膚細(xì)胞老化、損傷加快，致使皮屑增多。色斑螨蟲在人體內(nèi)不斷在制造破壞，使肌膚營養(yǎng)喪失，出現(xiàn)了衰敗萎縮的現(xiàn)象，就形成了以后的色斑，長時(shí)間下去就出現(xiàn)了小紅疙瘩、***等癥狀。面部油光，細(xì)菌滋生螨蟲破壞***、皮脂腺內(nèi)環(huán)境，造成***堵塞、皮脂分泌增多，使得皮膚油脂過多，...

螨蟲是一種寄生在人體皮膚表面的微生物，以皮表組織和皮脂為生。由于螨蟲極其細(xì)小，肉眼難以看見，所以容易被人們忽視。螨蟲如果寄生于面部，輕則導(dǎo)致皮膚粗糙、瘙癢和衰老，重則導(dǎo)致皮膚起疙瘩，長膿包、生痘痘，所以要想美容就一定要先出去面部螨蟲。去除面部螨蟲的方法：1溫水潔面要想去除臉上的螨蟲，徹底潔面，破壞螨蟲的寄生環(huán)境是重要的。因?yàn)轵x懼怕高溫，所以應(yīng)該用45度的水洗臉；另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂潔面也可以有效殺死螨蟲；須注意的是硫磺皂的堿性較強(qiáng)，敏感易過敏膚質(zhì)應(yīng)當(dāng)慎用。2合理飲食因?yàn)轵x是以人體皮脂為生，油膩的皮膚很容易滋生螨蟲，所以平時(shí)應(yīng)該少吃油膩刺激食物，避免皮...

頭發(fā)里長痘痘，不小心摳到特別的疼，有時(shí)候還會(huì)冒一些白尖，反反復(fù)復(fù)的，這個(gè)就是***炎了，平時(shí)工作比較勞累，或者頭癢，老是用手去抓，**容易出現(xiàn)這種情況。可以備好兩樣?xùn)|西，一個(gè)是煤焦油洗劑，用來洗頭，三天一次，另一個(gè)是夫西地酸乳膏，擦在長痘痘的地方，***兩次，不要等了頭發(fā)沒了，一塊一塊的時(shí)候才來***，***要是壞死了，頭發(fā)再也長不出來了。 痘痘總是反反復(fù)復(fù)的，還能不能搽護(hù)膚品呢，會(huì)不會(huì)悶得更加嚴(yán)重呢？先護(hù)膚還是先擦藥膏呢？別擔(dān)心，長痘還是需要護(hù)膚的，使用順序呢？可以在睡覺前，先用化妝水等待皮膚吸收后，再點(diǎn)涂益族良品皮膚抑菌噴霧，等干了以后再用乳液或者面霜，第二天起床以后呢，把它給洗...

頭皮發(fā)癢頭發(fā)越來越稀疏？多半是螨蟲“作祟”，教你一招祛螨蟲螨蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，成蟲有4對(duì)足，一對(duì)觸須，無翅和觸角，身體結(jié)構(gòu)有別于昆蟲。蟲體分為顎體和軀體，顎體由口器和顎基組成，軀體分為足體和末體。螨康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。前端有口器，食性多樣，如頭皮屑等。“頭可斷，血可流，發(fā)型不能亂”，這雖然只是一種戲謔的說法，但也說明了頭發(fā)對(duì)我們的重要性。有一頭濃密健康的頭發(fā)，加上一款合適的發(fā)型，一定會(huì)讓你的顏值飆升不少。然而不少人年紀(jì)輕輕，頭發(fā)就已經(jīng)稀稀拉拉，除此之外還有許多人一直被頭發(fā)、頭皮問題困擾著，如頭油分泌過盛、頭皮瘙癢頭屑多，甚至頭皮長痘痘小疙瘩等。你可能不知道，這都和螨蟲有關(guān)，...

爸媽們不能給孩子吃易過敏食物，也要控制孩子的零食攝入哦。90%***性蕁麻疹與蟲咬有關(guān)做好防蟲除螨但不過度清潔天氣炎熱，得***性蕁麻疹的孩子也不少。90%的***性蕁麻疹和蚊蟲、昆蟲、螨蟲叮咬有關(guān)，如果你家有易過敏體質(zhì)的寶寶應(yīng)注意：如果孩子患了***性蕁麻疹，可以在***的部位涂抹艾洛松、尤卓爾、地奈德等藥物***，局部破損的皮膚可用聚維酮碘溶液消毒，嚴(yán)重時(shí)服用抗過敏藥物。***性蕁麻疹外用藥被蟲叮咬引發(fā)的***性蕁麻疹致敏一般需10天左右，但常復(fù)發(fā)，一般無全身癥狀。通常易過敏體質(zhì)的寶寶容易發(fā)***性蕁麻疹，隨著孩子身體對(duì)外界環(huán)境的慢慢適應(yīng)，通常7歲左右會(huì)改變。4穿太多小心捂出濕疹外...

洗頭能衡量朋友的重要程度，頭發(fā)在社交圈里舉足輕重的地位顯而易見。頭發(fā)不僅在社交圈里扮演著重要的角色，就連人體的健康標(biāo)準(zhǔn)中，頭發(fā)也是華麗麗地站在了“C位”。世界衛(wèi)生組織提出的人體健康**標(biāo)準(zhǔn)，“頭發(fā)有光澤，無頭皮屑”，擲地有聲的九個(gè)字，反映了頭發(fā)頭皮的情況與人體的健康密不可分。如果頭皮經(jīng)常發(fā)癢，用手一撓“雪花”紛飛，一照鏡子，發(fā)絲間、肩膀上“繁星”點(diǎn)點(diǎn)，這就是頭皮向你預(yù)警，它可能生病了。那揮之不去的頭屑問題到底是怎么回事呢？頭皮屑是頭皮的正常代謝產(chǎn)物頭皮屑是人體頭部表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物。表皮從基底層形成細(xì)胞，并增殖、分裂，向上層逐漸推移，細(xì)胞也逐漸形成角蛋白，成為無核、無生命的角質(zhì)層，...

夏天到了，蚊蟲肆虐，許多人都飽受折磨，特別是在被蚊子叮咬過后，患部會(huì)出現(xiàn)***現(xiàn)象或癢得受不了，如果這時(shí)用手去抓癢，患部會(huì)發(fā)熱甚至因抓傷而化膿。所以，雖然是小小的蚊咬但也不可忽視。那么蚊蟲叮咬***怎么辦？哪些方法可以快速止癢呢？一起來了解下吧。蚊蟲叮咬***用什么藥通的蚊叮蟲咬，可用風(fēng)油精、清涼油等，既有效，對(duì)皮膚刺激也較小。但眼周、鼻孔、口唇、外陰、肛門等部位的皮膚，以及與黏膜交界近處不宜用，滲液處及傷口處禁用。此外，可適當(dāng)選用艾洛松等***軟膏，但**好點(diǎn)涂、薄涂***，避免大片涂抹，也不宜經(jīng)常用。嬰幼兒及成人的腋下、頸周、腘窩(膝蓋后的菱形窩)、大腿根等皮膚薄嫩、血流豐富的皮膚...

印度瑜伽是源于古老印度的一種強(qiáng)身術(shù)，通過肉體和精神的修持達(dá)到身心和諧統(tǒng)一、強(qiáng)身健體和開發(fā)人體潛能的作用。印度瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式。大約在公元**00年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。[1]中文名印度瑜伽外文名IndiaYoga起源時(shí)間約公元前5000年**著作瑜伽經(jīng)起源地印度北部的喜馬拉雅山麓地帶瑜伽之祖帕坦伽利Patanjali，創(chuàng)作瑜伽經(jīng)目錄1簡介2發(fā)展歷史?歷史?起源?發(fā)展?現(xiàn)代發(fā)...

洗頭能衡量朋友的重要程度，頭發(fā)在社交圈里舉足輕重的地位顯而易見。頭發(fā)不僅在社交圈里扮演著重要的角色，就連人體的健康標(biāo)準(zhǔn)中，頭發(fā)也是華麗麗地站在了“C位”。世界衛(wèi)生組織提出的人體健康**標(biāo)準(zhǔn)，“頭發(fā)有光澤，無頭皮屑”，擲地有聲的九個(gè)字，反映了頭發(fā)頭皮的情況與人體的健康密不可分。如果頭皮經(jīng)常發(fā)癢，用手一撓“雪花”紛飛，一照鏡子，發(fā)絲間、肩膀上“繁星”點(diǎn)點(diǎn)，這就是頭皮向你預(yù)警，它可能生病了。那揮之不去的頭屑問題到底是怎么回事呢？頭皮屑是頭皮的正常代謝產(chǎn)物頭皮屑是人體頭部表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物。表皮從基底層形成細(xì)胞，并增殖、分裂，向上層逐漸推移，細(xì)胞也逐漸形成角蛋白，成為無核、無生命的角質(zhì)層，...

·適合寶寶冬天鍛煉的11個(gè)小游戲戶外活動(dòng)觀念的轉(zhuǎn)變到了戶外，比較好不要讓寶寶躺在車中，尤其是蓋上車棚的兒童車。這不是寶寶在做戶外活動(dòng)，而是看護(hù)人自己在散步。老人帶寶寶到戶外活動(dòng)，大多是把寶寶放在嬰兒車?yán)?，找一處陰涼，坐在嬰兒車旁看著寶寶，說說話，推一推車，像搖嬰兒床。這樣的戶外活動(dòng)，安全系數(shù)很高，但利用外界景觀開發(fā)寶寶潛能的努力不夠。年輕保姆看護(hù)寶寶的情形，常常體現(xiàn)著她的品德、性格、受教育程度、家庭背景、責(zé)任心、生長環(huán)境等因素。有個(gè)共同之處，那就是她們一般不是做了母親的女性。她們對(duì)寶寶的感情，更多像是對(duì)待小弟弟，很難把持。所以年輕的媽媽們一定要叮嚀提醒小保姆多注意，防止意外事故發(fā)生。冬...

·適合寶寶冬天鍛煉的11個(gè)小游戲戶外活動(dòng)觀念的轉(zhuǎn)變到了戶外，比較好不要讓寶寶躺在車中，尤其是蓋上車棚的兒童車。這不是寶寶在做戶外活動(dòng)，而是看護(hù)人自己在散步。老人帶寶寶到戶外活動(dòng)，大多是把寶寶放在嬰兒車?yán)铮乙惶庩帥?，坐在嬰兒車旁看著寶寶，說說話，推一推車，像搖嬰兒床。這樣的戶外活動(dòng)，安全系數(shù)很高，但利用外界景觀開發(fā)寶寶潛能的努力不夠。年輕保姆看護(hù)寶寶的情形，常常體現(xiàn)著她的品德、性格、受教育程度、家庭背景、責(zé)任心、生長環(huán)境等因素。有個(gè)共同之處，那就是她們一般不是做了母親的女性。她們對(duì)寶寶的感情，更多像是對(duì)待小弟弟，很難把持。所以年輕的媽媽們一定要叮嚀提醒小保姆多注意，防止意外事故發(fā)生。冬...

螨蟲有哪些危害？1、螨蟲種類有很多，一般分為恙螨、粉螨、塵螨、疥螨等等，而塵螨在我們生活中出現(xiàn)的多且危害性高；80%過敏患者，都是由塵螨引起的，它會(huì)導(dǎo)致***和過敏性鼻炎。２、青春痘、***、***也都是螨蟲的杰作，蠕形螨主要寄生在人體的***中，吸食***的營養(yǎng)，破壞***組織，進(jìn)出毛孔，帶入細(xì)菌就會(huì)形成青春痘、***等癥狀。******如何去除螨蟲？1、螨蟲喜潮濕、封閉的環(huán)境，因此室內(nèi)要常保持通風(fēng)和干燥；室內(nèi)要常打掃，保持整潔和干凈。若家里潮濕嚴(yán)重，可考慮放一些石灰袋在各角落吸潮。2、寵物身上很容易滋生螨蟲，家里有寵物的，要定期給寵物清洗、消毒，且要避免寵物爬上床鋪。3、配上植物配...

頭皮癢有異味，可能是清潔頭發(fā)不徹底，或者是經(jīng)常不洗頭，這樣會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂，從而形成一個(gè)適合***繁殖的環(huán)境，**終你只能默默的承受頭皮癢到不行，而且頭發(fā)還散發(fā)出臭烘烘的味道。那么該如何是好？1、選擇正確的洗發(fā)水。夏天盡量選擇清爽度好的洗發(fā)產(chǎn)品吧，尤其是頭皮油脂較多的MM，記住做好控油工作哦，可以嘗試具有深層清潔效果的洗發(fā)水，少用各種帶有滋養(yǎng)字眼的洗發(fā)產(chǎn)品了。2、洗發(fā)有技巧。正確的洗發(fā)方式應(yīng)該是，將洗發(fā)水倒在手心，然后加水起泡，之后再用來清潔頭發(fā)，這樣才能將頭皮油脂徹底洗掉哦，否則油脂堆積，頭皮可能會(huì)很癢，頭發(fā)聞起來還臭臭的。3、按摩頭皮。頭發(fā)臭烘烘的，和頭皮血液循環(huán)不通暢有關(guān)哈，此時(shí)建...

皮膚**發(fā)現(xiàn)，人的皮膚里有2種螨蟲，辨別是蠕形螨和塵螨，安康皮膚會(huì)有七八只蠕形螨，而成績肌膚則不計(jì)其數(shù)。塵螨則是經(jīng)過枕頭、被子、床單爬到皮膚上的。普通螨蟲喜歡寄生到臉、頭發(fā)、前胸后背這幾大部位。螨蟲**喜歡吃油脂、皮脂屑，這幾大部位都是油脂、皮屑豐厚的**。明天講講后背螨蟲繁殖。很多人因背部***螨蟲，卻遲遲沒有發(fā)現(xiàn)，螨蟲控制不住，惹起多種危害來臨，輕則瘙癢不適、重則演化痘肌背，對(duì)皮膚形成很大損傷。螨蟲是皮膚罕見寄生蟲之一，形體小到肉眼看不見，背部***螨蟲時(shí)都無痛、無癢、無感，很難發(fā)現(xiàn)它的存在，可當(dāng)螨蟲數(shù)量>1000只，所形成的危害減輕顯露，可去醫(yī)院停止皮膚檢測確認(rèn)，當(dāng)然也可以經(jīng)過對(duì)...

這個(gè)時(shí)候才會(huì)引起重視。頭皮屑多成泥狀頭皮每28天完成一次代謝，平均下來，每天代謝的量少之又少，除非一個(gè)多月不洗頭頭屑才會(huì)多，在正常洗頭的情況下，頭屑超級(jí)多，多半就是螨蟲撕咬頭皮，造成的大量脫屑。頭皮癢的時(shí)候用手去抓，總能看見指甲縫隙里鑲著泥，灰白色黏黏的，還有股異味，這是螨蟲大量破壞細(xì)胞，產(chǎn)生的頭皮角質(zhì)，在于油脂、灰塵等臟物凝結(jié)了泥。頭發(fā)越來越稀疏，大量掉發(fā)醫(yī)學(xué)研究證明，“脫發(fā)的原因主要是三個(gè)：遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、螨蟲，80%以上的脫發(fā)都跟螨蟲息息相關(guān)”，螨蟲傷害發(fā)根***所致，導(dǎo)致***萎縮死亡，發(fā)根松動(dòng)輕輕一抓就會(huì)脫。如果頭頂分發(fā)線變得越來越粗，頭發(fā)越來越稀疏頭皮明顯露出，證明螨蟲已...

頭發(fā)里長痘痘，不小心摳到特別的疼，有時(shí)候還會(huì)冒一些白尖，反反復(fù)復(fù)的，這個(gè)就是***炎了，平時(shí)工作比較勞累，或者頭癢，老是用手去抓，**容易出現(xiàn)這種情況。可以備好兩樣?xùn)|西，一個(gè)是煤焦油洗劑，用來洗頭，三天一次，另一個(gè)是夫西地酸乳膏，擦在長痘痘的地方，***兩次，不要等了頭發(fā)沒了，一塊一塊的時(shí)候才來***，***要是壞死了，頭發(fā)再也長不出來了。 痘痘總是反反復(fù)復(fù)的，還能不能搽護(hù)膚品呢，會(huì)不會(huì)悶得更加嚴(yán)重呢？先護(hù)膚還是先擦藥膏呢？別擔(dān)心，長痘還是需要護(hù)膚的，使用順序呢？可以在睡覺前，先用化妝水等待皮膚吸收后，再點(diǎn)涂益族良品皮膚抑菌噴霧，等干了以后再用乳液或者面霜，第二天起床以后呢，把它給洗...

如果內(nèi)服天麻，比如做成天麻粥、用天麻燉湯等，吃多了會(huì)有口干等副作用，外用的話就沒什么事，放心使用即可。川芎辛溫，氣香升散，有較強(qiáng)的******、***止痛作用。對(duì)于頭皮屑來說，內(nèi)服川芎能化解肺熱，疏泄風(fēng)邪，活絡(luò)頭皮氣血，達(dá)到里外相通，***止癢的功效。白芷也是***燥濕、止癢止痛的好東西。它“入肺、脾、胃三經(jīng)”，內(nèi)服、外用都可以，具有極強(qiáng)的解表***、通竅止痛的功能，和川芎異曲同工，內(nèi)服能入腎經(jīng)驅(qū)逐風(fēng)寒，入肺溫化痰飲，入胃經(jīng)發(fā)散風(fēng)寒，歷來是***、止痛、通鼻竅的常用良藥。由上面的分析可以看出，天麻是***的良藥，川芎能***疏風(fēng)，白芷也是***除濕的好手。因此堅(jiān)持服用天麻餅，對(duì)于頭風(fēng)白...

***和塑形。練習(xí)可以從右側(cè)簡單的初級(jí)站立后彎開始，然后進(jìn)入到左側(cè)的加強(qiáng)后彎練習(xí)即可。首先，從圖中右側(cè)的站立后彎的初級(jí)動(dòng)作開始，山式站立，雙腿分開與臀部相同的寬度，腳掌微微向內(nèi)屈，腳趾朝向前方，雙手從后托住腰部，呼氣收腹，上身和頭部向后彎曲，同時(shí)帶動(dòng)胸腔向后伸展，頸椎放松，頭部向后傾斜，頭頂垂直于地面，身體保持穩(wěn)定，呼吸三次后，雙手舉過頭頂，用五個(gè)手指支撐在身體后面的墻上。手指朝向地面，依靠墻壁的幫助，讓你的身體進(jìn)入你能做到的大后彎的動(dòng)作，堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作1-2分鐘，然后還原到山式站立。你可以多練習(xí)這個(gè)站立體前屈式的，這種練習(xí)可以伸展雙腿背部的腘繩肌，并很好地伸展背部。堅(jiān)持鍛煉可以美化雙腿...

現(xiàn)代人生活壓力較大，很多的人都喜歡早上起來洗頭，有時(shí)候頭皮癢的受不了，***不洗都很難受!你們知道頭皮癢怎么回事嗎，***頭皮癢偏方都有哪些呢，***就給大家介紹一些***頭皮瘙癢的方法，希望能幫助大家哦!洗完頭為什么頭皮很癢菊花葉偏方止癢洗頭，這也是人生大事，要是沒有洗頭，那頭皮完全是癢到讓人受不了，來看看洗完頭為什么頭皮很癢?都有哪些偏方止癢呢：1.洗頭前癢形成原因→頭皮油脂分泌過多，阻塞毛孔造成搔癢。建議方法→需要仔細(xì)的洗頭，可每天洗頭。除了洗頭不可偷懶之外，醫(yī)師建議使用控油洗發(fā)精，有些洗發(fā)精還會(huì)有特別針對(duì)頭皮深層清潔，可間隔使用。***發(fā)型師說，正確的洗頭方法應(yīng)該要有兩次清洗步...

或善用除濕機(jī)、在好天氣時(shí)打開窗戶，保持家中干燥與通風(fēng)，都能避免霉菌和塵螨孳生。換上防螨蟲的床上用品因?yàn)橐话愕谋蝗焯?，枕套用的布料的纖維間隙相對(duì)螨蟲來說太大，讓螨蟲可以出入自如，而防螨蟲被褥套和枕套用的是結(jié)構(gòu)精密的防螨布料制作的，可以有效（100%）隔絕螨蟲，不讓螨蟲再進(jìn)入枕芯和被芯，也讓殘留在原來枕芯和被芯里面的螨蟲不能穿過床套出來“為非作歹”。選擇硬家具木質(zhì)家具不易累積皮屑，自然可以減少塵螨的生存空間。如果覺得木頭沙發(fā)不夠舒適，皮制沙發(fā)這種不會(huì)讓皮屑滲透進(jìn)坐墊中的材質(zhì)，也會(huì)比布沙發(fā)好。每周清洗冷氣機(jī)濾網(wǎng)冷氣機(jī)濾網(wǎng)常會(huì)吸附大量灰塵，成為塵螨的聚集地，建議固定清洗濾網(wǎng)，以免塵螨隨著冷氣吹...

很多人都知道，長時(shí)間待在空調(diào)房間里面，容易患“空調(diào)病”：出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。這跟室內(nèi)空氣干燥、微生物滋生、室內(nèi)外溫差大、機(jī)體適應(yīng)不佳有關(guān)?？墒悄阒绬?，長時(shí)間待在空調(diào)房間，還容易出現(xiàn)“空調(diào)皮膚病”?！翱照{(diào)皮膚病”的形成和皮膚屏障失衡有很大關(guān)系。這主要是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差大，在室外，皮膚出汗讓身體降溫，而到了涼爽的室內(nèi)，沒有散熱的需求，皮膚血管、汗孔需要迅速收縮，相應(yīng)的皮膚的皮脂分泌也會(huì)減少。皮膚屏障對(duì)皮膚健康而言非常重要，而皮膚屏障的**外層就是皮脂膜。汗腺分泌的汗液以及皮脂腺分泌的皮脂是皮脂膜的重要組成部分。長期在空調(diào)房間內(nèi)，這兩樣?xùn)|西會(huì)減少分泌，...

轉(zhuǎn)眼已進(jìn)入春季，這個(gè)季節(jié)雖說是踏青賞花的好時(shí)節(jié)，但不少人群還是會(huì)出現(xiàn)對(duì)花粉過敏的癥狀。那么春季皮膚過敏怎么辦呢？不妨試試中醫(yī)吧，中醫(yī)調(diào)理皮膚過敏的效果也是非常好，下面就一起去看看。五種中藥***春季皮膚過敏1.地膚子地膚子，味苦，性寒，歸腎、膀胱經(jīng)。有清熱利濕、***止癢的功效，可用于濕熱淋證、白濁帶下、小便不利，以及濕疹、濕瘡、皮膚瘙癢等病癥。2.艾葉現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，艾葉含有的艾葉油具有抗過敏作用，外用可***皮膚瘙癢、脫皮等。3.白鮮皮白鮮皮，***止癢之良***味苦咸、寒。具有清熱燥濕、******的功效，用于濕熱瘡毒、黃水淋漓、濕疹、風(fēng)疹、疥癬瘡癩、風(fēng)濕熱痹、黃疸尿赤等。4...

印度瑜伽在其基礎(chǔ)上真正成形，瑜伽行法正式訂為八支體系。帕坦伽利是一個(gè)對(duì)瑜伽有巨大意義的圣人。他撰寫了《瑜伽經(jīng)》，賦予了瑜伽所有理論和知識(shí)，在這部著作里，瑜伽***次形成一個(gè)完整的體系。帕坦伽利被尊為印度瑜伽之祖。瑜伽的起源可追溯到古印度文明，初期的瑜伽行者都是智慧高的科學(xué)者，無論冬夏常年在冰雪覆蓋的喜馬拉雅山腳下向大自然挑戰(zhàn)。要想長壽而健康的活下去，就必須面對(duì)“疾病”、“死亡”、“肉體”、“靈魂”及人與宇宙的關(guān)系，這些都是瑜伽者研究了好幾個(gè)世紀(jì)的問題。他們仔細(xì)觀察動(dòng)物，看它們?nèi)绾芜m應(yīng)自然的生活，如何實(shí)施有效的呼吸、攝取食物、排泄、休息、睡眠以及克服疾病。根據(jù)這些資料，結(jié)合人類的身體結(jié)構(gòu)...

現(xiàn)代人生活壓力較大，很多的人都喜歡早上起來洗頭，有時(shí)候頭皮癢的受不了，***不洗都很難受!你們知道頭皮癢怎么回事嗎，***頭皮癢偏方都有哪些呢，***就給大家介紹一些***頭皮瘙癢的方法，希望能幫助大家哦!洗完頭為什么頭皮很癢菊花葉偏方止癢洗頭，這也是人生大事，要是沒有洗頭，那頭皮完全是癢到讓人受不了，來看看洗完頭為什么頭皮很癢?都有哪些偏方止癢呢：1.洗頭前癢形成原因→頭皮油脂分泌過多，阻塞毛孔造成搔癢。建議方法→需要仔細(xì)的洗頭，可每天洗頭。除了洗頭不可偷懶之外，醫(yī)師建議使用控油洗發(fā)精，有些洗發(fā)精還會(huì)有特別針對(duì)頭皮深層清潔，可間隔使用。***發(fā)型師說，正確的洗頭方法應(yīng)該要有兩次清洗步...