患者對(duì)復(fù)健醫(yī)學(xué)的認(rèn)知直接影響復(fù)健效果和未來(lái)生活質(zhì)量。做好臨床階段的患者教育工作，幫助患者把握黃金復(fù)健時(shí)機(jī)，及時(shí)介入復(fù)健，將極大減少功能障礙和殘疾發(fā)生率，提高患者自理能力，幫助其回歸正常生活。遠(yuǎn)程復(fù)健需要解決的關(guān)鍵問題是如何制定個(gè)性化的復(fù)健方案，以及合理的隨訪與結(jié)果監(jiān)測(cè)機(jī)制，使患者保持高依從性，能夠持續(xù)、規(guī)律地完成復(fù)健訓(xùn)練計(jì)劃，以達(dá)理想復(fù)健效果。非住院復(fù)健服務(wù)。復(fù)健醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)需要完善雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制，實(shí)現(xiàn)無(wú)縫銜接的一體化復(fù)健服務(wù)。遠(yuǎn)程復(fù)健借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)將部分復(fù)健醫(yī)療服務(wù)由線下轉(zhuǎn)移到線上，醫(yī)生可以在線為患者提供復(fù)健咨詢、復(fù)健訓(xùn)練指導(dǎo)、病歷管理、復(fù)健隨訪等服務(wù)，讓復(fù)健變得便捷化。專業(yè)復(fù)健和護(hù)理服務(wù)，就選【惠澤康護(hù)】。武漢兒童術(shù)后復(fù)健選擇【惠澤康護(hù)】。北京復(fù)健公司
盆底復(fù)健五大手段之陰道啞鈴：陰道啞鈴屬于盆底肌肉鍛煉器，其外形像健身器材里的啞鈴，是盆底肌訓(xùn)練時(shí)使用的復(fù)健器，其醫(yī)學(xué)上的原理也是遵循凱格爾訓(xùn)練，其物理原理是利用地心引力，小球放入體內(nèi)后重力作用下自然下墜。陰道內(nèi)壁肌肉就會(huì)不自覺地收緊，從而達(dá)到鍛煉的效果。盆底復(fù)健五大手段之電刺激：電刺激屬于被動(dòng)收縮訓(xùn)練，通過低頻電刺激，可刺激盆底肌肉作有節(jié)律的收縮和放松，使之得到被動(dòng)鍛煉，進(jìn)而達(dá)到增加肌力的效果。對(duì)于盆腔肌肉十分軟弱無(wú)力，或是無(wú)法找出正確肌肉群的女性，可通過這種方法的幫助找出正確的盆底肌肉。【惠澤康護(hù)】為產(chǎn)后寶媽提供復(fù)健服務(wù)。武漢言語(yǔ)障礙復(fù)健選擇哪家深圳產(chǎn)后上門復(fù)健選擇【惠澤康護(hù)】。
和大家分享幾個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，術(shù)后1至2周即可開始練習(xí)，本階段復(fù)健的目的是增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，防止關(guān)節(jié)纖維性粘連。1、膝關(guān)節(jié)伸直訓(xùn)練，坐在堅(jiān)硬的平面上（不能是柔軟的床或躺椅），將要伸展的腿放在同等高度的凳子或椅子上。身體前傾，雙手放在膝蓋骨上，向下推，緩慢地推30秒以使膝蓋伸直。每條腿重復(fù)三次。2、坐位膝蓋彎曲，保持坐姿，雙膝彎曲。慢慢將腳移到椅子下，保持腳掌與地面平行，保持這個(gè)姿勢(shì)五秒，慢慢將膝蓋移動(dòng)到初始位置，你會(huì)感到膝蓋前側(cè)有拉伸感。每條腿重復(fù)十次。3、坐位踢腿訓(xùn)練，保持坐姿，雙膝彎曲。慢慢地踢腿，直到腿部與地面平行。保持這個(gè)姿勢(shì)5秒鐘，再慢慢地將膝蓋恢復(fù)到初始位置。每條腿重復(fù)十次。4、坐位踝泵訓(xùn)練，保持腳掌與地面平行。輕輕上下擺動(dòng)腳踝，你會(huì)感覺小腿肌肉有輕微的拉伸。每條腿重復(fù)十次。5、坐位抬腿訓(xùn)練，保持坐姿，雙膝彎曲。膝蓋垂直向上抬起，再慢慢將腿放回初始位置。每條腿重復(fù)10次。專業(yè)復(fù)健和護(hù)理服務(wù)，就選【惠澤健康】。
復(fù)健功能鍛煉的原則：在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行：活動(dòng)范圍由小到大，次數(shù)由少到多，時(shí)間由短到長(zhǎng)，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，活動(dòng)以不感到疲勞，骨折部位不感到疼痛為宜。復(fù)健方法：快走：不痛不跛之下，可任意加快走路的速度，但仍需腳踵先著地。跑步：由慢跑開始，逐漸增加跑步的速度，可以短跑沖刺。繞圈跑：(轉(zhuǎn)彎45度)以20公尺的距離當(dāng)作是一個(gè)‘8’字型的長(zhǎng)度，做轉(zhuǎn)彎45度式的繞圈跑，速度由慢而快。專業(yè)復(fù)健服務(wù)，選擇【惠澤健康】。武漢骨折術(shù)后居家復(fù)健推薦【惠澤康護(hù)】。
從2018年復(fù)健患者人群分布看，術(shù)后人群占比超過1/3，術(shù)后患者屬于強(qiáng)需求復(fù)健群體，手術(shù)都會(huì)對(duì)身體造成不同程度的創(chuàng)傷，復(fù)健能夠?qū)κ中g(shù)創(chuàng)傷進(jìn)行恢復(fù)，進(jìn)一步鞏固效果。骨科手術(shù)、心肺科手術(shù)、神經(jīng)科手術(shù)患者是術(shù)后復(fù)健群體的主要來(lái)源。如經(jīng)過骨盆固定術(shù)、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、四肢骨段重建術(shù)的患者，如果術(shù)后沒有得到科學(xué)的復(fù)健，就會(huì)出現(xiàn)骨盆錯(cuò)位、血栓栓塞、假體松動(dòng)等后遺癥。另外，經(jīng)過心臟搭橋、心臟換瓣手術(shù)的患者也需要通過運(yùn)動(dòng)復(fù)健等，來(lái)改善患者的精神和恢復(fù)臟器的功能。專業(yè)復(fù)健和護(hù)理服務(wù)，就選【惠澤康護(hù)】。合肥骨科術(shù)后上門復(fù)健就找【惠澤康護(hù)】。南京骨折術(shù)后復(fù)健哪家好
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復(fù)健就是康復(fù)醫(yī)學(xué)，一個(gè)新型的學(xué)科。在進(jìn)行個(gè)體而無(wú)法解決出院后所面臨的回歸社會(huì)時(shí)所遇到的各種問題的情況下，需要采取康復(fù)?？祻?fù)的對(duì)象包括許多種疾病，大體可分為身體性殘障和精神性殘障。復(fù)健對(duì)象：產(chǎn)生身體性殘障的疾病主要包括出現(xiàn)單側(cè)麻痹或吞咽障礙的腦血管障礙（腦卒中）、頭部外傷、腦等；出現(xiàn)雙側(cè)麻痹或四肢脊髓外傷、等；骨關(guān)節(jié)障礙中的慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、變形性脊椎病、變形性關(guān)節(jié)病、骨折、肩周炎、腰痛癥等。專業(yè)復(fù)健和護(hù)理服務(wù)，就選【惠澤健康】。北京復(fù)健公司
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