江蘇山地自行車定向團建

現(xiàn)在越來越多的人都喜歡參與到戶外運動當中，可以回歸大自然，也是非常有趣的事情。進行定向越野也可以讓自己的能力更好的體現(xiàn)出來，親自投入到這種運動當中，會感覺到它其中的樂趣以及刺激性。定向越野是一種需要體力以及智力的運動方式，能夠讓邏輯思維能力以及解決問題的能力變得更強，能夠讓身心得到放松，也可以讓家庭成員之間的關系變得更加融洽，樂趣性很強，這是一種挑戰(zhàn)型的運動方式，所以可以讓人更好的投入在里面。定向越野的優(yōu)點能夠達到強壯身體作用，能夠讓面對困難時候的反應能力以及解決能力變得更強。定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。江蘇山地自行車定向團建

定向運動融健身性、 知識性、 趣味性和國fang教育性于一體，是一項體力與智力并重的體育項目。國外的家長很早就讓孩子參與其中，讓孩子在輕松愉快的游玩過程中增長識圖、用圖知識，培養(yǎng)孩子獨自能力。不用再羨慕國外的孩子了，現(xiàn)在我們也有自己的定向運動啦。定向運動是**喜愛的一項戶外運動，其特點是深入社會又融入自然，將知識性和互動性合為一體。該運動參與門檻不高，場地使用靈活，可分時、分區(qū)、分批次、分線路的競賽方式可以有效避免過多聚集人群，是yi情防控常態(tài)化后，人們參與體育鍛煉的一個新路徑。江蘇山地自行車定向團建定向運動通常在森林、郊區(qū)和城市公園里進行，也可以在大學校園里進行。

此外，國際上還流行著一些其他的定向運動形式，有國際定向運動聯(lián)合會的正式比賽項目：山地車定向，輪椅定向等。

還有如：校園定向：在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。

特里拇定向：在一定的區(qū)域內設置許多長久性的檢查點，不規(guī)定完成時間，以尋到點數(shù)的多少給于紀念品以資鼓勵。

世界（或國際）定向運動節(jié)活動：在相對集中的一段時間內連續(xù)舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，并嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、自行車、獨木舟或騎馬等。

夜間定向，與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國際定聯(lián)的正式比賽項目。這種比賽，相比日間定向而言，在夜間進行，增加了比賽的難度，也增加了吸引力和刺激性，因此近年來大受歡迎。比賽時，參賽者在黑暗中使用頭燈和夜光指北針進行導航。點標旗上通常會裝設反光記號，讓競賽策略由精確的導航轉為搜索。參賽者必須快速抵達控制點附近的區(qū)域，然后使用頭燈搜索這個區(qū)域，找尋這些反光記號。定向，是一種在自然環(huán)境下利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，并在檢查點為控制卡（記錄卡）打上印記的活動?；┒ㄏ蚓哂蟹浅姷挠^賞性。

專線定向

這種比賽與其他比賽的比較大區(qū)別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規(guī)定的路線行進，并將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的準確程度和所用時間的長短確定。

5日定向

這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行5日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，然后再算出總成績。在幾十公里或者一百余公里的多條比賽路線中，除設置了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多采的文化娛樂活動。近年來，瑞典的5日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，很大程度超過了任何一屆奧林匹克運動會的選手人數(shù)！ 在很多像定向運動之中，滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項了。北京親子徒步定向旅行

夜間定向是一種更高難度的定向，運動員憑借頭燈的光亮，穿梭在黑夜之中，尋找一個個隱藏的任務點。江蘇山地自行車定向團建

定向越野是一個計時的項目。如果你是一名跑者，與時間賽跑對你來說是一個熟悉的經歷，但定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)；通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進的路線。如果你還不是一名跑者，檢查點之間的計時同樣為你提供一種用來衡量你在不同路線上的行進效率，并在結束后和做出其他不同選擇的同伴進行比較。優(yōu)良的路線選擇往往比單純的速度更加高效。定向越野地圖指的是按照一定的規(guī)范繪制的大比例尺（相對于其他用途的地圖）地圖。大部分地圖的比例尺是1:15000或者1:10000，短距離（公園或校園）一般使用1:4000的比例尺。江蘇山地自行車定向團建

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