黃浦區(qū)居家養(yǎng)老護理平臺

******是中老年人的常見病，也是危害人類健康的主要疾病。其發(fā)病原因醫(yī)學界普遍認為是在一定的遺傳背景下由于多種環(huán)境因素參與使正常血壓調(diào)節(jié)機制失常所致。***既是**的心血管疾病，又會導致心、腦、腎三個重要的生命***病變，從而產(chǎn)生***、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒癥等嚴重的并發(fā)癥，危害極大。防治措施：老年人應特別注意合理膳食，控制熱能和體重，減少脂肪攝入，多吃蔬菜和水果;嚴格限制鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量宜控制在6克以下;每日攝入足量的鉀、鎂、鈣;戒煙酒或嚴格限制煙酒;根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳、氣功等不同運動方式，控制好血壓,減輕體重，增強體力，降低胰島素抵抗;保持健康的心理狀態(tài)，注意心理平衡及情緒的調(diào)整，減少精神壓力。除因病重臥床者外，各種***患者均可采用室外體育鍛煉，項目較多，如步行、慢跑、太極拳、醫(yī)療體操、羽毛球、騎自行車等等。運動量雖可適當大一點，但心率不要超過130次／分。切忌做鼓勁憋氣、快速旋轉(zhuǎn)、用力劇烈和深度低頭的運動動作。養(yǎng)老護理需要提供適當?shù)慕煌ê统鲂蟹?，以幫助老年人參與社交和文化活動。黃浦區(qū)居家養(yǎng)老護理平臺

    居家養(yǎng)老護理的目的是提供相應的服務，幫助老人和家庭盡可能地在他們的能力范圍內(nèi)享有**自主的生活。因此，居家養(yǎng)老護理有以下目的：(1)提升老人自我照顧及自主生活的能力養(yǎng)老護理員在提供老人生活照護的同時，應盡可能地讓老人及其家庭參與照護活動，幫助老人做力所能及的事，避免造成不必要的照護依賴和過度照護。同時和老人討論其能做什么和不能做什么，盡可能地對老人的功能進行訓練，發(fā)揮老人的自我照護潛能，提升和維持老人的自我照護能力，以延緩功能衰退。(2)確保老人安全舒適老年人特別是高齡老人，由于身體感覺功能、反應能力、平衡能力下降，以致日常生活中易發(fā)生意外傷害事件。因此，居家照護工作中有關(guān)安全防護方面顯得十分重要，應重視引起傷害的任何原因，對設備、物品、環(huán)境及照護技術(shù)等方面都必須具有預防意外事件的考慮。(3)維護老人自尊養(yǎng)老護理員提供老人必需的生活照護，尊重老人的習慣，維護老人的形象尊嚴;保護老人隱私，不在公共場合談論老人的不雅事件，滿足老人的心理需求。 青浦區(qū)老人養(yǎng)老護理多少錢養(yǎng)老護理需要與老年人的家人和醫(yī)生密切合作，以確保老年人得到較好的照顧。

居家養(yǎng)老（服務），是指以家庭為主、以社區(qū)為依托、以專業(yè)化服務為依靠，為居住在家的老年人提供以解決日常生活困難為主要內(nèi)容的社會化服務。服務內(nèi)容包括生活照料與醫(yī)療服務以及精神關(guān)愛服務。主要形式有兩種：由經(jīng)過專業(yè)培訓的服務人員上門為老年人開展照料服務；在社區(qū)創(chuàng)辦老年人日間服務中心，為老年人提供日托服務。服務一般是三無老人。2016年我國老齡人口突破2.3億大關(guān)，老齡人口比例超過老齡化標準，我國已進入老齡社會。隨著老年人口的不斷增多，各地開始對養(yǎng)老福利模式進行積極的探索，居家養(yǎng)老服務應運而生。

發(fā)展居家養(yǎng)老服務，重點和難點是辦好老年食堂。社區(qū)老年食堂能夠為老年人提供生活方便的場所，是居家養(yǎng)老的重點工程。想要建立老年食堂，首先得具備硬件條件，隨后是一系列的費用開銷，這個開銷很難達到收支平衡。因此辦好老年食堂是發(fā)展居家養(yǎng)老服務的重點和難點。對居家養(yǎng)老機構(gòu)應加強政策引導。許多居家養(yǎng)老機構(gòu)把“量血壓”、“刮痧”、“推拿”、“推銷保健產(chǎn)品”作為居家養(yǎng)老服務的主業(yè)，不創(chuàng)辦老年食堂。這實質(zhì)上已經(jīng)偏離了居家養(yǎng)老的主業(yè)，陷入“偽居家養(yǎng)老”的怪圈。為此，應從政策上引導居家養(yǎng)老機構(gòu)，把創(chuàng)辦老年食堂作為居家養(yǎng)老服務的主業(yè)，舍棄“偽居家養(yǎng)老”。上海養(yǎng)老護理，讓您的您的晚年生活更加精彩。

    清潔口腔（1）準備工作護理員儀容、儀表整潔、大方，操作前清洗雙手。為需協(xié)助的老人準備口腔護理棒、漱口水（冬天用溫水）、壓舌板、手電筒、紗布、彎盤、污水杯、吸管、干毛巾以及潤唇膏；為可以自行刷牙的老人準備牙刷、牙膏、漱口杯、漱口水（冬天用溫水）、接水盆、干毛巾以及潤唇膏。（2）護理步驟需協(xié)助的老人護理員備齊用物，攜至床邊。先向老人解釋，然后協(xié)助老人頭偏向護理員一側(cè)。取干毛巾圍于老人頷下和胸前，將彎盤置于口角旁。用口腔護理棒蘸水濕潤口唇，囑咐老人張口，取手電筒，借助壓舌板觀察口腔，如有活動性假牙，應先取下，清洗后放在冷水中浸泡。協(xié)助老人進行漱口，將口腔護理棒蘸水擦洗口腔。擦洗順序為牙齒外面、內(nèi)面及牙齦、咬合面、頰部、上顎、舌面，***是舌下。老人漱口后，再次檢查口腔。然后取出彎盤，用毛巾擦干口唇及周圍水跡。涂上潤唇膏，***安置老人于舒適**?？梢宰孕兴⒀赖睦先俗o理員協(xié)助老人半坐位或坐位，將干毛巾圍于頷下和胸前。協(xié)助老人漱口，護理員用手將臉盆托住，以方便老人將漱口水吐至盆內(nèi)。如有活動性假牙，應先取下清洗后放冷水中浸泡。將牙刷蘸濕，涂上適量的牙膏，遞給老人自行刷牙。牙齒內(nèi)外面從牙齦向牙冠方向刷。 養(yǎng)老護理包括日常生活照顧、醫(yī)療護理、心理支持等方面。靜安區(qū)靠譜養(yǎng)老護理平臺

養(yǎng)老護理需要提供適當?shù)男睦碜稍兒歪t(yī)治，以幫助老年人處理心理問題。黃浦區(qū)居家養(yǎng)老護理平臺

心理、生理特點與日常照護：老年人心理特點：1.認知能力低下：老年人身體機能衰退，大腦功能發(fā)生改變，***系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝減弱，首先是感覺遲鈍，聽力，視力，嗅覺，皮膚感覺等功能減退，視力下降，聽力減退，靈敏度下降，動作靈活性差，協(xié)調(diào)性差，反應遲緩，行動笨拙。2.孤獨和依賴：老年人缺少或不能進行有意義的思想和感情的交流，產(chǎn)生憂郁感，長期憂郁會焦慮不安，心神不定。他們被動順從，感情脆弱，猶豫不決，畏縮不前等，事事依賴別人去做。3.易怒和恐懼：老年人情感不穩(wěn)定，易傷感，易激動，不僅對當前事情易怒，而且容易引發(fā)對以往情緒壓力的怒火爆發(fā)?？謶质悄昀先顺Ｒ姷囊环N心理狀態(tài)，表現(xiàn)為害怕，當看、恐懼感嚴重時，還會出現(xiàn)血壓升高、心悸、呼吸加快、尿頻、厭食等癥狀。4.抑郁和焦慮：壓抑、沮喪、悲觀、厭世等，與腦內(nèi)生物胺代謝改變有關(guān)。焦慮心理會使老人變得心胸狹窄、吝嗇、固執(zhí)、急躁、久則會引起神經(jīng)，內(nèi)分泌失調(diào)。5.睡眠障礙：老年人由于大腦皮質(zhì)興奮和抑制能力低下，造成睡眠減少，睡眠淺，多夢，早醒等。老年人出現(xiàn)心理問題時，要及時進行心理咨詢，尋求心理***。以免心理問題加劇，引發(fā)嚴重的心理疾病。黃浦區(qū)居家養(yǎng)老護理平臺

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