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什么是粳米?粳米是大米嗎?粳米屬于大米的一種,用來煮飯、煮粥或特別柔軟。比如東北大米和珍珠米都是粳米。粳米為半透明、橢圓形或卵形,米谷產(chǎn)量高,米粒膨脹性小,但粘度大。粳米和大米的區(qū)別:大米有很多種,比如秈米和糯米,還有一種是粳米。這種大米大部分產(chǎn)自東北地區(qū),顆粒特別飽滿,顏色為白色透明或白色半透明,所以煮熟后特別軟,是南方人的主要主食。也是中國飲食文化的特色之一。每天吃可以健脾養(yǎng)胃,對(duì)內(nèi)臟有很好的保健作用。它含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素B、各種微量元素和脂肪,是我們身體獲取蛋白質(zhì)的主要途徑。粳米和大米都特別有營養(yǎng),但是大米中的秈米應(yīng)該迫使粳米中含有的蛋白質(zhì)更高。粳米是我國南方人民的主食,是大米的一種,在中國各地均有栽培。連云港御香貢米工廠直銷
粳米和秈米的區(qū)別:1.對(duì)碎米的要求,秈米在加工過程中容易產(chǎn)生碎米,因此對(duì)碎米的含量要求不同。米標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)良粳米不超過15%,而米標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)良秈米不超過30%。2.營養(yǎng)成分和口感,秈米和粳米在營養(yǎng)和口感上有很大的差異。秈米的蛋白質(zhì)含量在8%以上,而粳米只有7%。粳米的粘度應(yīng)大于70,秈米的粘度應(yīng)只超過60。所以粳米要明顯比秈米的粘性大很多。所以秈米適合做干飯,而粳米適合煮粥。粳米有一定的降壓降脂作用,秈米也有溫胃的作用。上海鎮(zhèn)淮樓牌大米廠家在國際市場上,有按秈米米粒的長度分為長粒米和中粒米者。
如何鑒別黃米;1.顏色:米粒無光澤,表面發(fā)黃,或有白色紋腹,發(fā)脆,易斷。2.氣味:霉味,硬度低。3.品嘗:烹飪后粘度小,食用時(shí)口感寡淡,粗糙,有霉味。米飯變黃了可以吃嗎?淘米的時(shí)候發(fā)現(xiàn)米有點(diǎn)黃。記得剛買回家的時(shí)候不是這個(gè)顏色。這種米還能吃嗎?在這兩種情況下,大米都會(huì)變黃。一是大米含水量高,在儲(chǔ)藏過程中容易受到島青霉菌、桔青霉菌、產(chǎn)黃青霉菌等霉菌的污染。之后,霉菌在合適的條件下繁殖,產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物,導(dǎo)致大米變黃。這種米也叫黃米。此外,當(dāng)?shù)竟仁斋@后因陰雨天氣未及時(shí)烘干時(shí),濕稻谷會(huì)一起存放,也會(huì)導(dǎo)致稻谷變黃。這種黃米磨成的米也是黃色的,叫做黃米。黃米一般無毒,但營養(yǎng)價(jià)值和品質(zhì)比白米差,在適宜條件下容易污染霉菌。
大米的類型。我們通常指的大米一般是用來煮粥的,但是大米指的不僅只是我們經(jīng)常煮的米,還有其他的類型,包括秈米、粳米和糯米,還有吉林大米。1.秈米:在中國,秈米是一個(gè)顆粒比較長,粘度差,膨脹大的品種。秈米可分為早期秈米和晚期秈米,早期秈米-米粒寬而短,呈微白色和大腹白色。2.粳米:粳米是所有米粒中粒短而圓,粘性強(qiáng),膨脹小的品種,可分為早、中、晚三種。3.糯米:糯米為乳白色不透明,可分為中秈糯米和京糯米,其中中秈糯米為長方形,京糯米為橢圓形。糯米粘性強(qiáng),是制作粽子、八寶粥等粘性零食和各種甜品的主要原料。粳米煮熟之后特別柔軟。
長粒米,橢圓形或細(xì)長形。秈米支鏈淀粉含量少,口感硬。煮熟的米大米粘度小,質(zhì)地蓬松,適合炒飯。一般產(chǎn)于中國長江,南部,市場上常見的長粒米有泰國香米和中國香米!圓形米,短而圓,橫截面接近圓形。粳米含有較多的支鏈淀粉,所以煮出來的米大米更軟更有彈性。這款米米適合做壽司、飯團(tuán)、粥。中國長江,以北,多產(chǎn)粳米!市面上的水晶米、東北米、珍珠米基本都是粳米!無論是秈米還是粳米,它們之間的營養(yǎng)差別不大,都含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素以及人體所需的各種微量元素!主要區(qū)別是長粒米的煙酸和硒含量高于圓粒米。圓粒米的維生素B2、維生素E、鈣的含量都比長粒米高!粳米其米粒豐滿肥厚,橫斷面近于圓形,顏色蠟白,呈透明或半透明。鹽城御香貢米廠家直銷
粳米的外形要短一些,直鏈淀粉含量低,煮出來的米飯彈性比秈米要好,顆粒之間有一定粘連。連云港御香貢米工廠直銷
粳米是粳稻的籽粒,也叫大米。它的味道香甜清淡,性質(zhì)平和,每天都吃是一種滋補(bǔ)的東西。粳米是中國南方人的主食,是一種“米”。它已經(jīng)在中國各地種植了6900多年,是中國飲食文化的特色之一。主要產(chǎn)于中國,華北,東北和蘇南00-600含有大量碳水化合物,約占79%,這是主要的熱量來源。達(dá)米也叫“道米”。廣義而言,大米包括粳米、秈米和諾米。狹義來說,大米是我們在的主食,對(duì)于南方人來說,大米餐無論是在家里還是在餐廳都是不可或缺的。大米的種類很多,人們經(jīng)常吃當(dāng)?shù)厣a(chǎn)的大米。所以粳米屬于米,是米的品種之一。連云港御香貢米工廠直銷