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下面家太太推薦幾款減重月子餐,月嫂可以做給寶媽吃。六、木耳炒萵苣。功效:萵苣含豐富的葉酸,還有減重、催乳功能,是適合產(chǎn)后媽媽媽們的質(zhì)優(yōu)蔬菜。食材:萵筍500克,木耳(干)50克,大蒜)5克,姜5克,鹽、油適量。做法:1、木耳擇洗干凈。萵苣洗凈后削皮,切菱形薄片,與少許精鹽拌勻。姜、蒜切小粒。2、鍋內(nèi)放油燒到六七成熱。放姜蒜炒出香味后,放木耳和萵苣片快炒斷生。3、放少量鹽調(diào)味,出鍋盛盤即可。七、甜椒杏鮑菇。功效:杏鮑菇肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有促進(jìn)胃腸消化、增強(qiáng)機(jī)體免疫能力等功效。食材:杏鮑菇1小盤,甜椒1個(gè),蔥1段,醬油1小勺,姜1小塊,鹽、油適量。做法:1、杏鮑菇洗凈切絲,甜椒洗凈切絲,姜切末,蔥切蔥花。2、炒鍋中放油,油熱后放入姜蔥爆香。加入杏鮑菇和甜椒翻炒。3、等杏鮑菇炒至軟時(shí),加入醬油翻炒。4、再加鹽調(diào)味(醬油中含有鹽,加鹽的時(shí)候一定注意別放多了),Z后淋幾滴香油即可。家太太月嫂服務(wù):母嬰一般常見(jiàn)護(hù)理的顧慮和疑問(wèn)!東區(qū)居家阿姨培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
如何健康地度過(guò)月子,是新媽媽們要面臨的關(guān)鍵問(wèn)題。按照傳統(tǒng)模式,是由雙方的媽媽進(jìn)行照看,現(xiàn)代新媽媽多了兩個(gè)選擇,月子中心或者請(qǐng)?jiān)律?,但事?shí)上,月子中心與月嫂之間其實(shí)存在巨大的差異性。在月子中心時(shí),會(huì)有新生兒護(hù)理課程、手工課程、瑜伽課等,并且可以與同情況的產(chǎn)婦進(jìn)行交流,在月子中心里,女性之間的共情和“結(jié)盟”,讓新手媽媽們情感有地按放。反觀請(qǐng)?jiān)律瑴p輕產(chǎn)婦肩上的負(fù)擔(dān),照顧新生兒,并且?guī)椭a(chǎn)婦進(jìn)行身體上的修復(fù)(做產(chǎn)后修復(fù)按摩),但一般無(wú)法消除產(chǎn)婦心理情緒。月嫂怎么收費(fèi)月嫂善用這8種食物,產(chǎn)婦奶水足、不發(fā)胖!
考察月嫂是否專業(yè)的幾個(gè)提問(wèn):①如何判斷寶寶奶量是不是吃夠了?什么情況下需要奶粉輔助喂養(yǎng)?②如何去黃疸?③寶寶鬧夜如何解決?④寶寶吐奶如何解決?⑤怎么判斷寶寶脹氣,解決脹氣的方法有哪些?⑥寶寶鬧夜怎么辦?⑦如果育兒觀念跟雇主家庭產(chǎn)生矛盾的時(shí)候如何溝通?⑧每日例行的工作流程是怎么樣的?
月嫂的基本情況了解:①讓月嫂介紹自己的基本情況,實(shí)際年齡,有多少年的育兒經(jīng)驗(yàn),帶過(guò)幾個(gè)小孩之類;②有沒(méi)有相關(guān)的資質(zhì)證明:如健康證,育嬰師證,通乳師證等。危情當(dāng)前也要注意月嫂的疫苗針次和所在風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域狀況如何等。
確認(rèn)服務(wù)范圍:是否包月子餐,如果月子中心的話建議去試吃一下;是否包通乳;是否會(huì)對(duì)寶媽們的產(chǎn)后修復(fù)提供建議等
找?嫂的好處:搞定哺乳問(wèn)題,幫助實(shí)現(xiàn)純?乳喂養(yǎng)??期間,如果喂養(yǎng)姿式不當(dāng),不僅寶寶不能順利吃到?乳,媽媽們嬌嫩的哺乳部位?膚也會(huì)破裂,痛苦不堪。寶寶還會(huì)出現(xiàn)吐奶、嗆奶、脹?等問(wèn)題。萬(wàn)?寶媽不能順利下奶,甚?遇到漲奶、堵奶等哺乳問(wèn)題,沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的?是不敢輕易處理的。合格的?嫂會(huì)在?乳喂養(yǎng)上給予媽媽們專業(yè)的指導(dǎo)。
預(yù)防和解決寶寶護(hù)理常?問(wèn)題?疸怎么預(yù)防和減低?怎樣避免濕疹?怎么避免寶寶溢奶?寶寶臍帶怎樣消毒?……專業(yè)?嫂對(duì)這些常?問(wèn)題已經(jīng)得?應(yīng)?,家?可以在???跟著?嫂邊學(xué)習(xí)邊做,不然會(huì)?忙腳亂。通過(guò)專業(yè)?嫂服務(wù),家?完全可以了解科學(xué)護(hù)理和育?的基本技能知識(shí),為后續(xù)的護(hù)理照料打下很好的基礎(chǔ)。 為什么找不到「靠譜的」月嫂?
月嫂絕大多數(shù)月嫂是在用戶家里提供服務(wù)。下面家太太分享挑選月嫂的小方法。提前定月嫂,Z好找大的正規(guī)的月嫂機(jī)構(gòu),有多年運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn),能簽訂正規(guī)合同;一定要面試,不是所有的好月嫂都適合,比如有的家庭有宗教信仰,有特殊的生活習(xí)慣的,都要提前與月嫂溝通好;月嫂起碼要儀容整潔,言談舉止有度,說(shuō)話不夸張,不自夸;對(duì)于照顧寶寶的基本科學(xué)知識(shí),要清楚的知道,說(shuō)的模模糊糊的都不行。比如,怎么哄睡?多久開(kāi)始加奶粉?奶粉的量怎么加?寶寶濕疹和痱子怎么判斷?有沒(méi)有陳舊觀念?問(wèn)問(wèn)月嫂,產(chǎn)婦應(yīng)不應(yīng)該洗澡,洗頭發(fā)?可不可以開(kāi)窗通風(fēng)?等等,這些都能看出月嫂是按照經(jīng)驗(yàn)還是按照科學(xué)來(lái)護(hù)理產(chǎn)婦;做不做家務(wù),家務(wù)的范圍和產(chǎn)后身體恢復(fù)這些項(xiàng)目能明確的盡量明確;愛(ài)心:只有發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài),才能有熱情去工作。如今,越來(lái)越多的人想要加入月嫂行業(yè)。橫欄煮飯阿姨靠譜嗎
家太太:月嫂的職責(zé)主要有哪些?東區(qū)居家阿姨培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
為順應(yīng)商業(yè)變革和消費(fèi)升級(jí)趨勢(shì),鼓勵(lì)運(yùn)用大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代信息技術(shù),促進(jìn)一般項(xiàng)目:家政服務(wù);專業(yè)保潔、清洗、消毒服務(wù);建筑物清潔服務(wù);護(hù)理機(jī)構(gòu)服務(wù)(不含醫(yī)療服務(wù));居民日常生活服務(wù);城市綠化管理;日用電器修理;招生輔助服務(wù);勞務(wù)服務(wù)(不含勞務(wù)派遣);養(yǎng)老服務(wù);教育咨詢服務(wù)(不含涉許可審批的教育培訓(xùn)活動(dòng));廚具衛(wèi)具及日用雜品批發(fā);家用電器銷售;針紡織品銷售;服裝服飾批發(fā);服裝服飾零售;日用品銷售;日用家電零售。(除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外,憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))許可項(xiàng)目:職業(yè)中介活動(dòng)。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng),具體經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目以相關(guān)部門批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn))等跨界融合,形成更多流通新平臺(tái)、新業(yè)態(tài)、新模式。引導(dǎo)更多平臺(tái)以數(shù)據(jù)賦能生產(chǎn)企業(yè),促進(jìn)個(gè)性化設(shè)計(jì)和柔性化生產(chǎn),培育定制消費(fèi)、智能消費(fèi)、信息消費(fèi)、時(shí)尚消費(fèi)等商業(yè)新模式。隨著技術(shù)本身的變化,雖然大數(shù)據(jù)點(diǎn)名率很高,但是很多行業(yè)在線上化、數(shù)據(jù)化、流程化都沒(méi)有完成,而在這一方面,整個(gè)產(chǎn)業(yè)的提升空間還是很大,如何利用數(shù)字化去落實(shí)服務(wù)型就值得思考了?;ヂ?lián)網(wǎng)的重點(diǎn)是完成信息,信息讓我們做決策,如果互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)不能推動(dòng)一個(gè)人基于數(shù)據(jù)做出對(duì)服務(wù)型的改變,某種意義上來(lái)說(shuō),這個(gè)產(chǎn)業(yè)就沒(méi)有提供什么樣的價(jià)值,因?yàn)殡S著5G場(chǎng)景的應(yīng)用,這種感受將會(huì)提升。市場(chǎng)流通環(huán)境和強(qiáng)化消費(fèi)信用體系建設(shè),為加快建設(shè)覆蓋線上線下的重要一般項(xiàng)目:家政服務(wù);專業(yè)保潔、清洗、消毒服務(wù);建筑物清潔服務(wù);護(hù)理機(jī)構(gòu)服務(wù)(不含醫(yī)療服務(wù));居民日常生活服務(wù);城市綠化管理;日用電器修理;招生輔助服務(wù);勞務(wù)服務(wù)(不含勞務(wù)派遣);養(yǎng)老服務(wù);教育咨詢服務(wù)(不含涉許可審批的教育培訓(xùn)活動(dòng));廚具衛(wèi)具及日用雜品批發(fā);家用電器銷售;針紡織品銷售;服裝服飾批發(fā);服裝服飾零售;日用品銷售;日用家電零售。(除依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目外,憑營(yíng)業(yè)執(zhí)照依法自主開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))許可項(xiàng)目:職業(yè)中介活動(dòng)。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng),具體經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目以相關(guān)部門批準(zhǔn)文件或許可證件為準(zhǔn))體系,提供了重要保證。持續(xù)優(yōu)化消費(fèi)環(huán)境,促進(jìn)商業(yè)繁榮,激發(fā)國(guó)內(nèi)消費(fèi)潛力,更好滿足我們**消費(fèi)需求,促進(jìn)國(guó)民經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展。東區(qū)居家阿姨培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
中山市智尊家政服務(wù)有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是商務(wù)服務(wù),擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。公司業(yè)務(wù)涵蓋月嫂/育嬰師,家庭保潔,家政,早教等,價(jià)格合理,品質(zhì)有保證。公司注重以質(zhì)量為中心,以服務(wù)為理念,秉持誠(chéng)信為本的理念,打造商務(wù)服務(wù)良好品牌。家太太立足于全國(guó)市場(chǎng),依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,及時(shí)響應(yīng)客戶的需求。