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    炎炎夏季，是易發(fā)病的季節(jié)，首先需要注意的就是飲食，保護(hù)好自己的身體健康，這個(gè)夏天您不用擔(dān)心，富硒小米陪伴您度過，讓您有一個(gè)舒心的夏季。夏季兒童健康保健“三不宜”1、飲食不宜過清淡夏日炎炎，有一些父母怕孩子上火，平時(shí)只讓孩子吃清淡的食物。這并不是一個(gè)正確的做法，這時(shí)候孩子還在發(fā)育階段，對(duì)于營養(yǎng)方面的需求本來就比較大，這時(shí)候太清淡的飲食習(xí)慣，對(duì)于孩子的健康成長沒有好處。怕夏季幼兒的飲食，應(yīng)該注意多樣化，新鮮的魚、肉、蔬菜、牛奶等這些都是要吃的。2、飲料不宜過多市面上的各種飲料，基本都含有大量的糖分及電解質(zhì)，幼兒不能過多飲用，會(huì)影響孩子的消化和食欲，夏季給孩子補(bǔ)充水分，多喝白開水。3、生冷食物不宜過多夏季各種瓜果較多，父母常會(huì)做一些爽口的涼菜，一家人同桌進(jìn)食時(shí)，若生冷的涼菜、瓜果無意間讓幼兒吃得過多，往往會(huì)使孩子消化功能紊亂，甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等，因此需特別留心。每晚睡前可以給孩子熬一碗香香的魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥，溫暖孩子的胃，為孩子帶來好睡眠！以上就是夏季飲食需要注意的使用，注意飲食保護(hù)健康，魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥暖胃更暖心。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司迎接挑戰(zhàn)，推陳出新，與廣大客戶攜手并進(jìn)，共創(chuàng)輝煌！上海黃月子米哪里好

    “一年之計(jì)在于春”，春季是一年之中的開始，春是溫暖，耕耘播種。而春季養(yǎng)生食譜主要以平補(bǔ)為原則，重在養(yǎng)肝，富硒小米是良好的選擇。1.富硒小米富硒小米是谷類中護(hù)肝的優(yōu)先選擇的食物，不但具有非常豐富的蛋白質(zhì)，還有維生素E和B族維生素營養(yǎng)元素，護(hù)肝的同時(shí)還能夠進(jìn)行胃黏膜保護(hù)。還具有滋陰除濕，健脾開胃，寧神安眠，肝臟和血液等功效，富硒小米尤其是老年人在晚上睡覺喝一碗小米粥，既易消化，可促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，促進(jìn)精力充沛。2.紅棗民間有“一日食仨?xiàng)?，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加一些紅棗”的說法。棗中所含的糖、脂肪和蛋白質(zhì)都是保護(hù)一些肝臟的營養(yǎng)物質(zhì)。大棗味甘性溫，健脾和胃，有補(bǔ)中補(bǔ)氣，養(yǎng)血寧神，緩解藥用功能。青海雜糧月子米多少錢山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司產(chǎn)品適用范圍廣，產(chǎn)品規(guī)格齊全，歡迎咨詢。

    小米是家庭主食，既營養(yǎng)又可口，做法也有很多種，有很多地區(qū)晚餐吃小米粥的習(xí)俗，想要吃到營養(yǎng)高的小米粥，必選富硒小米，養(yǎng)胃又養(yǎng)生。小米的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，那么富硒小米你知道嗎？它的營養(yǎng)價(jià)值比普通小米的更高，它是通過古法種植、科學(xué)種植噴施硒營養(yǎng)液，或者在具有含硒量較高的土地中生長的，所以產(chǎn)出的就是富硒小米。富硒小米的營養(yǎng)價(jià)值1、小米屬于粗糧，無須精制，因此保留了較多的營養(yǎng)素和礦物質(zhì)，其中VB1的含量是大米的幾倍，并且含有一般糧食中沒有的胡蘿卜素。2、小米含鐵量也較高，可滋陰補(bǔ)氣，并且VE含量也比大米高很多，常吃可以美容養(yǎng)顏。3、富硒小米中的膳食纖維含量是大米的4倍，鉀鈉比為66:1，所以有很好的通便效果。4、此外，富硒小米還有維持生長發(fā)育和性功能正常的功能，減少皮膚出油、頭皮屑增多、多夢(mèng)、精神倦怠等癥狀。

    米油就是米煮熟后，上有的一層油皮。不好的小米出稠少、米湯分離，湯清如水。富硒黃小米煮好后，出稠高、油皮厚、營養(yǎng)好。除此之外，小米的維生素B1含量和色氨酸含量都高居谷物，前者有助于補(bǔ)脾健胃、舒展腸胃，后者可是睡眠不好癥患者的福音，能給你送來每晚安眠的福氣。豐富的礦物質(zhì)及維生素，還讓有機(jī)小米成為了寶寶和媽媽喜愛，做成月子粥和代參湯，不但可以補(bǔ)充元?dú)狻⑦€能調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。富硒小米作為一種特殊食用小米產(chǎn)品，既要滿足一般食用小米的屬性，同時(shí)要提高小米中硒的含量。小米的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素，小米蛋白質(zhì)含量比大米高，無機(jī)鹽含量也高于大米；脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麥，含有豐富的脂肪，為大米，且主要為不飽和脂肪酸；還含有一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米中的維生素B1的含量位居全部糧食。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司狠抓產(chǎn)品質(zhì)量的提高，逐年立項(xiàng)對(duì)制造、檢測(cè)、試驗(yàn)裝置進(jìn)行技術(shù)改造。

    在谷物中，我特別要強(qiáng)調(diào)一下吃魯鄉(xiāng)裕富硒小米的好處，大家知道社稷的“稷”字就是小米的代稱。在全部的谷物里，我們的祖先是把糧食供奉給上天。為什么拿小米供奉上天？根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)的研究，小麥、稻米就其營養(yǎng)成分，都比小米強(qiáng)，小米是粗糧。但您看看小米，一粒小米就是一粒生命，一碗谷子種到地里是一大片。小米在任何貧瘠的土地上都能生長，具有極強(qiáng)的生命力。我國過去女人生完孩子為什么喝富硒小米粥？因?yàn)楦晃∶字嗟难a(bǔ)養(yǎng)效果特別好。維持生命要靠無數(shù)具有生命力的種子，所以大家一定要以五谷為養(yǎng)，五谷中的魯鄉(xiāng)裕富硒小米粥，而且不要撇掉米油。蔬菜的“蔬”，是草字頭下一個(gè)“疏”字，因?yàn)槭卟擞惺柰ǖ淖饔茫?dāng)你覺得腸道不通暢的時(shí)候吃蔬菜有助于消化，再看葷菜，草頭下一個(gè)“軍”字，古代暈字和軍字是同源的。葷菜天天吃，越吃越糊涂，蔬菜越吃越疏通?！百|(zhì)量優(yōu)先，用戶至上，以質(zhì)量求發(fā)展，與用戶共創(chuàng)雙贏”是山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司新的經(jīng)營觀。陜西月子米哪里好

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    此外，將小米之所以稱為“月子”的原因也可能是由于其高鐵含量（100克），是大米的兩倍?？吹竭@兒你一定會(huì)說，哇塞，小米果然是月子米啊，好神呢。但是，我要告訴你，所有的東西都不是全能的啊。小米也有它的缺點(diǎn)，適當(dāng)用其他食材補(bǔ)充，才能更好發(fā)揮它的作用。例如，小米蛋白質(zhì)含量相對(duì)較高，但是賴氨酸含量非常小，導(dǎo)致氨基酸模式不合理。因此，純粹用小米熬粥也不能完作為產(chǎn)婦“保養(yǎng)佳品”。那么到底要怎么搞才好呢？食譜來了百合小米粥材料：百合干，木耳干，紅棗，花生，小米，冰糖。1、銀耳泡發(fā)去雜，瀝水，百合，紅棗，花生洗凈備用。2、花生，小米，百合冷水入鍋，大火煮開轉(zhuǎn)文火，40分鐘。3、粥濃時(shí)放銀耳，紅棗關(guān)掉火，加冰糖然后出鍋。上海黃月子米哪里好

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