什么專(zhuān)注力規(guī)定

【專(zhuān)注力是孩子走向成功的關(guān)鍵】專(zhuān)注力是孩子走向成功的起點(diǎn)。從小培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)和效率。法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉曾說(shuō)過(guò)：“天才，首先就是專(zhuān)注力，專(zhuān)注力就是知識(shí)的窗戶，沒(méi)有它，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。專(zhuān)注力是智力的五個(gè)基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)，所以專(zhuān)注力被人們稱(chēng)為心靈的門(mén)戶。專(zhuān)注力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率。專(zhuān)注力高度集中的人做事會(huì)事半功倍，效率極其高效；專(zhuān)注力低的人：上課不集中，走神，學(xué)習(xí)效率低下；做事馬虎，不愿意動(dòng)腦；做事三分鐘熱度；記憶力不好，丟三落四等等問(wèn)題。所以你要讓他知道你也在學(xué)習(xí)是效果比較好的。什么專(zhuān)注力規(guī)定

和孩子探索感興趣的其二，我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的，對(duì)自己感興趣的事情孩子的專(zhuān)注力會(huì)有自然而然的集中，所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時(shí)候，都需要注意跟隨孩子的興趣，盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來(lái)引導(dǎo)孩子。比如孩子在把玩手中的積木時(shí)我們盡量不要喊孩子來(lái)看這里有一個(gè)小狗，也不要總是問(wèn)孩子這是什么那是什么，而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進(jìn)行共同的探索和游戲。這其實(shí)是一個(gè)不容易的過(guò)程，需要我們耐下性子接受以孩子為主導(dǎo)的游戲方式，讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界。信息化專(zhuān)注力電話孩子專(zhuān)注力訓(xùn)練方法有很多，如果家長(zhǎng)對(duì)孩子不耐煩、不肯付出，孩子的注意力就難以提升上來(lái)。

兩歲內(nèi)盡量不給孩子看視頻/電視很多研究都指出，電視／視頻對(duì)兒童發(fā)展專(zhuān)注力有很大的危害。孩子可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天卻不能專(zhuān)注于手中繪本或玩具，就是因?yàn)檫@種狀態(tài)下，孩子其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專(zhuān)注力的肌肉群，而是刺激過(guò)度的狀態(tài)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀態(tài)。關(guān)于這點(diǎn)，我是一直嚴(yán)格遵循的，小D出生后，只要她醒著我家客廳電視機(jī)就再也沒(méi)開(kāi)過(guò)。這點(diǎn)好多人都說(shuō)做不到，這又得重復(fù)下我一直強(qiáng)調(diào)的那句話，育兒方法，歸根到底是個(gè)人的選擇，是需要結(jié)合家庭習(xí)慣的一種選擇。我自己本身看電視也不多，而且只要小D醒著，我和她玩很多游戲，也就沒(méi)有很多機(jī)會(huì)想到要看電子產(chǎn)品，這些也是我理解的高質(zhì)量陪伴。

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對(duì)自己感興趣的東西會(huì)更有專(zhuān)注力，寶寶也一樣。有研究指出，小的時(shí)候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會(huì)自己做出選擇，并且可以在自己選擇的玩具專(zhuān)注地玩較長(zhǎng)一段時(shí)間，長(zhǎng)大后（比如讀書(shū)時(shí)），他們可以對(duì)大人要求的活動(dòng)有更好的專(zhuān)注力。每天給寶寶玩具時(shí)，給他們自己選擇的機(jī)會(huì)，當(dāng)然，這里說(shuō)的“選擇”不是說(shuō)在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會(huì)分散寶寶的專(zhuān)注力。我家玩具是每天晚上都會(huì)收納好，第二天早上小D醒來(lái)后，來(lái)到她的游戲區(qū)域，我會(huì)先拿出兩樣玩具，問(wèn)她，你要玩這個(gè)，還是那個(gè)？然后她就會(huì)指，我就會(huì)給她自己選擇的那個(gè)玩具玩。這樣的選擇，讓寶寶覺(jué)得自己有“做主”的感覺(jué)，可以讓寶寶更好地專(zhuān)注玩這個(gè)玩具。每個(gè)孩子生下來(lái)都自帶很多寶貴的品質(zhì)，但它們都非常幼小脆弱，很多時(shí)候都還沒(méi)有機(jī)會(huì)萌芽就被我們大人的“好心”或者“無(wú)意”而破壞了。專(zhuān)注力，其實(shí)就是這樣。也許就是日常生活的一點(diǎn)點(diǎn)改變，我們卻可以讓孩子受益終身。那么專(zhuān)注力差對(duì)孩子有哪些影響？

如何順其自然的發(fā)展孩子的專(zhuān)注力？這里的順其自然其實(shí)是基于孩子專(zhuān)注力發(fā)展的規(guī)律和特征的，我們要理解每個(gè)孩子的獨(dú)特性和發(fā)展性，而不要揠苗助長(zhǎng)，對(duì)孩子的專(zhuān)注力做出過(guò)高的期待。正如前文所述，孩子的專(zhuān)注力是逐漸發(fā)展成熟的過(guò)程，爸爸媽媽們可以參照周?chē)耐g孩子以及孩子自身隨年齡的變化來(lái)觀察孩子的注意力。如果孩子整體的專(zhuān)注力和周?chē)g孩子的相差無(wú)幾，并且也能夠隨著年齡增長(zhǎng)而呈現(xiàn)出上升趨勢(shì)，那我們就不用太過(guò)于糾結(jié)和擔(dān)心，而是按照上文抓住機(jī)會(huì)的培養(yǎng)即可；更無(wú)需為了讓孩子“提前一條起跑線”而進(jìn)行超前的培養(yǎng)和強(qiáng)化，而要遵循孩子發(fā)展的規(guī)律。如若孩子還沒(méi)發(fā)展到，就像電腦或手機(jī)硬件配置還比較低時(shí)，有些程序怎么跑也是跑不起來(lái)的，孩子的有些能力也是怎么培養(yǎng)都難以達(dá)到的。孩子的專(zhuān)注力訓(xùn)練越早越好，很小的時(shí)候就培養(yǎng)成效會(huì)更好，下面的這些方法不妨和孩子一起嘗試一下。精英專(zhuān)注力答疑解惑

你們需要關(guān)掉電視，跟他們好好聊一聊，如果家長(zhǎng)能夠關(guān)注孩子，認(rèn)真傾聽(tīng)，他們其實(shí)是在樹(shù)立保持專(zhuān)注的榜樣。什么專(zhuān)注力規(guī)定

給孩子提供有限的書(shū)籍和玩具。給孩子過(guò)剩的物品、過(guò)多的選擇，會(huì)導(dǎo)致他的注意力過(guò)度分散。可以收起一部分，每隔一段時(shí)間，就置換一下他看的書(shū)或玩的玩具。當(dāng)他在玩?？磿?shū)時(shí)，只要沒(méi)有提出要求，家長(zhǎng)就盡可能安靜地陪伴，不要隨便插手或打擾。另外，需要注意的是，盡量讓孩子一次只做一件事。例如，玩的時(shí)候就投入地玩，聽(tīng)歌就認(rèn)真地聽(tīng)歌，畫(huà)畫(huà)就純粹地畫(huà)畫(huà)。不要一會(huì)兒讓孩子聽(tīng)音樂(lè)，一會(huì)兒讓孩子吃水果。太多的任務(wù)交織在一起，孩子的注意力就容易受到破壞。第四，父母可以陪孩子多做游戲或運(yùn)動(dòng)。孩子特別喜歡做游戲，在這個(gè)過(guò)程中，他會(huì)很投入、很專(zhuān)注。做手工、看繪本、畫(huà)畫(huà)、走迷宮、捉迷藏，只要用心地陪伴，孩子就會(huì)樂(lè)在其中。只要愿意投入時(shí)間和精力陪伴孩子，既能夠鍛煉孩子的專(zhuān)注力，又能讓孩子感受到來(lái)自爸爸媽媽真實(shí)具體的愛(ài)，建設(shè)良好的親子關(guān)系。這樣，孩子就會(huì)有更強(qiáng)的心理能量，專(zhuān)注力、行動(dòng)力、自信心等品質(zhì)也會(huì)得到更好的培養(yǎng)。什么專(zhuān)注力規(guī)定

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