天萃恩魚(yú)油含有維生素嗎

魚(yú)油的功效：2．阿茲海默癥（Alzheimer’sDisease）阿茲海默癥是大腦較常見(jiàn)的疾病之一（85歲之后有30%的發(fā)生率），一開(kāi)始會(huì)先出現(xiàn)記憶衰退，像是無(wú)法完成日常駕輕就熟的工作，例如開(kāi)車(chē)在孰悉的道路時(shí)，竟然會(huì)迷路。隨著癥狀?lèi)夯?，患者?huì)開(kāi)始搞錯(cuò)詞匯，個(gè)性變化，并出現(xiàn)各種行為怪異，晚期時(shí)甚至無(wú)法自理生活，需要專(zhuān)人照護(hù)。一則系統(tǒng)性文獻(xiàn)回顧指出，補(bǔ)充魚(yú)油Omega-3（EPA或DHA）均無(wú)法改善高齡阿茲海默癥患者的認(rèn)知下降程度。發(fā)現(xiàn)有幫助的，是適度補(bǔ)充Omega-3有助于改善言語(yǔ)流暢性及注意力（針對(duì)輕度的失智及阿茲海默癥或未帶有ApoE4失智基因患者）。而另一則雙盲對(duì)照研究（為期6個(gè)月，對(duì)象為174位元輕至中度阿茲海默癥患者）發(fā)現(xiàn)，血液中的Omega-3濃度較高，則認(rèn)知惡化的速度相對(duì)較慢，兩者之間存在著劑量效應(yīng)關(guān)系（dose-response），但有待確認(rèn)是否受其它因素影響。魚(yú)油中富含的DHA被成為“腦黃金”非常適合小孩子補(bǔ)充，可以補(bǔ)充視網(wǎng)膜和大腦的營(yíng)養(yǎng)。天萃恩魚(yú)油含有維生素嗎

選用魚(yú)油產(chǎn)品要注意啥魚(yú)油有益健康，但市面上各種魚(yú)油產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，選到質(zhì)量的魚(yú)油產(chǎn)品很重要，選用時(shí)建議注重以下幾個(gè)方面：1、正常人沒(méi)有必要特意補(bǔ)充魚(yú)油，經(jīng)常吃一些海產(chǎn)品和魚(yú)類(lèi)完全可以滿足人體需要。有人說(shuō)只有深海魚(yú)才含有ω－3脂肪酸，其實(shí)這是誤導(dǎo)，蝦米、墨魚(yú)、魷魚(yú)、小黃魚(yú)、帶魚(yú)等都含有ω－3脂肪酸，部分河魚(yú)也含有ω－3脂肪酸，只是含量較低。2、有血脂異常的人、有心血管bing家族史的人可適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)油，如需要補(bǔ)充魚(yú)油，應(yīng)該在醫(yī)師或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。3、看魚(yú)油產(chǎn)品對(duì)質(zhì)量的控制，好的魚(yú)油產(chǎn)品會(huì)嚴(yán)格控制多氯聯(lián)苯、重金屬等環(huán)境污染因素；大品牌一般更可靠，國(guó)內(nèi)產(chǎn)品應(yīng)確認(rèn)沒(méi)有超范圍宣傳，保健食品在CFDA網(wǎng)站上查詢批號(hào)和允許的功能宣稱(chēng)。進(jìn)口產(chǎn)品有GMP認(rèn)證的更可靠，以及魚(yú)油屆非?？煽康腎FOS五星認(rèn)證，都是很好的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，比如來(lái)自新西蘭的天萃恩品牌。魚(yú)油適合中老年人嗎兩三個(gè)月的幼貓可以吃魚(yú)油嗎？

魚(yú)油的主要受眾：第二部分的需求者主要是小孩子，因?yàn)樾『⒆诱陂L(zhǎng)身體，吃魚(yú)油可以補(bǔ)充DHA，從而起到改善大腦和視網(wǎng)膜的效果，而這兩者都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中非常重要的東西，而且DHA作為人體所必要的成分，還很難通過(guò)人體自發(fā)的組合生成，基本上都要依靠外來(lái)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。因此小孩子非常適合吃魚(yú)油，可以通過(guò)日常食用高純度omega3的魚(yú)油來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。尤其可以看一下天萃恩的70款魚(yú)油，就非常適合給孩子學(xué)習(xí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，實(shí)測(cè)純度82.2%很符合高純度魚(yú)油的需求，而且其中DHA的含量也很高，助力孩子學(xué)習(xí)彎道超車(chē)。

OMEGA-3是什么？除飽和脂肪酸以外的脂肪酸（不含雙鍵的脂肪酸稱(chēng)為飽和脂肪酸，所有的動(dòng)物油的主要脂肪酸都是飽和脂肪酸，魚(yú)油除外）就是不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸是構(gòu)成體內(nèi)脂肪的一種脂肪酸，人體不可缺少的脂肪酸。不飽和脂肪酸根據(jù)雙鍵個(gè)數(shù)的不同，分為單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸二種。食物脂肪中，單不飽和脂肪酸有油酸等，多不飽和脂肪酸有亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等。人體不能合成亞油酸和亞麻酸，必須從膳食中補(bǔ)充。根據(jù)雙鍵的位置及功能又將多不飽和脂肪酸分為ω-6系列和ω-3系列。亞油酸和花生四烯酸屬ω-6系列，亞麻酸、DHA、EPA屬ω-3系列。不同于飽和脂肪，多種不飽和脂肪在室溫中是呈液態(tài)狀態(tài)的，而且當(dāng)冷藏或冷凍時(shí)仍然是液體的。單不飽和脂肪，比如在橄欖油中所發(fā)現(xiàn)的，在室溫下為液體，但當(dāng)冷藏時(shí)就會(huì)硬化。[1]小孩子備考可以補(bǔ)充魚(yú)油的。

魚(yú)油是omega-3的常見(jiàn)動(dòng)物來(lái)源，由于魚(yú)油當(dāng)中含有對(duì)人體有益的必須脂肪酸DHA及EPA，且相較于植物來(lái)源的omega-3容易被人體轉(zhuǎn)換利用（如亞麻子油中的ALA在人體中約只有5-15%能轉(zhuǎn)換為DHA+EPA），因此便成為補(bǔ)充omega-3的優(yōu)先。現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，omega-3具有優(yōu)異的抗發(fā)炎效果，且沒(méi)有抗發(fā)炎藥物的諸多副作用，因此被稱(chēng)為較好的天然抗發(fā)炎藥。而攝取不足或不平衡，都被認(rèn)為眾多的健康問(wèn)題有關(guān)，如心臟病、ai癥、精神分裂癥、過(guò)敏、憂郁癥、阿茲海默癥等，因此藉由攝取適當(dāng)?shù)聂~(yú)類(lèi)或額外服用魚(yú)油，具有促進(jìn)健康的效果。魚(yú)油（omega-3）有哪些被推薦的實(shí)證功效(好處)？1．有益于胎兒大腦發(fā)展懷孕期間omega-3（EPA＋DHA）的攝取對(duì)于胎兒發(fā)育非常重要，尤其在妊娠晚期／thirdtrimester（懷孕28周至40周），DHA會(huì)大量聚集于腦部及視網(wǎng)膜，對(duì)于正常發(fā)展有決定性的影響力。在一則小型雙盲對(duì)照研究中發(fā)現(xiàn)，有攝取DHA的孕婦，所產(chǎn)下的胎兒在問(wèn)題解決測(cè)試能得到較高分?jǐn)?shù)（于9個(gè)月大時(shí)測(cè)試，相較于未攝取者）。另一則試驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)，懷孕期間（從20周開(kāi)始到分娩前）攝取omega-3（每日2.2gDHA＋1.1gEPA），幼兒在2歲時(shí)的手眼協(xié)調(diào)力測(cè)試分?jǐn)?shù)明顯較佳。一般來(lái)說(shuō)，魚(yú)油的omega3含量都會(huì)標(biāo)清，魚(yú)油純度=omega3含量/魚(yú)油總含量。品質(zhì)好的魚(yú)油怎么吃

為什么推薦大家吃魚(yú)油？天萃恩魚(yú)油含有維生素嗎

現(xiàn)代人有多懼怕心臟病，ω-3脂肪酸就有多誘人。深海魚(yú)油號(hào)稱(chēng)能?！靶呐K安全”，它的作用有那么神奇嗎？似乎還真不賴。至少一些理論，會(huì)使人相信深海魚(yú)油能夠改善心血管健康。ω-3脂肪酸作為不飽和脂肪酸，攝入人體后能調(diào)和血脂成分，并且對(duì)血液有稀釋效果，還能減少炎癥發(fā)生，從而降低發(fā)生血栓和dongm粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。在一組研究，科學(xué)家給被試者提供富含ω-3脂肪酸的鮭魚(yú)飲食，食用10天后，健康人血中膽固醇降低17%，甘油三酯降低40%，而高X脂的人膽固醇降低20%，甘油三酯降低67%之多。可以說(shuō)是效果明顯。盡管存在不同的聲音，此后還是涌現(xiàn)出了一批指向深海魚(yú)油有利于心血管保護(hù)的研究。2014年中國(guó)的數(shù)個(gè)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)聯(lián)合發(fā)布《心血管疾病營(yíng)養(yǎng)chufang**共識(shí)》，指出深海魚(yú)油與減少心血管疾病密切相關(guān)。2017年美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)發(fā)布的魚(yú)油補(bǔ)充劑與心血管疾病預(yù)防科學(xué)建議指出，冠X病、中風(fēng)和心衰的高危人群中，推薦補(bǔ)充ω-3脂肪酸。天萃恩魚(yú)油含有維生素嗎

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