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《沈奶奶干眼癥眼睛不適，焦慮不安怎么辦？》沈奶奶在澤沃心理平臺(tái)焦慮不安：“這干眼癥太難受了，眼睛又干又癢，還怕光，我擔(dān)心會(huì)失明，可怎么辦？”咨詢師問(wèn)：“沈奶奶，干眼癥對(duì)您的視力有影響嗎？有沒(méi)有接受正規(guī)療愈？”沈奶奶無(wú)奈地說(shuō)：“視力倒沒(méi)受太大影響，但療愈效果不好，我每天都提心吊膽的?！弊稍儙煘樯蚰棠填A(yù)約 SAS 焦慮自評(píng)量表測(cè)評(píng)，隨后說(shuō)道：“沈奶奶，咱們通過(guò)認(rèn)知行為療法，改變您對(duì)干眼癥的看法，您覺(jué)得怎么樣？”沈奶奶將信將疑：“認(rèn)知行為療法能改變現(xiàn)狀嗎？”咨詢師說(shuō)：“我會(huì)引導(dǎo)您正確認(rèn)識(shí)干眼癥，它一般不會(huì)導(dǎo)致失明，鼓勵(lì)您積極配合療愈。同時(shí)，運(yùn)用精神分析療法，緩解您內(nèi)心的焦慮。您還可以做一些眼部放松操，緩解不適。”一段時(shí)間后，沈奶奶焦慮減輕，能更坦然地面對(duì)干眼癥。@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。腹疼陣陣煩惱多，SAS量表助力心理干預(yù)。采購(gòu)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾專業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)

趙大爺?shù)年P(guān)節(jié)疼痛：58歲的趙大爺熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，可近期幾個(gè)月，膝蓋和手腕關(guān)節(jié)莫名疼痛，上下樓梯、拿東西都很費(fèi)勁。去醫(yī)院檢查，也沒(méi)查出大問(wèn)題，但疼痛一直折磨著他，讓他對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了恐懼，性格也變得內(nèi)向。趙大爺來(lái)到澤沃心理平臺(tái)，做了SCL-90癥狀測(cè)試量表和漢密爾頓抑郁量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高，漢密爾頓抑郁量表顯示他有輕度抑郁。咨詢師了解到，趙大爺因擔(dān)心不能運(yùn)動(dòng)而心情低落。于是，咨詢師幫他制定了適合的低強(qiáng)度康復(fù)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如游泳、瑜伽，還引導(dǎo)他接受身體的變化。一段時(shí)間后，趙大爺關(guān)節(jié)疼痛減輕，又找回了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，人也變得開(kāi)朗起來(lái)。采購(gòu)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾專業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)眩暈頻發(fā)，漢密爾頓抑郁量表探尋抑郁關(guān)聯(lián)。

《盧奶奶眩暈癥頻繁發(fā)作，生活受限怎么辦？》盧奶奶在澤沃心理平臺(tái)焦慮萬(wàn)分：“這眩暈癥隔三岔五就發(fā)作，每次發(fā)作天旋地轉(zhuǎn)，連路都走不了，生活全亂套了，我該怎么辦呀？”咨詢師問(wèn)：“盧奶奶，眩暈癥發(fā)作時(shí)，有沒(méi)有伴隨其他癥狀？有沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)療愈？”盧奶奶無(wú)奈地說(shuō)：“發(fā)作時(shí)還伴有惡心，療愈過(guò)但效果不理想，我都不敢出門了。”咨詢師提議：“盧奶奶，我們先為您做漢密爾頓焦慮量表測(cè)評(píng)，評(píng)估您的焦慮程度，好嗎？” 盧奶奶應(yīng)允。測(cè)評(píng)后，咨詢師說(shuō)道：“盧奶奶，您因眩暈癥對(duì)生活產(chǎn)生了恐懼和焦慮。我們運(yùn)用認(rèn)知行為療法，幫您應(yīng)對(duì)這種情況，您覺(jué)得如何？”盧奶奶好奇地問(wèn)：“認(rèn)知行為療法能怎么幫我呢？”咨詢師解釋：“我會(huì)幫您了解眩暈癥的成因和應(yīng)對(duì)方法，引導(dǎo)您面對(duì)恐懼，改變消極思維。同時(shí)，教您一些平衡訓(xùn)練，增強(qiáng)身體穩(wěn)定性?！彪S著療愈深入，盧奶奶逐漸敢于出門，開(kāi)心地說(shuō)：“現(xiàn)在沒(méi)那么害怕眩暈癥了，生活又有了盼頭！”@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。

《劉爺爺前列腺增生，生活困擾大，心情煩躁怎么辦？》劉爺爺在澤沃心理平臺(tái)煩躁不已：“頻繁起夜，療愈又沒(méi)效果，我心情糟透了……”咨詢師問(wèn)：“劉爺爺，療愈過(guò)程中有沒(méi)有和醫(yī)生反饋過(guò)療愈效果不佳的情況？”劉爺爺無(wú)奈地說(shuō)：“反饋過(guò)，但還是沒(méi)什么改善，我對(duì)療愈都快失去信心了。”咨詢師為劉爺爺預(yù)約 SDS 抑郁自評(píng)量表測(cè)評(píng)。測(cè)評(píng)顯示劉爺爺有輕度抑郁傾向。咨詢師說(shuō)：“劉爺爺，咱們通過(guò)精神分析療法，找到情緒煩躁的根源，您配合一下好嗎？”劉爺爺將信將疑：“精神分析療法能解決我的問(wèn)題嗎？”咨詢師說(shuō)：“通過(guò)交流，讓您說(shuō)出對(duì)疾病的無(wú)奈和對(duì)生活的不滿，引導(dǎo)您釋放情緒，調(diào)整心態(tài)?！苯?jīng)過(guò)幾次療愈，劉爺爺心情平復(fù)，能積極面對(duì)疾病。@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。手抖腳顫影響生活，SAS量表直擊心理痛點(diǎn)。

陳大爺?shù)哪蝾l煩惱：57歲的陳大爺工作上的任務(wù)繁重，長(zhǎng)期精神緊張。近期，他頻繁跑廁所，晚上也經(jīng)常起夜，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量，第二天工作時(shí)無(wú)精打采，對(duì)工作產(chǎn)生了抵觸情緒。陳大爺在澤沃心理平臺(tái)做了SCL-90癥狀測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高，SDS測(cè)試表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺重新規(guī)劃工作時(shí)間，提高工作效率，減少加班。同時(shí)，建議他睡前避免飲水，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。還鼓勵(lì)他通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力，如慢跑。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，陳大爺尿頻的癥狀得到了改善，工作態(tài)度也積極起來(lái)。惡心嘔吐腸胃不適，SCL - 90揭秘心理因素。采購(gòu)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾專業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)

多汗異常，用SAS量表深挖焦慮根源。采購(gòu)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾專業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)

《王奶奶的 “怪脾氣” 從何而來(lái)？》“媽近期脾氣太暴躁了，一點(diǎn)就著，這可怎么辦？” 小李滿臉愁容，向澤沃心理平臺(tái)的咨詢師求助。咨詢師耐心問(wèn)道：“這種情況持續(xù)多久了？王奶退休后生活有沒(méi)有什么變化？”小李回憶道：“退休后，她就很少出門，和以前的朋友也不怎么聯(lián)系了?！弊稍儙熃ㄗh：“要不先給王奶奶做個(gè)卡特爾 16PF 人格測(cè)試，全方面了解下她的性格狀況?！睖y(cè)試結(jié)束，咨詢師分析：“王奶奶性格中的緊張性得分較高，加上退休后社交圈縮小，缺乏情緒宣泄渠道，才導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定?！薄澳窃撛趺磶椭兀俊?小李急切地問(wèn)。咨詢師給出方案：“鼓勵(lì)王奶奶多參加社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好，逐漸改善情緒?！睅讉€(gè)月后，小李興奮反饋：“媽現(xiàn)在笑容多了，還主動(dòng)參加社區(qū)活動(dòng)，和家人相處也融洽了，太感謝澤沃心理平臺(tái)了！”@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表。采購(gòu)心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾專業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)