一般青少年的近視眼，剛開始時，大多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進(jìn)行解痙矯治，日久后就發(fā)展成真性近視。其預(yù)防措施有以下幾點(diǎn)：1.必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。2.看書時間不宜過久。保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕干眼癥狀。寫字時間不要過長。認(rèn)真做好眼保健操。 有什么方法可以矯正近視?角膜塑形鏡近視矯正技術(shù)
防治近視的飲食療法：枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍（或玉蘭片）10克豬油100克另炒菜佐料適量制作：將豬瘦肉洗凈，切成6厘米左右的細(xì)絲，青筍同樣制作，枸杞子洗凈。待油七成熱時，下絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油即可。說明：枸杞可滋補(bǔ)肝腎，潤肺明目。豬肉富含蛋白質(zhì)，通過補(bǔ)益身體，使氣血旺盛，以營養(yǎng)眼內(nèi)各組織。
為防止近視的發(fā)生和發(fā)展，食療所選用的食品主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能；加強(qiáng)鞏膜的堅韌性，增強(qiáng)它對外界的抵御力量，防止其擴(kuò)張。 上海低度近視矯正多少錢高度近視眼可以矯正嗎？
漸變多焦點(diǎn)框架眼鏡 這是一種類似老年患者佩戴的漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，中間看遠(yuǎn)，下方看近。但現(xiàn)有證據(jù)顯示，此種框架眼鏡*對看近內(nèi)隱斜的青少年近視患者有一定的近視效果，對外隱斜的近視患兒沒有明顯效果。需要指出的是，青少年近視患者，絕大多數(shù)屬于外隱斜，內(nèi)隱斜的患兒比例非常少。因此，這種多焦點(diǎn)框架鏡對于絕大多數(shù)青少年近視患者，可能控制效果非常有限。
旁中心離焦框架鏡 相對于傳統(tǒng)的框架眼鏡，旁中心離焦框架眼鏡能夠在周邊視網(wǎng)膜提供一定程度的正離焦光學(xué)信號，從而延緩近視的增長。由于眼球運(yùn)動時眼鏡片不會跟著一起運(yùn)動，不能保證穩(wěn)定的周邊正離焦光學(xué)信號投射。因此，目前認(rèn)為它的近視控制效果在17%～30%左右，也不是很明顯。
多數(shù)近視是因長時間、近距離，疲勞用眼產(chǎn)生的，那么只要從這兩個因素去防控、干預(yù)，就可以實現(xiàn)矯正的目的。當(dāng)然，大家要明白，矯正不等于和治好，這是完全不同的概念。任何問題，不可能都能、康復(fù)，目前也沒有達(dá)到如此高的醫(yī)療技術(shù)水平，一定是根據(jù)不同人、不同病癥程度等綜合因素進(jìn)行評估后，采用不同的方式進(jìn)行干預(yù)、防控和。近視矯正同樣如此，對于假性近視和輕度近視，通過干預(yù)和矯正手段，可以預(yù)防近視、控制近視度數(shù)增長，對于中度和高度近視，主要是減緩和控制近視度數(shù)增長速度，避免出現(xiàn)高度和超高度近視，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，比如眼底黃斑病變（變性）、視網(wǎng)膜出血、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落、角膜脫落、視網(wǎng)膜裂孔等嚴(yán)重疾病，這些疾病很容易致盲。 想了解一下矯正近視的費(fèi)用是多少?
剛開始只為摘掉眼鏡，到增進(jìn)視力的希望，直到改善總體視覺質(zhì)量、提高生活質(zhì)量的目標(biāo)，人們的追求有了巨大的變化。人們開始希望獲得良好的全程視力，即遠(yuǎn)、中、近距離的清晰視力；并希望獲得在全天候下的良好視力，即在各種亮度、對比度環(huán)境下良好的視覺質(zhì)量；還希望獲得一生大部分時間都具有適用的視覺質(zhì)量。因此有人開始提出從技術(shù)上講，屈光手術(shù)可以10年做一次，以適合個年齡段的視覺需求。20世紀(jì)80年代以來屈光手術(shù)在世界范圍內(nèi)經(jīng)歷了一個由發(fā)展到成熟的過程，出現(xiàn)了一大批切實可行的手術(shù)技術(shù)和更多正在研發(fā)之中的手術(shù)方法，是現(xiàn)代眼科相當(dāng)有有挑戰(zhàn)性的學(xué)科方向之一 。 小孩高度近視能矯正嗎?上海300度近視矯正費(fèi)用
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轉(zhuǎn)眼法：先選擇一安靜場所，或坐或站，全身放松，雜念，二目睜開，頭頸不動，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，回到凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。
眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。 角膜塑形鏡近視矯正技術(shù)
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