3.寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線比較好從左邊照射過來。不要在光線太暗的地方看書、寫字，減輕學(xué)生負擔(dān)， 4.積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時體育活動。教導(dǎo)學(xué)生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、寫草字。 5.看電視時要注意電視機高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續(xù)看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息，遠眺或做眼保健操； 6.應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止加深發(fā)展。 7.如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、等進行矯治。 矯正近視需要多長時間？上海1400度近視矯正儀器
近視的矯正方法主要有框架眼鏡，角膜接觸鏡，屈光術(shù)。
框架眼鏡，是安全，方便，價格也相對便宜的一種矯正方式。價格會根據(jù)鏡片，鏡架的品牌等參數(shù)的不同而有較大差別。一般來說，價格在中等左右。
角膜接觸鏡，戴在角膜上的一種隱形眼鏡。好處是美觀，視野大。缺點是配帶比較麻煩，護理要求比較高。價格根據(jù)功能不同，品牌不同，種類不同，也有很大差別。一般的軟性角膜接觸鏡（半年拋，國產(chǎn)）價格比較實惠。
屈光術(shù)，一般在角膜上做，需成年以后，度數(shù)穩(wěn)定，且通過術(shù)前檢查才能做！價格根據(jù)種類不同，本人的度數(shù)不同而有較大差別。 上海散光近視矯正價格一般假性近視是不需要配戴眼鏡的，假性近視通常度數(shù)低，可以進行近視矯正。
銘依眼科是經(jīng)上海市衛(wèi)健委批準設(shè)立的眼?？漆t(yī)療機構(gòu)，以眼視光方向為主要經(jīng)營目標，實行預(yù)約制管理。?？铺厣珵閭€性化中高度近視的ICL晶體近視矯正技術(shù)，及干眼癥診療眼健康管理服務(wù)為主要診療科目。
作為Staar Surgical公司EVO ICL近視矯正體驗中心的中國授牌單位，銘依眼科致力于為近視人群提供個性化診療方案，讓患者在舒適安逸的就醫(yī)環(huán)境中，輕松便捷地接受專業(yè)服務(wù)，獲得清晰視力的一站式良好體驗服務(wù)。同時，悉心投入EVO ICL的培訓(xùn)事業(yè)，與其他中心一起為全國的眼科醫(yī)生，尤其是質(zhì)量的年輕眼視光醫(yī)生，提供由ICL**親自指導(dǎo)和帶教的機會。
通常度數(shù)在100度以內(nèi)，比較高不超過200度，這時候不要急于配眼鏡，一旦配上很有可能摘不下來，形成真性近視。因為假性近視只要注意休息，多參加戶外活動，放松眼睛和物理訓(xùn)練，消除睫狀肌麻痹即可恢復(fù)視力，通常在1個月以內(nèi)即可恢復(fù)，超過1個月沒有恢復(fù)正常，那么就要復(fù)查和矯正防控了。
真性近視，又稱為軸性近視，是指長期眼肌麻痹、用眼疲勞、遺傳等導(dǎo)致眼軸拉長，造成軸性近視。這種真性近視（軸性近視），不僅度數(shù)增長快，而且很容易漲成高度近視（600度以上），必須防控和矯正。 如何矯正少兒的近視？
多數(shù)近視是因長時間、近距離，疲勞用眼產(chǎn)生的，那么只要從這兩個因素去防控、干預(yù)，就可以實現(xiàn)矯正的目的。當(dāng)然，大家要明白，矯正不等于和治好，這是完全不同的概念。任何問題，不可能都能、康復(fù)，目前也沒有達到如此高的醫(yī)療技術(shù)水平，一定是根據(jù)不同人、不同病癥程度等綜合因素進行評估后，采用不同的方式進行干預(yù)、防控和。近視矯正同樣如此，對于假性近視和輕度近視，通過干預(yù)和矯正手段，可以預(yù)防近視、控制近視度數(shù)增長，對于中度和高度近視，主要是減緩和控制近視度數(shù)增長速度，避免出現(xiàn)高度和超高度近視，進而引發(fā)其他疾病，比如眼底黃斑病變（變性）、視網(wǎng)膜出血、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落、角膜脫落、視網(wǎng)膜裂孔等嚴重疾病，這些疾病很容易致盲。 很多人近視矯正的方法就是戴上眼鏡，也就是框架眼鏡，其實矯正近視的方法有很多的。兒童近視矯正方法
孩子近視怎么辦?如何矯正?上海1400度近視矯正儀器
矯正屈光不正采用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光術(shù)。佩戴框架眼鏡仍是常被采用的，其缺點是影響外觀，但隨著技術(shù)的不斷進步，眼鏡架越來越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發(fā)展到使用的樹脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是較安全的矯正視力的方法。
角膜接觸鏡的優(yōu)點是對影像的變化影響小，不影響外觀。但其也有一定的缺點，如過敏、角膜損傷等。但隨著材質(zhì)的不斷改進，角膜接觸鏡也已成為矯正屈光不正的一種可靠手段。
激光術(shù)屈光不正原理與配戴眼鏡基本相同，只是通過切削角膜使其變薄，從而矯正屈光不正。但不建議對18歲以下兒童采用。 上海1400度近視矯正儀器
上海銘依眼科門診部有限公司是一家上海銘依眼科主要是從事醫(yī)藥科技、計算機科技領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)咨詢、技術(shù)服務(wù)，醫(yī)療器械經(jīng)營，眼鏡的銷售，自有設(shè)備租憑，營養(yǎng)健康咨詢，會務(wù)服務(wù)。以眼視光方向為主要經(jīng)營目標，實行預(yù)約制管理。專科特色為個性化中高度近視的ICL近視矯正技術(shù)為主要診療科目。的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。上海銘依眼科作為上海銘依眼科主要是從事醫(yī)藥科技、計算機科技領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)咨詢、技術(shù)服務(wù)，醫(yī)療器械經(jīng)營，眼鏡的銷售，自有設(shè)備租憑，營養(yǎng)健康咨詢，會務(wù)服務(wù)。以眼視光方向為主要經(jīng)營目標，實行預(yù)約制管理。?？铺厣珵閭€性化中高度近視的ICL近視矯正技術(shù)為主要診療科目。的企業(yè)之一，為客戶提供良好的醫(yī)療服務(wù)，ICL晶體，干眼癥，青少年近視矯正。上海銘依眼科繼續(xù)堅定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域，實現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。上海銘依眼科始終關(guān)注醫(yī)藥健康市場，以敏銳的市場洞察力，實現(xiàn)與客戶的成長共贏。