實戰(zhàn)武術班

來源: 發(fā)布時間:2022-06-15

   武術培訓的必要性:武術是我們中華民族的國粹,蘊含著深厚的文化內涵和博大的精神外延,將武術列入中小學教學大綱是因為中小學是我們開展武術教育的主要單位之一,中小學生是祖國的未來和希望。學校體育的落實要以“健康為指導思想,加強學生的身體鍛煉,而習練武術正是學校體育達到“健康的有效手段,相對其它的運動項目具有自身的優(yōu)點:武術注重內外合一,形神兼?zhèn)?,強調精、氣、神的完整協(xié)調。通過教學和訓練,能夠使學生收到壯內強外的健身效果,武術練習中,通過內在的神情的貫注和呼吸的配合以及人體各個的積極參與,能夠加強人體肌肉力量,提高肌肉,韌帶的伸展性,加大關節(jié)運動幅度,有效的發(fā)展柔韌性。對人體的反應速度、力量、靈巧、耐力以及神經系統(tǒng)功能的改善都有良好的促進作用。長期練習,還能夠改善人體機能,提高身體素質和抵抗力,對多種慢性疾病和調節(jié)人體內環(huán)境平衡具有良好的******。武度武術專注于武術培訓課程教學開發(fā),在南山、寶安、龍崗都有校區(qū)。實戰(zhàn)武術班

少兒武術是根據(jù)少兒的心理生理和年齡的特點,在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的以少兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術音樂挽等諸拳操為運動表現(xiàn)形式。少兒武術套路對于塑造學員身體的柔韌性、協(xié)調性以及速度力量和爆發(fā)力都有很大的幫助。少兒武術注重培養(yǎng)幼兒對學習武術歷史文化和武術技藝的興趣,增強少兒體質和身體協(xié)調能力,提高反應能力,促進大腦發(fā)育,****系統(tǒng),降低疾病風險,促進少兒身心健康協(xié)調發(fā)展。武度始終把武術教育視作陪伴和賦能個體成長的培育方式。武度高度關注武術技能和武術精神的傳遞、習武者精氣神和行為習慣的培養(yǎng)、夢想的構建、思想的錘煉、情感的陶冶、審美能力的提升。武度通過對武術教育培訓模式和課程體系的創(chuàng)新,真正做到寓教于樂,讓每個習武者都能做到有趣學習,高效吸收,深刻記憶,并終身受用。自衛(wèi)武術散打武術教育培訓需要重視對精神世界的塑造和民族自信的培養(yǎng)。

學習武術方法論:少兒心理學角度看少兒武術教學少兒情感易外露,自制力差,通過表現(xiàn)自己吸引別人的注意,喜歡被表揚,愛模仿,應多給予充分鼓勵;意志比較薄弱,容易失去興趣,所以應保證訓練內容、組織形式多樣化,以保證其學習興趣。3教師素質角度看少兒武術教學武術教師首先應技術精湛,而少兒武術老師更應具備這些基本素質,在幼兒教學中,動作示范是主要的教學方法,根據(jù)學生在課堂上的表現(xiàn),適當?shù)倪\用有趣的口令進行啟發(fā)性的引導,根據(jù)學生的個體差異采用不同的方式方法,給予一定的鼓勵和表揚,幫助少兒增強自信心,對武術訓練產生濃厚的興趣,另外充分調動少兒好爭的特性,組織競爭訓練模式。正確的教學方法,規(guī)范的技術動作有利于學生模仿,掌握好溝通技巧,與孩子能夠交流無礙,有效提高教學質量;少兒武術教師還應具備的素質主要體現(xiàn)在“德”上,表現(xiàn)為教學過程中對待少兒的耐心、責任心,良好的內在修養(yǎng)和高尚的思想品格,道德為本、技術為體的綜合素質,為學生樹立一個正直偉岸的武術教師形象;少兒武術教師應做好道德榜樣和行為規(guī)范,才能讓少兒對武術產生濃厚的興趣。

武術作為民族傳統(tǒng)體育學中相當有有民族代表性的體育項目,有著豐厚的文化底蘊和人文思想,長期以來深受廣大人民**所喜愛。在眾多的慶典活動中,表現(xiàn)了民族特點和民俗風情,武術往往成為慶典的主要內容。武術作為中華民族文化和民族精神的體育項目,從內容到形式都表現(xiàn)了民族的品質。自古以來,中華武術都倡導以武修德,武德修養(yǎng)以禮為先,“未曾學藝先識禮,未曾習武先明德?!卑选岸Y”與“德”作為習練武術的格言,世代相傳,這與社會道德規(guī)范“道之以德、齊之以禮”相通相近。崇尚高尚的武德品格,以文明禮貌待人處事,把民族的社會意識融進武技中,以德、仁、禮、道對人的行為進行規(guī)范,其內涵有著深刻的社會價值。學校普及青少兒武術培訓,建立常規(guī)教學體系,既可使學生達到鍛煉身體的目的,又能讓學生明禮修德;不僅能使之強于筋骨、壯于體魄,還能使之正于精神、凈于靈魄,近可健身、強身,遠能明禮修德,完善自我,修身養(yǎng)性;不僅可掌握身體鍛煉的方法,還能學到防身自衛(wèi)的技能。武術傳承的是一種文化,更重要的是傳承的一種精神。武術作為教育的一種,其意義在于通過身體鍛煉可以提高身體素質、磨練意志,達到健康體魄、完善人品的目的。

武度武術教育課程傾心打造“三館一營”,打造服務生態(tài)三館:

武度武術館連鎖品牌(線下店)度小五青少兒武術館:專注3~16歲的青少兒的武術教育;

度小五青年武術館:專注16歲以上青年的武術教育;

李黎明太極館:專注少數(shù)客戶群體的太極拳培訓;

武度特訓營青是武度精心打造的以少林禪武夏令營和德武軍訓夏令營、青少兒武術賽事特訓、青少兒游學等為主要活動項目的服務板塊。圍繞青少兒身體素養(yǎng)、運動能力、行為習慣、健康生活方式、領導力和社交力培養(yǎng)等方面定期舉行專項特訓活動,助力提升自我的體格、人格和品格,幫助孩子通過刻意訓練以獲得應對生活和環(huán)境的綜合能力。 學習武術能夠發(fā)展時空知覺和節(jié)奏感,以及肌肉控制能力、想象力、意志力、形象和運動記憶力、模仿能力。深圳武術表現(xiàn)

中國武術文化,早已不是人們初始認知中的一門“格斗”技術,而蛻變成一種內涵中華思想、精神的文化載體。實戰(zhàn)武術班

中華武術在長期的發(fā)展中,繼承和發(fā)揚著中華民族“重禮儀、講武德”的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,基于祖先的遺訓,習練武術者一般在初練基本功階段就嚴格要求學生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人,嚴于律已,抑惡揚善”等武德,因此,“武德教育”在習武中占相當重要地位。武術教育歷來重視“武德”,以“尚武崇德”作為武術教育的基本原則之一?!熬毼湎染毜拢倘讼冉绦摹?、“未曾學藝先學禮,未曾習拳先習德”。在教學的過程中,始終把培養(yǎng)學生的品德放在前,激發(fā)中小學生的愛國熱情,培養(yǎng)他們懂得為人處事之道,樹立正確的人生觀和價值觀,促進他們的個性朝著良性的方面發(fā)展。識武德,講禮儀,繼承傳統(tǒng)美德。習武非常吃苦,習練武術能培養(yǎng)學生“吃苦耐勞,堅忍不拔,自強不息的意志品質”。武術諺語中“一日練,一日功,一日不練十日空”,“功到自然成”等充分展示了習武能磨練人的恒久意識和態(tài)度。隨著經濟全球化的發(fā)展,人們的生活水平越來越好,許多家長越來越重視對子女的教育,由于家庭的條件好,他們的孩子缺乏鍛煉的機會,缺乏吃苦精神,做事不腳塌實地,半途而廢,使他們越來越依賴父母,通過開展武術教育,經過武術教學的學習和訓練。實戰(zhàn)武術班

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