一直有朋友問,武度武術(shù)為什么叫“武度”呀?是“武術(shù)的國度”的意思嗎?每聽到大家的猜測和解讀,我都覺得有必要好好聊一下。所以就來講講我心目中的“度”文化吧:深度:武術(shù)文化是研究人的精神和人體質(zhì)的文化,是一種有內(nèi)涵的體育文化。因此武度主張深度學(xué)習(xí),拒絕淺嘗輒止,只教授和學(xué)習(xí)表面功夫,而是真正去挖掘和傳遞武術(shù)的價值和魅力,讓習(xí)武者真正能習(xí)得武術(shù)技藝的同時,了解武術(shù)文化的博大精深。氣度:武度認為,武術(shù)是一種平衡之術(shù)。習(xí)武之人,應(yīng)當(dāng)崇禮尚理,通過習(xí)武培養(yǎng)自己的氣概和度量,做人要大度,做事要有度。要妥善協(xié)調(diào)好自己的身體,以及協(xié)調(diào)自己與他人,與世界的關(guān)系。長度:武度把武術(shù)教育當(dāng)作長期耕耘的事業(yè),希望能夠通過不斷的努力,持續(xù)為傳統(tǒng)武術(shù)賦予生命力;不斷的迭代武術(shù)教育的理念和方式,讓武術(shù)持續(xù)為個體的健康成長和和諧生活賦能。武度武術(shù)通過武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練,在指導(dǎo)健身的同時,傳承中國的武術(shù)文化。男子武術(shù)怎么學(xué)
“讓讀書的人去運動,讓運動的人去讀書。”武術(shù)不僅培養(yǎng)學(xué)生的運動技能、培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作和耐挫抗壓能力,更能引導(dǎo)學(xué)生形成敢于拼搏、樂觀向上的價值取向及豁達陽光的生活態(tài)度。多年以后孩子長大了,擁有一項武術(shù)特長時,一定會感激時刻鞭策他的父母,這時候才會真正理解練武術(shù)后期努力比天賦更重要!親愛的家長,不要再糾結(jié)“你的孩子有沒有天賦”,武術(shù)教育的本質(zhì),絕不僅*是表象的教會孩子練會一項技能,更是一種內(nèi)在的智力開發(fā)和品質(zhì)塑造。所以,一定要讓孩子做到堅持訓(xùn)練,勤奮比天賦更重要。什么是武術(shù)學(xué)什么好武度武術(shù)的培訓(xùn)注重內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)?,強調(diào)精、氣、神的完整協(xié)調(diào)。
女子練武術(shù)散打的好處:
1、增加身體柔韌性和協(xié)調(diào)性武術(shù)是一項很適合女性塑形的運動,它既能燃脂,促進血液循環(huán)及新陳代謝,又能增加身體的柔軟度及舒緩壓力。散打練習(xí)活動量大,減脂效果明顯;平均每個小時大概會消耗900卡路里,可以說是所有健身項目中消耗大幅度的一種。練習(xí)散打?qū)τ跍p脂和提升個人體能、體力都有很好的效果。步伐靈活多變,練習(xí)拳擊的女孩子多小腿細,下肢長。
2、強身健體武術(shù)是一項全身運動,非常講究身體各部位的協(xié)調(diào)性,對于長期伏案工作的人來說,散打可以明顯改善久坐產(chǎn)生的頸部、腰部、背部的酸疼。通過一些輔助器材的練習(xí),如擊打梨形球或速度球,可以使人的反應(yīng)更為敏捷。
3、減輕壓力把壓力通通打出去——是散打受歡迎的原因之一。因為它迎合了人類的攻擊性本能。特別是在這個物欲的年代,家庭、事業(yè)給每個人帶來很大的壓力,怨氣無處發(fā)泄,人就變得抑郁、脾氣暴躁。不運動的人往往脾氣暴躁,打拳的人講究拳品,打輸了也不慍不怒,他們在日常生活中反而很有氣質(zhì)和度量。
武度武術(shù)根據(jù)青少兒不同年齡段體能特點和不同心理成長需求,結(jié)合中國武術(shù)段位制內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn),按照循序漸進地原則,分階段針對性地開設(shè)課程,技能培訓(xùn)與武德文化素質(zhì)培養(yǎng)雙管齊下,兼顧專業(yè)與趣味。體系性的課程設(shè)計,輔以個性化指導(dǎo),各個方位提升習(xí)武者的學(xué)習(xí)效果。武度在每個教學(xué)階段都堅持嚴選教練,為每個學(xué)員配備教練和教務(wù)老師。每位教練正式上崗前必須接受90天的專項培訓(xùn),經(jīng)過多層考核通過后方可上課。全力打造系統(tǒng)科學(xué)的課程體系,完備的教務(wù)管理系統(tǒng),情境式多樣化的教學(xué)模式,專注為每位學(xué)員的武術(shù)學(xué)習(xí)和身心成長提供清晰可衡量的成長進步計劃。武度武術(shù)的武術(shù)培訓(xùn)課擁有強大的師資隊伍,合理的課程體系,良好的教學(xué)環(huán)境!
中華武術(shù)在長期的發(fā)展中,繼承和發(fā)揚著中華民族“重禮儀、講武德”的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,基于祖先的遺訓(xùn),習(xí)練武術(shù)者一般在初練基本功階段就嚴格要求學(xué)生做到“尊師重道”、“講禮守信”、“寬以待人,嚴于律已,抑惡揚善”等武德,因此,“武德教育”在習(xí)武中占相當(dāng)重要地位。武術(shù)教育歷來重視“武德”,以“尚武崇德”作為武術(shù)教育的基本原則之一。“練武先練德,教人先教心”、“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)拳先習(xí)德”。在教學(xué)的過程中,始終把培養(yǎng)學(xué)生的品德放在前,激發(fā)中小學(xué)生的愛國熱情,培養(yǎng)他們懂得為人處事之道,樹立正確的人生觀和價值觀,促進他們的個性朝著良性的方面發(fā)展。識武德,講禮儀,繼承傳統(tǒng)美德。習(xí)武非常吃苦,習(xí)練武術(shù)能培養(yǎng)學(xué)生“吃苦耐勞,堅忍不拔,自強不息的意志品質(zhì)”。武術(shù)諺語中“一日練,一日功,一日不練十日空”,“功到自然成”等充分展示了習(xí)武能磨練人的恒久意識和態(tài)度。隨著經(jīng)濟全球化的發(fā)展,人們的生活水平越來越好,許多家長越來越重視對子女的教育,由于家庭的條件好,他們的孩子缺乏鍛煉的機會,缺乏吃苦精神,做事不腳塌實地,半途而廢,使他們越來越依賴父母,通過開展武術(shù)教育,經(jīng)過武術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。武度武術(shù)在南山區(qū)有對應(yīng)的武術(shù)學(xué)習(xí)館,歡迎來館參觀學(xué)習(xí)。女生武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校哪家好
武術(shù)學(xué)習(xí)必須要有專業(yè)人士指導(dǎo),科學(xué)規(guī)范的進行學(xué)習(xí),才能發(fā)揮武術(shù)對人體的積極作用。男子武術(shù)怎么學(xué)
武術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的好處有哪些?
1、學(xué)習(xí)武術(shù)可以強健體魄好身體是一切行為的前提,學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強身健體,還可以培養(yǎng)忍耐力、增強意志力。不僅如此,反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動作,可以提高記性、注意力,對的工作學(xué)習(xí)很有幫助。只要合理分配、動靜結(jié)合,在尋求身體強健的同時,不過度損耗的精力,就可以使身心愉悅、平衡發(fā)展。
2.學(xué)習(xí)武術(shù)鍛煉吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。
3.學(xué)習(xí)武術(shù)可以培養(yǎng)禮貌,武術(shù)講究禮貌,自古有師道尊嚴的傳承,武術(shù)教練都會講解禮儀和行為規(guī)范,這對人格形成大有裨益。
4.學(xué)習(xí)武術(shù)讓可以從電子產(chǎn)品中解放,變得自信、開朗、大方、陽光。
5.學(xué)習(xí)武術(shù)保護自己武術(shù)運動具有雙向的價值功能:強身健體,自我防衛(wèi)?,F(xiàn)代社會治安不太理想,學(xué)武術(shù)不僅能讓體質(zhì)一級棒,還能提高自我防護能力。
6.學(xué)習(xí)武術(shù)可以煅練身體反應(yīng)靈活性和協(xié)調(diào)性。
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深圳武度武術(shù)教育有限公司位于西鄉(xiāng)街道建安二路166號七巧國1F A055-A056,交通便利,環(huán)境優(yōu)美,是一家服務(wù)型企業(yè)。是一家有限責(zé)任公司企業(yè),隨著市場的發(fā)展和生產(chǎn)的需求,與多家企業(yè)合作研究,在原有產(chǎn)品的基礎(chǔ)上經(jīng)過不斷改進,追求新型,在強化內(nèi)部管理,完善結(jié)構(gòu)調(diào)整的同時,良好的質(zhì)量、合理的價格、完善的服務(wù),在業(yè)界受到寬泛好評。以滿足顧客要求為己任;以顧客永遠滿意為標(biāo)準(zhǔn);以保持行業(yè)優(yōu)先為目標(biāo),提供***的青少兒武術(shù),武術(shù)散打,太極拳,武術(shù)培訓(xùn)。武度武術(shù)將以真誠的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品,為彼此贏得全新的未來!