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AI艾灸注意事項：1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的時候，尤其是冬季不要碰冷水。2、艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣賭經(jīng)絡(luò)，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻。3、大饑大飽不宜艾灸，饑餓艾灸容易暈灸，太飽艾灸氣血運行慢，容易發(fā)生腹脹。4、患有胃腸疾病的，艾灸期間不要吃食物，灸后半小時才可以吃飯。5、艾灸前更好喝溫開水200-250毫升，艾灸后要喝溫熱水200-250毫升，甚至更多一點。6、艾灸前可以洗溫水澡，艾灸后半小時，可以洗熱水澡，稍稍燙一點皮膚的溫度。7、有些人艾灸的時候，想泡腳，這樣可以節(jié)省時間，你可以泡熱水腳，水溫要高于50度。8、初次艾灸的人，一定要學會循序漸進逐漸適應(yīng)熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。AI艾灸用于治元氣暴脫之證，如久泄、久痢。奉賢區(qū)無煙AI艾灸APP

自己使用智能AI艾灸需注意哪些事項呢？要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。要注意具體的位置、穴位的準確性：具體的位置一方面要適合艾灸的需要，同時要注意具體的位置舒適、自然，要根據(jù)部位找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。徐州灸小白AI艾灸師AI艾灸時，要在局部先揉按5分鐘。

AI艾灸還可引起大腦皮質(zhì)控制性物質(zhì)的擴散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，鎮(zhèn)痛作用;同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)：經(jīng)絡(luò)學說是祖國醫(yī)學重要內(nèi)容，也是灸療的理論基礎(chǔ)。人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的，這種相互協(xié)調(diào)關(guān)系，主要是靠經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用實現(xiàn)的?，F(xiàn)代研究表明經(jīng)絡(luò)腧穴具有三大特點:經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物具有外敏性即用同樣艾灸方法選擇一定的腧穴與一般的體表點，其作用是明顯不同的。經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物作用的放大性經(jīng)絡(luò)并不是一個簡單的體表循行路線，而是多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)。

當AI艾灸結(jié)束后，不能受涼，而進行艾灸的時候也要注意身體保暖，就算是天氣炎熱的夏季，艾灸的時候仍然要避免著涼，特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風吹。比如因為艾灸時不能吹到風，所以艾灸前請關(guān)小門窗，房間內(nèi)空氣對流不能太強，宜在較為密閉的環(huán)境中進行艾灸。夏天也是，不可吹電扇、絕不可開空調(diào)。AI艾灸解決了傳統(tǒng)艾灸在施灸過程中存在的艾煙、艾味、不環(huán)保、人工成本高、有安全隱患、施灸灸量不足等問題。現(xiàn)代AI艾灸療法因其通過自發(fā)熱技術(shù)來產(chǎn)生熱量，無需明火燃燒的特點，是一種更綠色健康的現(xiàn)代養(yǎng)生保健療法。AI艾灸可以改變體液免疫功能，同時還能夠影響T淋巴細胞數(shù)目與功能。

飯前盡量不要進行AI艾灸，因為在空著肚子的情況下，本來人就處于饑餓的狀態(tài)，體內(nèi)的精氣少，再一消耗的話，很容易出現(xiàn)頭暈的情況，嚴重的就是低血糖，所以艾灸是不建議空著肚子做的。無論是飯前還是飯后，都不建議馬上做艾灸，較好是隔上1小時到2小時左右再來進行艾灸是比較合適的。艾灸做完之后人體的毛孔全部都會張開，人體會大量出汗，出了汗之后，這時候進食容易影響機體的消化，加重身體負擔，所以做完艾灸 之后不能馬上進食，需要休息片刻。而吃完飯后，人體處于一個飽腹的狀態(tài)，這個時候也是不建議進食的，容易給機體增加負擔，從而引起身體不適。運用AI艾灸養(yǎng)生保健是未來人類生存發(fā)展的必然趨勢。徐州灸小白AI艾灸師

AI艾灸AI艾灸若用麥粒大的艾炷施灸，當感到有灼痛時，可用鑷子柄將艾炷熄滅。奉賢區(qū)無煙AI艾灸APP

AI艾灸的注意事項：1.關(guān)于灸后注意問題。凡非化膿性灸，可以正常洗澡。如有灸瘡，擦澡時則應(yīng)小心瘡面，不要過久浸泡，當心洗脫灸痂。注意食物忌生冷、辛辣之物，以減少返病現(xiàn)象。2.施灸配穴的原則。凡灸上部以后，多在下部配穴灸之，以引熱力下行。凡是全身性和內(nèi)臟疾患，或做健身灸，都是雙側(cè)取穴。局部病變或一側(cè)肢體的病變，只取一側(cè)的穴位。凡初次施灸，必須注意掌握刺激量，一般原則是：其壯數(shù)先少后多，其艾炷先小后大，逐漸增加，不可突然大劑量施灸。奉賢區(qū)無煙AI艾灸APP