太溪穴位:位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。取穴位方法:取穴位時(shí),可采用正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。頭疼目眩、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、耳鳴、氣喘、胸痛咯血、消渴、月經(jīng)不調(diào)、睡不著、健忘、遺精、陽痿、小便頻數(shù)、膀胱炎、腰脊痛、肺氣腫等。太沖穴位:位于足背側(cè),第1、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。取穴位方法:腳的大拇指和第二指指縫間,往上1寸(約一個(gè)拇指橫寬)處。主治疾病:頭疼、眩暈、月經(jīng)不調(diào)、遺尿、脅痛、腹脹、咽痛嗌干、目赤腫痛、下肢痿痹等。內(nèi)關(guān)穴:取穴方法:位于前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。艾灸的用品制作
命門穴位的功能體現(xiàn)了腎陽的作用,對男子所藏生殖之精和女子胞宮的生育功用有重要影響,對各臟腑的生理活動(dòng),起著溫煦、激發(fā)和推動(dòng)作用,對飲食消化、吸收與運(yùn)化,以及水液代謝等都有促進(jìn)作用。因此認(rèn)為是藏真火之穴位。臨床上命門火衰的癥狀基本和腎陽不足和是一樣的。命門火衰主要表現(xiàn)四肢清冷、虛損腰痛、或五更泄,男子陽萎、遺精,女子月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)的痛、宮寒不孕等虛寒癥狀。根據(jù)臨床實(shí)踐,命門和神闕穴位組方采用艾灸法,命門用大艾柱艾灸,神闕用隔鹽艾灸,不必看艾灸多少壯,要感到有熱感從穴位直透體內(nèi),艾灸命門可培調(diào)理身體氣,振奮腎經(jīng),使陽氣充盛行。艾灸理療儀供貨企業(yè)報(bào)價(jià)大椎穴︰位于第七頸椎棘突下凹陷中。
腰:腕順一穴(在手刀上腕橫紋上一時(shí)半)4.尾椎:在手刀上腕橫紋上1時(shí)。太沖(腳指第1、二兩指指縫向上1時(shí)的地方)2.耳垂放血(耳垂正中放血)使用穴位:在任脈上,肚臍至恥骨的距離是五時(shí),則氣海穴:約在肚臍下1.5時(shí);關(guān)元穴:約在肚臍下3時(shí);中極穴:肚臍下4時(shí)。人體足部穴位:涌泉穴,大敦穴,太沖穴,太白穴,太溪穴,申脈穴,丘墟穴,昆侖穴,足臨穴,行間穴,里內(nèi)庭穴,下痢穴,血壓高點(diǎn)穴,第二厲兌穴,第三厲兌穴,阿基里斯腱穴。
調(diào)理脾胃灸足三里穴位點(diǎn):在小腿前外側(cè)面的上部,外膝眼下四橫指,距脛骨前緣一橫指處。治血壓高灸涌泉穴穴位點(diǎn):涌泉穴,約在足底前中1/3的交點(diǎn),第三跖趾關(guān)節(jié)稍后處。治盆腔炎灸三陰交穴穴位點(diǎn):三陰交穴,在內(nèi)踝尖上三寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣,患者可四指并攏,小指放在對側(cè)內(nèi)踝尖上,食指放在與脛骨內(nèi)側(cè)面后緣交界處。大椎穴位于脖子后面的脊柱,微微低頭然后抬頭,反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作會(huì)發(fā)現(xiàn)后頸部有個(gè)凸起,這個(gè)凸起的下方凹陷處就是大椎穴。大椎穴位于脖子后面的脊柱,微微低頭然后抬頭,反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作會(huì)發(fā)現(xiàn)后頸部有個(gè)凸起,這個(gè)凸起的下方凹陷處就是大椎穴。艾灸中腕穴:中腕穴屬任脈,位于腹部正中線,臍上4寸。
如果身體不錯(cuò)只是保健,一星期艾灸2-3次,一次一個(gè)穴位不少于10分鐘,如果身體差,氣血差的那艾灸的時(shí)間需要長一點(diǎn),盡量是按摩后再艾灸,效果盡量。你自己觀察,如果堅(jiān)持艾灸足三里10日,你會(huì)感覺你精神好了,睡眠足了,吃飯香了,面色紅潤了。任脈穴位關(guān)元,關(guān)元在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍下三寸。簡便取穴位,、四指并攏,置于臍下橫量,在小手指的下緣處取穴位。關(guān)元穴位的作用:溫腎陽、提**,補(bǔ)虛的作用。關(guān)元穴位是小腸經(jīng)的募穴位,也是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈的交穴位。位于下焦,內(nèi)有腎臟、小腸、膀胱、婦胞宮、前列腺等臟腑組織,故有統(tǒng)治三陰經(jīng)、任脈諸經(jīng)疾病具有調(diào)理身體、溫通經(jīng)絡(luò)、梳理其氣血、補(bǔ)虛益損,補(bǔ)一身之元?dú)獾茸饔?。是男子藏精、女子蓄血之處。從古到今都把此穴位作為保健要穴位。常常用于療養(yǎng)元?dú)馓潛p的病癥:如:中風(fēng)、脫肛、身體無力、易疲勞、怕冷。男科疾病:如遺精、陽萎、、性功能低下等;婦科疾病:如月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶病、子宮脫垂,功能性子宮出血、外陰瘙癢等各種婦科疾病。還有就是下焦疾?。喝缌〖?、脫肛、疝氣、便血小便滴瀝不盡尿頻尿急、尿痛等。胃俞穴取穴時(shí),可采用俯臥的取穴姿勢,該穴位于人體的背部,當(dāng)?shù)谑刈导幌?,左右旁開二指寬處即是。艾灸的穴道有哪些
神闕穴:取穴方法:就是肚臍正中間。艾灸的用品制作
合谷穴位:位于手背第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處,或以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下就是合谷穴位。取穴位方法:伸出右手,將拇指和食指分開,展露虎口,把左手拇指橫紋放在右手虎口處,向下按住,拇指點(diǎn)所指處就是合谷穴位(向下按壓有脹痛感)。左手合谷穴位取穴位與右手相同(合谷穴位在手背一、二掌骨之間,第二掌骨橈側(cè)緣中間凹陷處,)。主治疾?。喊l(fā)熱、頭疼、目赤腫痛、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、面腫、口眼歪斜、中風(fēng)口噤、熱病無汗、多汗、消渴、痛經(jīng)、經(jīng)閉等。陽陵泉穴位:位于于人體的膝蓋斜下方,小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。取穴位方法:取穴位時(shí)應(yīng)側(cè)臥或仰臥,陽陵泉穴位于人體的膝蓋斜下方,小腿外側(cè),腓骨小頭稍前下方凹陷中。(即:在小腿的外側(cè),膝關(guān)節(jié)下方的外側(cè)有一個(gè)高點(diǎn)(腓骨小頭),從高點(diǎn)的前下方大概1寸左右有一個(gè)凹陷)。主治疾?。喊肷聿凰?、麻木、膝臏腫痛、坐骨神經(jīng)的痛、脅肋痛、口苦、嘔吐、肝炎、膽囊炎、膽道蛔蟲癥,膝關(guān)節(jié)炎等。艾灸的用品制作