艾灸主要的穴位有哪些

穴位配伍：氣穴位配關(guān)元、三陰交，有益腎氣，暖胞宮，調(diào)沖任的作用，主治閉經(jīng)。氣穴位配天樞、巨虛，有調(diào)胃腸，清利濕熱的作用，主治泄瀉，痢疾。氣穴位配中極、命門、腎俞、氣海，主治月經(jīng)不調(diào)、孕；配伍治病氣穴位配天樞、大腸俞治；氣穴位配中極、陰陵泉、膀胱俞治五淋、小便不利；氣穴位配氣海、三陰交、腎俞、血海治月經(jīng)不調(diào)、血帶、宮冷不孕、先兆流產(chǎn)、陽(yáng)痿、不育癥。養(yǎng)生妙法：用拇指指腹從上向下推摩氣穴位，每次3~5分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，能有效療養(yǎng)生殖系統(tǒng)疾病，還有助通便，預(yù)防疾病、小便不通。風(fēng)池穴位有枕動(dòng)、靜脈分支。艾灸主要的穴位有哪些

艾灸身柱穴：身柱穴屬督脈，在項(xiàng)后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣，補(bǔ)虛損，解療毒，寧神志的功效。灸身柱能溫補(bǔ)元陽(yáng)，調(diào)和氣血，促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，現(xiàn)代研究認(rèn)為，艾灸身柱可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，可以防止神經(jīng)衰弱，睡不著癥，頭疼的發(fā)作，可以防止疲勞，促進(jìn)肌體體力的恢復(fù)。灸身柱對(duì)小兒的胃腸道疾病，如消化不好，吐乳，泄瀉，食欲不振等有防治作用。此外，對(duì)精神萎靡、夜哭，呼吸系統(tǒng)的呼吸不暢、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用?！娥B(yǎng)生一言草》載：小兒每月灸身柱、天樞，可保無病。第四代艾灸批發(fā)艾灸常用穴位：足三里、關(guān)元穴位、氣海穴位、神闕穴位、腎俞穴位、膏育俞穴位、風(fēng)門穴位、三陰交、臍療等。

艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于中國(guó)古代，是艾草制成的艾絨燃燒來治病養(yǎng)生的方法。正是因?yàn)樗木G色天然一直流傳至今。艾灸療法調(diào)理要有耐心，勿急于求成，艾灸從久，要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心，這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健，更要持之以恒。但由于體質(zhì)和癥狀不同，開始施艾灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施艾灸即能消失。八大穴位：身柱穴位，身柱穴位屬督脈，在項(xiàng)后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣，補(bǔ)虛損，解療毒，寧神志的功效。

風(fēng)池穴：取穴方法；人體風(fēng)池穴位于頸部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。施灸時(shí)間；每日1次，每次灸10~20分鐘。大椎穴：取穴方法；大椎穴位于脊柱區(qū)，后正中線上，當(dāng)?shù)谄哳i椎棘突下間凹陷處。俯首或俯伏取穴。施灸時(shí)間；每日1次，每次灸20分鐘。中脘穴：取穴方法；取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，該穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。施灸時(shí)間；每日灸1~2次，每次灸10~15分鐘。中骯穴∶位于人體的上腹部，前正中線上。

現(xiàn)代研究證實(shí)，艾灸大椎穴位可提高機(jī)體免疫功能，改善肺功能，對(duì)血小板和白細(xì)胞有雙向調(diào)節(jié)作用。艾灸涌泉穴位：涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的**分之一處。常用于頭疼、睡不著、腰痛、小兒驚風(fēng)等癥的防治，是老年保健要穴位。常艾灸涌泉穴位有養(yǎng)心靜神、調(diào)理身體、益壽延年的作用。副作用：艾灸是一種天然自然療法，艾灸本身是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施艾灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過來的。只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。古人有"關(guān)元主諸虛百損"。對(duì)防治遺尿、遺精，習(xí)慣性疾病等有較好效果。艾灸的用具制作廠家

足三里穴∶位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。艾灸主要的穴位有哪些

艾灸穴位圖解：灸氣海穴：調(diào)理沖任“氣海穴”是膏之原穴，屬任脈，位于肚臍以下正下方1.5寸(2橫指寬)處。“腎俞穴”位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，為腎的背俞穴，為腎之氣輸注之處，內(nèi)通于腎臟。艾灸穴位圖解：灸脾俞穴：促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收“脾俞穴”位于第11胸椎棘突下旁開1.5寸，是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，為脾的背俞穴，是脾之氣輸注之處，內(nèi)通于脾?！吧碇ā笔嵌矫}穴，位于第3胸椎棘突下凹陷中。身柱穴即為全身支柱之意，接近肺臟，通于腦髓，能通陽(yáng)，補(bǔ)益虛損，是重要的保健穴位。艾灸主要的穴位有哪些