寶寶補(bǔ)充DHA的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，你都做到了嗎？第1個(gè)關(guān)鍵期：孕期。孕期是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所以孕媽媽們從懷孕的那一刻起，就開始補(bǔ)充各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕中期和后期是胎寶寶大腦發(fā)育的黃金期，這個(gè)時(shí)期孕媽媽除了保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，還要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充富含DHA豐富的食物，這對(duì)胎寶寶的大腦發(fā)育有非常大的幫助。第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期：0-1歲。在寶寶出生之后，需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的情況適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充DHA，如果寶寶是足月出生的寶寶，媽母乳或者是配方奶粉就是“天然的糧倉”，寶寶不需要額外補(bǔ)充DHA，等到寶寶6個(gè)月后，開始慢慢接觸輔食的時(shí)候，每天需要攝入100mg的DHA；如果寶寶是早產(chǎn)兒或者出生體重偏輕，從寶寶出生之后就需要補(bǔ)充DHA，每日攝入量建議為12-30mg/kg。寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。寶素能極智DHA，從胎兒期就得補(bǔ)起！歐洲孕婦可以吃的DHA
DHA對(duì)寶寶有啥好處？需要額外補(bǔ)充嗎？DHA是一種ω-3不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸，但人體不能自身合成，必須通過外源性食物提供，來源包括動(dòng)物性和植物性兩種。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)（AHA）不久前發(fā)布了一個(gè)科普小短片——題為《關(guān)于ω-3和認(rèn)知功能的更多數(shù)據(jù)》里提到：合理補(bǔ)充DHA和EPA，可以對(duì)認(rèn)知功能產(chǎn)生積極的影響。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。深圳**DHA寶素能DHA，寶媽們的第1選擇。
1-3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，這個(gè)期間家長(zhǎng)需要給寶寶補(bǔ)充DHA，DHA的來源非常豐富，寶寶需要攝入富含DHA豐富的食物之外，還可以根據(jù)寶寶發(fā)育的購(gòu)買DHA補(bǔ)劑，家長(zhǎng)還可以做一些有利于大腦開發(fā)的早教活動(dòng)，讓寶寶的智力發(fā)育越來越好。被稱為“腦黃金”的DHA對(duì)寶寶的智力發(fā)育是有一定的幫助，這幾個(gè)給寶寶補(bǔ)充DHA的關(guān)鍵期，寶寶千萬不要錯(cuò)過了！寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。
充足的營(yíng)養(yǎng)是幫助寶寶在成長(zhǎng)里程中更優(yōu)的重要因素。在孕期后3個(gè)月和生后**年，寶寶大腦神經(jīng)元的增殖和遷移已經(jīng)完成，正在進(jìn)行大腦神經(jīng)元軸突、樹突生成，突觸形成，以及髓鞘和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞的增殖分化，這一過程需要大量DHA 作為物質(zhì)基礎(chǔ)來參與。營(yíng)養(yǎng)素是個(gè)好東西，適當(dāng)補(bǔ)充不僅能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，但凡事過猶不及。DHA，并不是孩子補(bǔ)得越多越好；世界衛(wèi)生組織建議，DHA的攝入量，嬰幼兒根據(jù)體重?cái)z入20mg/kg，早產(chǎn)兒根據(jù)體重每天攝入40mg/kg，換算下來正常1歲以內(nèi)的寶寶每天攝入100mg的DHA。國(guó)際脂肪酸和脂質(zhì)研究協(xié)會(huì)（ISSFAL）建議1-6歲幼兒及兒童每天至少220mgDHA。特別推薦寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)。 寶素能DHA，粒粒美味寶寶愛吃。
不管是藻油還是魚油，含有的DHA都來自于含有DHA的藻類，雖然來源一樣，但過程是不同的。藻油是直接提取，魚油則提取自魚，經(jīng)過了中間體——魚——的內(nèi)部消化吸收。這也是現(xiàn)在很多商家都宣傳藻油更好的主要原因之一，認(rèn)為魚油的產(chǎn)生經(jīng)歷了更長(zhǎng)的食物鏈，因此受污染的可能性更高。魚油中的主要污染物是PCBs（多氯聯(lián)苯），研究表明絕大多數(shù)魚油中PCBs的含量屬于痕跡級(jí)，所以還是藻油更佳安全放心。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。寶素能極智DHA，每一滴就是精華。小紅書同款DHA有副作用嗎
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DHA的全稱是“二十二碳六烯酸”，是一種不飽和脂肪酸，它是人體中大腦和視網(wǎng)膜的重要組成成分，也是神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)不可或缺的物質(zhì)，對(duì)視覺也有很大影響。早產(chǎn)兒因?yàn)轶w內(nèi)來自媽DHA更少，所以還需要額外進(jìn)行補(bǔ)充。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)建議，要根據(jù)早產(chǎn)兒的體重進(jìn)行額外的DHA補(bǔ)充，所以家長(zhǎng)要提前咨詢醫(yī)生，確定每天補(bǔ)充的量。DHA對(duì)寶寶的大腦發(fā)育至關(guān)重要，媽媽們從懷孕3個(gè)月起，到寶寶3歲時(shí)，都要注意補(bǔ)充適量的DHA哦。寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。 歐洲孕婦可以吃的DHA
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