電動振動震動泡沫軸外部采用本身硬度接近人體的綠色epp材質(zhì)直接作用在使用者需要按摩鍛煉部分,藉由5檔不同振動頻率的運動模式。可有效幫助運動者進行自我筋膜放松,緩解運動后疲勞,避免過度運動損傷風(fēng)險。內(nèi)置動力型18650鋰電池,進口電刷馬達,使按摩更加強勁有力。具有攜帶方便,清潔簡單,操作便捷,效果明顯等產(chǎn)品特質(zhì)。如果把肌肉當(dāng)成一條打結(jié)毛巾的話,泡沫軸的作用就是解開毛巾上打得結(jié),拉伸則是將毛巾拉開。簡單來說、泡沫軸就是一個利用身體重量來滾壓的放松輔助品。電動epp泡沫軸?致電無錫點彩新材料科技有限公司。湖州EPP實心電動epp泡沫軸
來自中國臺灣的一項發(fā)表在《體育科學(xué)雜志》上的研究調(diào)查了作為熱身運動的一部分,泡沫軸滾壓、振動滾壓和靜態(tài)拉伸對年輕人的直接影響。與干預(yù)前相比,振動滾壓誘導(dǎo)的膝關(guān)節(jié)屈伸活動范圍分別明顯增加2.5%和6%,肌肉力量和動平衡的等速峰值扭矩和動平衡分別增加33%~35%和1.5%。在三種情況下,振動泡沫軸與常規(guī)泡沫軸的結(jié)果大多具有可比性;然而,受試者在非振動泡沫軸滾壓后膝關(guān)節(jié)復(fù)位誤差明顯較高,這表明泡沫軸滾壓可能會對膝關(guān)節(jié)本體感覺產(chǎn)生阻礙作用。與靜態(tài)拉伸相比,振動滾壓使股四頭肌肌力明顯增加2倍,動態(tài)平衡增加1.8倍。作者建議,這些發(fā)現(xiàn)可以讓運動專業(yè)人士考慮振動滾壓,以設(shè)計更高效和有效的賽前訓(xùn)練。連云港EPP震動電動epp泡沫軸電動epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。
泡沫軸的使用方法大家都知道,就是“滾”、那么你知道滾什么嗎?不是多數(shù)人所籠統(tǒng)認為的“肌肉放松按摩”,其實泡沫軸更重要的是在松解你的肌肉筋膜、提高身體的柔韌性及靈活性。因為泡沫軸滾壓放松時肌筋膜會對緩慢施加給身體的壓力、以及某種特定的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)反應(yīng),例如應(yīng)激。筋膜的大部分物質(zhì)都是水,泡沫軸產(chǎn)生的壓力把水?dāng)D出筋膜細胞,壓力去除時,就會有更多的水被吸入筋膜,使筋膜移動更順滑,減少摩擦力,讓身體產(chǎn)生更好的力和穩(wěn)定性。
將泡沫軸斜放在墊上,整個人側(cè)躺在墊上,下面的腿呈90度,上面的腿在下面腿外側(cè)屈膝踩地,方便將身體推起。將泡沫軸置于腋下,挨軸的手臂抬起扶住頭部,大臂有一個輕微后轉(zhuǎn)的力。在進行背闊肌放松的時候,用踩地的腿做支撐,將整個人向上推動,整個軀干微微向后傾斜;在進行肩袖肌群放松的時候,挨軸的手臂在軸上橫向轉(zhuǎn)動尋找痛點,如果沒有感覺,就先縱向轉(zhuǎn)動找痛點,再在痛點處橫向轉(zhuǎn)動。將泡沫軸橫放在臀部下,身體傾斜側(cè)躺,將一條腿置于另一條腿上,軀體上下左右滾動。放松臀部上部,采用屈肘支撐;放松臀部下部,則采用手支撐。無錫點彩的電動epp泡沫軸是否結(jié)實耐用?
在按摩放松的時候,我們會通過加大壓力、延長按壓時間來增加放松的效果。時間其實有的時候還能承受,但增加壓力就有很多人受不了了,或者說有些地方是不適合大力按壓的。比如腹部,大多數(shù)人都是忍受不了腹部的按壓的,但如果想放松腰大肌,你又不得不把設(shè)備壓的深一些,這時候如果在加上一些身體動作,簡直太要命了。但如果你有一個電動按摩球,俯臥位,把球放在肚臍以下的腹部,身體慢慢的壓向地面,按摩球的震動可以促進內(nèi)臟慢慢離開按壓點,這樣球就更容易接觸到腹部深處的腰肌,此時身體只需要有小幅度的移動就可以起到很好的放松效果,這樣疼痛就會少很多。電動epp泡沫軸質(zhì)量怎么樣?致電無錫點彩新材料科技有限公司。沈陽EPP放松電動epp泡沫軸
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我們的副交感神經(jīng)在興奮狀態(tài)下,你會感覺很放松。比如用手輕輕的抓頭、慢慢的揉肚子、撫摸后背都會讓人放松下來。因為這些地方是”副交感神經(jīng)“比較密集的地方,當(dāng)它們受到刺激的時候就會促活“副交感神經(jīng)系統(tǒng)”,從而抑制會使人亢奮、警覺、緊張的”交感神經(jīng)系統(tǒng)”。你可以在橋式的姿勢下把一根電動泡沫軸放在骶骨的下方,打開3-4檔,這時壓力就會對副交感神經(jīng)密集的這里產(chǎn)生一個令人放松的刺激,當(dāng)振動發(fā)生之后,就可以同時促活環(huán)層小體和副交感神經(jīng),你就會覺得更加的放松。湖州EPP實心電動epp泡沫軸
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