除此之外,護(hù)眼燈在使用過程中還有哪些訣竅呢?一、其他使用要點(diǎn)1、使用合適的亮度我們自認(rèn)為合適的亮度,未必適合孩子。由于孩子的晶狀體更加透明,光線更容易進(jìn)入眼睛。成人覺得正好的亮度,可能對(duì)孩子來說就過于明亮了。因此,我們應(yīng)當(dāng)以孩子的感受為準(zhǔn)。2、合適的色溫臺(tái)燈的色溫比較好調(diào)整為4000k或者略低于4000k。色溫偏低時(shí)會(huì)讓孩子產(chǎn)生困意,導(dǎo)致寫作業(yè)的效率下降;而高色溫則會(huì)影響人體褪黑素的分泌,引發(fā)睡不好等問題,同時(shí)還可能導(dǎo)致某些產(chǎn)品的藍(lán)光超標(biāo),對(duì)眼睛造成傷害。3、高度和角度要合適臺(tái)燈的高度應(yīng)當(dāng)略高于視線位置,發(fā)光面不能對(duì)著臉,這樣可以防止強(qiáng)光直射眼睛,避免出現(xiàn)眩光。4、位置要合適如果孩子用右手寫字,臺(tái)燈應(yīng)放置在左前方,如此便能避免陰影遮擋視線。若是左撇子,臺(tái)燈則應(yīng)放在右前方。5、防止反光問題不要在桌面上放置小鏡子、金屬片等容易產(chǎn)生反光的物品。如果桌面本身容易反光,就需要在桌面上鋪上一層?xùn)|西。反光刺眼同樣會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。當(dāng)然,護(hù)眼燈本身的質(zhì)量也不容忽視。如果產(chǎn)品質(zhì)量不過關(guān),即便使用方法正確,也會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。廚衛(wèi)用零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼燈,減少藍(lán)光,保護(hù)眼睛,讓你的生活更舒適。中山教育LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列
當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代,電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。從手機(jī)到電腦,從iPad到液晶電視,我們幾乎無時(shí)無刻不與這些設(shè)備打交道。然而,在享受電子產(chǎn)品帶來便利的同時(shí),我們的眼睛也面臨著潛在的威脅——藍(lán)光危害。藍(lán)光,一種看似無形卻威力十足的光線,正悄然影響著我們的視力健康。藍(lán)光是一種具有短波、高能特性且穿透力強(qiáng)的光線,它能夠依次穿透角膜、晶狀體、玻璃體,直抵眼睛底部視物關(guān)鍵組織——視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)。手機(jī)、電腦、iPad、液晶電視以及房間的LED燈所產(chǎn)生的藍(lán)光,原本強(qiáng)度并非很強(qiáng),短時(shí)間接觸一般無大礙。然而,其之所以會(huì)對(duì)眼睛造成傷害,是因?yàn)楝F(xiàn)代人平均每6秒就看一次手機(jī),對(duì)電子產(chǎn)品的依賴程度越來越高,眼睛盯著電子屏幕的時(shí)間普遍過長。研究表明,每天花4小時(shí)以上觀看VDT(手機(jī)、電腦、iPad)的上班族會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的眼部癥狀。中山教育LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列廚衛(wèi)照明選零藍(lán)譜,LED 護(hù)眼,無藍(lán)光,更溫馨。
在生活中,我們可以通過多食用富含葉黃素的食物來補(bǔ)充葉黃素。但現(xiàn)代人上班8小時(shí)面對(duì)電腦,下班熬夜玩手機(jī),長時(shí)間使用電子產(chǎn)品。電子產(chǎn)品釋放的短波藍(lán)光會(huì)造成葉黃素過度消耗,導(dǎo)致葉黃素含量不足,其吸收光線、保護(hù)眼底的作用減弱。面對(duì)這種用眼情況,單靠食物中的微量葉黃素來補(bǔ)充是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們還可以改善室內(nèi)燈光,或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。在此,建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜,增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜,并且將色溫控制在3000K-4200K,完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害,能夠?yàn)槿说难劬喸煲粋€(gè)安全舒適的光環(huán)境,極大地減輕眼睛疲勞感,讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下,由于零藍(lán)光的光譜疊加,人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會(huì)降至極低水平,有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能,對(duì)人們的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。
LED燈因自身工作原理的影響,在其光譜中,藍(lán)光非常強(qiáng),是整個(gè)可視光譜中很強(qiáng)的光線。短波藍(lán)光對(duì)眼睛的破壞力非常強(qiáng),過高的藍(lán)光進(jìn)入眼睛,會(huì)產(chǎn)生毒性自由基。這些自由基會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡,脈絡(luò)膜無法通過視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞給感光區(qū)輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致感光區(qū)的視錐細(xì)胞和視柱細(xì)胞缺少養(yǎng)分引起視力損傷。同時(shí),強(qiáng)度高的藍(lán)光在眼睛累積的能量過大還會(huì)直接導(dǎo)致細(xì)胞死亡。LED燈藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害可能目前還未被感受到,但實(shí)則傷害早已發(fā)生,日積月累疊加,導(dǎo)致眼病出現(xiàn)。人白天能保持清醒,是因?yàn)榄h(huán)境中自然光里的藍(lán)光強(qiáng)烈抑制了褪黑素的分泌;而人在晚上能睡覺休息,是因?yàn)樘柭渖胶?,環(huán)境中沒有自然光的藍(lán)光去抑制褪黑素的分泌,褪黑素濃度在夜間不斷增加,使人能夠進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果在睡覺的時(shí)候打開床頭的小臺(tái)燈,視網(wǎng)膜特化感光神經(jīng)節(jié)細(xì)胞(ipRGC)會(huì)感知到小臺(tái)燈產(chǎn)生的藍(lán)光,從而誤判此時(shí)為白天,進(jìn)而抑制褪黑素的分泌。選擇零藍(lán)譜,LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈真棒,去除藍(lán)光,增強(qiáng)有益光,守護(hù)眼睛健康。
所以,我們可以羨慕身邊的個(gè)例,但切不可抱有僥幸心理,以為自己也能如此損害健康而嘗試熬夜玩手機(jī)數(shù)月以檢驗(yàn)視力是否會(huì)更好。切勿這樣做,目前,一旦眼軸生長超出正常水平,便無任何方法使其縮短。眼軸無法縮短意味著近視后將一直近視,無法恢復(fù)。手機(jī)藍(lán)光的危害一方面在于時(shí)間累積能量,殺傷力大,可造成視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞衰亡,引起光感受器的視功能失常;另一方面,藍(lán)光在夜晚會(huì)抑制褪黑素的分泌,影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)而因睡眠不足引發(fā)近視。藍(lán)光危害眼健康的機(jī)制復(fù)雜,研究人員每年都有新的發(fā)現(xiàn),這的確是一個(gè)值得深入研究的課題。防藍(lán)光是近視防控的重要環(huán)節(jié),但很多人并未意識(shí)到其重要性。他們認(rèn)為手機(jī)電腦的藍(lán)光比較大的傷害只是引起眼疲勞,不會(huì)發(fā)展成近視而忽略。然而近幾年的科學(xué)研究表明,藍(lán)光發(fā)展成近視的趨勢(shì)愈發(fā)明顯。在上班操作電腦對(duì)著電子屏幕或晚上玩手機(jī)時(shí),比較好戴上祛藍(lán)儀,阻隔電腦藍(lán)光進(jìn)入眼睛,可有效減少藍(lán)光能量累積。但對(duì)于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光,卻顯得無能為力。此時(shí),可以調(diào)整室內(nèi)光源并使用護(hù)眼燈,減弱藍(lán)光對(duì)睡眠的強(qiáng)烈刺激,在一定程度上預(yù)防近視。零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,護(hù)眼無憂,照亮溫馨廚衛(wèi)空間。武漢LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈訂做
零藍(lán)譜廚衛(wèi)燈,解決藍(lán)光困擾,提供舒適光照,保護(hù)眼睛,輕松生活每一天。中山教育LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列
衛(wèi)生間是我們?nèi)粘F鹁又蓄l繁使用的空間,良好的照明能提升使用體驗(yàn)。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈在衛(wèi)生間中也能發(fā)揮出色的作用。它的防水防潮設(shè)計(jì),確保在潮濕的環(huán)境中也能穩(wěn)定運(yùn)行。燈光柔和不刺眼,即使在夜晚起夜時(shí),也不會(huì)讓你的眼睛感到不適。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈的安裝也非常簡便,可以快速為你的衛(wèi)生間帶來全新的照明效果。在設(shè)計(jì)上,它注重細(xì)節(jié),外觀簡潔大方,與各種衛(wèi)生間裝飾風(fēng)格相得益彰。不僅如此,這款廚衛(wèi)燈的品質(zhì)可靠,經(jīng)過嚴(yán)格的質(zhì)量檢測,讓你使用起來更加放心。選擇零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈,為你的衛(wèi)生間增添一份舒適與溫馨,讓你的生活更加美好。中山教育LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈系列