在當今數(shù)字化高速發(fā)展的時代,電子產(chǎn)品如影隨形地融入了我們生活的方方面面。從清晨醒來查看手機信息,工作中面對電腦屏幕的長時間專注,再到休閑時光里通過平板追劇、玩游戲,電子產(chǎn)品已然成為我們?nèi)粘2豢苫蛉钡幕锇?。然而,在我們盡情享受電子產(chǎn)品帶來的便捷與樂趣之時,一個潛在的威脅卻悄然潛伏——那就是電子產(chǎn)品所發(fā)出的藍光。近年來,電子產(chǎn)品所攜帶的“藍光”話題一直備受熱議。藍光并非字面意義上所理解的“藍色的光”,電子產(chǎn)品的高能藍光波長范圍為420-470nm。在自然界中也存在藍光,那么電子產(chǎn)品的藍光有何特殊之處呢?為何要特別防范電子產(chǎn)品的藍光呢?人眼經(jīng)過億萬年的演化,對太陽光的適應性比較好。自然光中的藍光通常不會對眼睛造成傷害。然而,電子產(chǎn)品的普及速度過快,產(chǎn)生的藍光過多,人眼在短時間內(nèi)根本無法適應。尤為重要的是,藍光對眼睛的傷害往往不易察覺,從而對眼睛造成嚴重損傷。零藍譜 LED 廚衛(wèi)燈,消除藍光危害,增添有益光譜,讓眼睛放松,保護視力。溫州LED護眼廚衛(wèi)燈源頭廠家
除此之外,護眼燈在使用過程中還有哪些訣竅呢?一、其他使用要點1、使用合適的亮度我們自認為合適的亮度,未必適合孩子。由于孩子的晶狀體更加透明,光線更容易進入眼睛。成人覺得正好的亮度,可能對孩子來說就過于明亮了。因此,我們應當以孩子的感受為準。2、合適的色溫臺燈的色溫比較好調(diào)整為4000k或者略低于4000k。色溫偏低時會讓孩子產(chǎn)生困意,導致寫作業(yè)的效率下降;而高色溫則會影響人體褪黑素的分泌,引發(fā)睡不好等問題,同時還可能導致某些產(chǎn)品的藍光超標,對眼睛造成傷害。3、高度和角度要合適臺燈的高度應當略高于視線位置,發(fā)光面不能對著臉,這樣可以防止強光直射眼睛,避免出現(xiàn)眩光。4、位置要合適如果孩子用右手寫字,臺燈應放置在左前方,如此便能避免陰影遮擋視線。若是左撇子,臺燈則應放在右前方。5、防止反光問題不要在桌面上放置小鏡子、金屬片等容易產(chǎn)生反光的物品。如果桌面本身容易反光,就需要在桌面上鋪上一層東西。反光刺眼同樣會對眼睛造成傷害。當然,護眼燈本身的質(zhì)量也不容忽視。如果產(chǎn)品質(zhì)量不過關(guān),即便使用方法正確,也會對眼睛造成傷害??孔V的LED護眼廚衛(wèi)燈咨詢報價選擇零藍譜 LED 廚衛(wèi)燈,護眼無藍光,享受品質(zhì)生活。
實際上,以瓦數(shù)判定燈的亮度是舊觀念了。如今,一個5W的LED護眼燈產(chǎn)生的亮度足以抵得上一個45W的白熾燈。因此,在選購護眼燈時不必擔心瓦數(shù)低,重要的是亮度足夠即可。家長和孩子的眼睛透光率不同,家長覺得燈亮度不夠,可能是不準確的。一個12歲孩子的透光率是一個46歲大人的兩倍,孩子看到的亮度比大人要大一倍以上。所以,家長看到亮度不夠,對于孩子來說亮度可能已經(jīng)足夠了。在眾多研究中發(fā)現(xiàn),人們多在自然光下活動,即使每天只在戶外待兩小時,接收自然光線刺激,也對延緩近視的發(fā)生和發(fā)展有明顯效果。其與自然光的紅綠藍比例相似度高。因為人眼是在自然光下進化而成的感光器和官,一直以來借助自然光輔助看清外界事物,眼睛的各組織習慣了自然光。人造光源越接近自然光,對眼睛的傷害就越小。
褪黑素的分泌由松果體決定,松果體接收環(huán)境的光信號。若識別到有強光,松果體便會抑制褪黑素的分泌;反之,處于昏暗環(huán)境中時,松果體則會促使褪黑素分泌。白天的光亮會抑制褪黑素的分泌,使得褪黑素在整個白天都處于低水平,所以我們在白天工作時通常表現(xiàn)得較為興奮。而當太陽落山、夜幕降臨,松果體合成褪黑素的酶類活性增強,體內(nèi)褪黑素的分泌水平也相應提高,在凌晨2-3點達到高峰,此時也是我們感覺困的時候??傊滋斓墓庹沼兄谖覀冊缙?,讓我們在工作和學習過程中保持清醒;而在晚上,光照對我們的睡眠并無益處。夜間褪黑素水平的高低直接影響睡眠質(zhì)量。隨著年齡的增長,松果體萎縮直至鈣化,造成生物鐘的節(jié)律性減弱或消失。特別是35歲以后,體內(nèi)自身分泌的褪黑素明顯下降,平均每10年降低10-15%,進而導致睡眠紊亂以及一系列功能失調(diào)。褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一,這也正是老年人覺少的原因。廚衛(wèi)用零藍譜 LED 護眼燈,減少藍光,保護眼睛,讓你的生活更舒適。
對比白光LED光譜與白熾燈光譜的藍光峰值,可明顯看出白光LED燈的藍光峰值比白熾燈高出許多,至少有七八倍之多。因此,普遍采用白光LED發(fā)光方式的手機和電腦屏幕會產(chǎn)生高峰值的藍光。對于手機電腦這類電子產(chǎn)品,一方面,其豐富有趣的內(nèi)容易讓人上癮,導致用眼過度進而引發(fā)近視;另一方面,手機電腦產(chǎn)生的短波藍光也是近視突增的重要原因之一。對于上班族而言,每天八小時使用電腦已成為常態(tài),若加上加班時間,面對電腦的時長會遠超八小時。長時間高度集中注意力盯著電腦,電腦屏幕的藍光持續(xù)刺激人眼的光感細胞。長時間的藍光調(diào)節(jié),會致使睫狀體彈性疲乏,引發(fā)眼疲勞、刺痛、酸累等癥狀。下班后,眼睛疲憊不堪。若對這些小問題不加以重視,就會促使眼疲勞發(fā)展為近視。提及身邊朋友過度玩手機卻不近視的特例。諸如晚上經(jīng)常通宵玩手機卻未近視,而平常人未如此過度用眼卻患上近視的情況,不少人都曾遇到過。這正如吸煙的確有害健康,但世界上仍存在吸煙卻長壽健康的個例。這個個例雖真實存在,卻是偶然事件,不會發(fā)生在絕大多數(shù)人身上。絕大多數(shù)人的基因并非那么強大,吸煙會縮短壽命,熬夜玩手機過度用眼則會導致近視。廚衛(wèi)照明選零藍譜 LED 護眼燈,無藍光,更明亮,讓你的生活更精彩。溫州LED護眼廚衛(wèi)燈源頭廠家
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在科技飛速發(fā)展的當下,我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。然而,這種變化在帶來諸多便利的同時,也給我們的健康尤其是眼睛帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。近年來,人們的眼睛普遍出現(xiàn)酸脹、模糊、黑眼圈、干澀等癥狀,常常感到疲勞,入睡困難且起床艱難,頭和痛也已成為日常狀態(tài)。眼睛的不適深深影響著人們的心情,同時降低了工作效率,給每個人的生活帶來諸多不良影響。在眾多因素的作用下,我們的眼睛時常產(chǎn)生難受之感。例如,學習、生活、工作及職場打拼帶來的心理因素;視覺環(huán)境中光污染這一物理因素;近距離讀寫、不衛(wèi)生用眼習慣等人為因素;遺傳等病理因素,這些都會對我們的眼睛造成傷害,使眼睛出現(xiàn)不同程度的不適癥狀。而在2000年之后,電子產(chǎn)品大量涌入我們的生活,成為傷害眼睛的又一大新因素。未來,電子產(chǎn)品的藍光引起的光損傷極有可能成為傷害眼睛的罪魁禍首。溫州LED護眼廚衛(wèi)燈源頭廠家