漢中DHA藻油品牌

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2024-07-30

一個(gè)有趣的現(xiàn)象是:大部分人認(rèn)為魚(yú)就是DHA的主要來(lái)源,而事實(shí)是,魚(yú)類(lèi)之所以含有DHA,是因?yàn)轸~(yú)食用了富含DHA的海藻,而海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。因此直接服用藻類(lèi)DHA不僅更直接,而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味。小貼士:藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全,適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。由于價(jià)格較高,大部分營(yíng)養(yǎng)食品中添加的量并不夠高,消費(fèi)者要仔細(xì)閱讀各種食品說(shuō)明書(shū),并結(jié)合DHA的需要量來(lái)進(jìn)行選擇和判斷。DHA-大腦發(fā)育不僅只需要DHA藻油DHA是從藻類(lèi)中提取。相比之下,藻類(lèi)是目前世界上純凈、安全的DHA來(lái)源。漢中DHA藻油品牌

漢中DHA藻油品牌,DHA藻油

母乳含有豐富的DHA,是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來(lái)源,如果母乳健康,量也足,寶寶是不容易缺乏的。前提是,孕期和哺乳期能夠通過(guò)合理的膳食,為母乳貯備足夠的DHA。一項(xiàng)美國(guó)的數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明,孕期服用魚(yú)油(DHA)或攝入足夠的ω-3多不飽和脂肪酸,可以減少早產(chǎn)兒的發(fā)生。奶粉里有DHA了,還要單獨(dú)補(bǔ)嗎?GB14880-2012《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的DHA添加量不超過(guò)總脂肪量的0.5%,比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g,按照此標(biāo)準(zhǔn)DHA的添加量應(yīng)該不超過(guò)125mg/100g。DHA屬于可選擇添加的成分,在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi),不同的奶粉添加量差異較大,甚至可不添加,所以全奶粉喂養(yǎng)的寶寶,若奶粉中的DHA含量不高或沒(méi)添加的,輔食期偏食,也是可以補(bǔ)充的。西安DHA藻油廠家DHA是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸。

漢中DHA藻油品牌,DHA藻油

魚(yú)油產(chǎn)品可能就會(huì)受到這方面的影響。不過(guò),正規(guī)生產(chǎn)出來(lái)的魚(yú)油產(chǎn)品,都會(huì)對(duì)魚(yú)油中的重金屬進(jìn)行去除,將其控制在安全范圍以?xún)?nèi),達(dá)到食品標(biāo)準(zhǔn)的要求。藻類(lèi)由于處于海洋生物食物鏈的底端,在重金屬方面沒(méi)受到什么影響,所以藻油DHA在安全性方面更有天然優(yōu)勢(shì)。總之,綜合起來(lái),無(wú)論是魚(yú)油DHA還是藻油DHA,正規(guī)生產(chǎn)出來(lái)的產(chǎn)品都是可靠安全的。但相對(duì)來(lái)說(shuō),藻油DHA為甘油三酯型,不含重金屬,EPA含量低,在生物利用率、穩(wěn)定性、安全性方面有很大的優(yōu)勢(shì),如果是單獨(dú)給寶寶補(bǔ)充DHA營(yíng)養(yǎng)品,建議選擇藻油來(lái)源的DHA制劑。如何科學(xué)補(bǔ)充DHA?如今,越來(lái)越多的媽媽都認(rèn)識(shí)到,適當(dāng)給自己和孩子補(bǔ)充素有“腦黃金”之稱(chēng)的DHA,有助于寶寶大腦和視覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育。但是如何給寶寶補(bǔ)充DHA,你真的知道嗎?先來(lái)看一下嬰幼兒關(guān)于DHA的建議攝入量:不同的機(jī)構(gòu)推薦的攝入量之間略有一些區(qū)別,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議是:0~3歲的寶寶每日適宜攝入量是100mg,這個(gè)量基本上可以滿(mǎn)足視覺(jué)功能及大腦發(fā)育的需要。

對(duì)眼睛占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪。在視網(wǎng)膜中,每個(gè)視紫質(zhì)分子周?chē)?0分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺(jué)敏銳性。有助于大腦中神經(jīng)傳遞。有研究證明,持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶,他們?cè)谝暶舳壬系牟町愊喈?dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上能向下看一行。補(bǔ)充足夠的DHA,盡早促進(jìn)寶寶的視覺(jué)發(fā)育,有助寶寶更早地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界;刺激寶寶的腦部發(fā)育,讓智力啟蒙之窗引導(dǎo)寶寶聰明更快一步。對(duì)孕婦從出生前就有必要知道——DHA對(duì)孕婦的幫助準(zhǔn)媽媽提前補(bǔ)充DHA,不僅對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對(duì)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。在孕期通過(guò)攝入富含a-亞麻酸的食物來(lái)提高a-亞麻酸的含量,利用母血中的a-亞麻酸合成DHA,然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,使那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高。胎兒大腦發(fā)育需要DHA。

漢中DHA藻油品牌,DHA藻油

一般來(lái)說(shuō),在寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始就可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA藻油,一直到2歲左右。而在6個(gè)月之前,一般不需要額外補(bǔ)充DHA,因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶,每天所需的DHA全部來(lái)源于媽媽?zhuān)鴭寢寫(xiě)?yīng)補(bǔ)充好DHA傳遞給寶寶。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶,則應(yīng)該補(bǔ)充DHA制品或者還有DHA的配方奶粉。DHA的補(bǔ)充時(shí)間段沒(méi)有明確規(guī)定,早上和晚上吸收都很好。由于DHA人體不能自身合成的,要靠外界的補(bǔ)充,且在胃酸中易被分解,所以隨餐或餐前服用比較好。而給寶寶吃的DHA大部分是在早晨喂奶前或吃飯前這段時(shí)間。DHA功能性食品品種多樣,其作為一種營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑在液態(tài)奶、食用油、烘焙食品、肉制品中都有添加。資中DHA藻油品牌

DHA作為一種脂肪酸,其增強(qiáng)記憶與思維能力、提高智力等作用更為明顯。漢中DHA藻油品牌

DHA藻油與“輔助改變睡眠”由于情緒壓力和內(nèi)分泌引起的睡眠問(wèn)題可是一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題,DHA不僅是機(jī)體細(xì)胞的組成成分,還能營(yíng)養(yǎng)和維護(hù)神經(jīng)正常功能,并且是很多機(jī)體功能調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌腺分泌的物質(zhì)的前提物質(zhì)。據(jù)一些職場(chǎng)壓力大人士及更年期女性的服用反饋,吃了以藻油DHA為獨(dú)一營(yíng)養(yǎng)成分的”素宜爾“夾心凝膠糖果后,睡眠質(zhì)量明顯改善。但目前還未見(jiàn)DHA對(duì)改變睡眠的專(zhuān)題研究,如果深入研究一下,也許是一個(gè)重大的突破。DHA藻油與”輔助改善抵抗力“關(guān)于DHA的體內(nèi)衍生物能殺死人惡性膠質(zhì)母細(xì)胞瘤(U87)細(xì)胞已經(jīng)是重復(fù)多次的研究,同時(shí),DHA與EPA的混合物可以改善患者放療和化療后機(jī)體損傷、提高其抵抗力已在臨床療治中普遍應(yīng)用。有人研究了DHA與D3的混合物在減緩霧霾導(dǎo)致的呼吸道損害及過(guò)敏方面有積極的作用,有人借此開(kāi)發(fā)了“防霾神器”的網(wǎng)紅營(yíng)養(yǎng)食品。但這些是否可以支持DHA”輔助改善抵抗力“擔(dān)當(dāng),還需要研究。漢中DHA藻油品牌