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鋅對寶寶的作用1.促進生長發(fā)育小朋友正處在生長發(fā)育的黃金時期，一旦缺鋅會影響寶寶的正常發(fā)育，從而導致發(fā)育不良。嚴重的話，甚至會導致侏儒癥以及智力低下。2.維持正常食欲寶寶體內(nèi)如果缺乏鋅元素，味覺會明顯下降，隨即可能出現(xiàn)挑食、偏食等癥狀，嚴重者甚至會異食。3.提高免疫力鋅可幫助提供人體免疫身體結構必須的營養(yǎng)元素。鋅能夠分解T淋巴細胞，增加細胞免疫功能，從而保護胸腺的健康發(fā)育。4.加快傷口愈合鋅可療治皮膚病，稱補鋅劑。這是因為人體新陳代謝需要多種酶，而鋅是這些酶的激發(fā)因子，有利于人體表皮細胞分裂生長，加快形成傷口的新生肉芽集體。大量攝入鋅會中毒并導致銅缺乏、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)損害；江安佩奇益智多哪里有

鋅是微量元素，因此補充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛、腹瀉等胃腸道癥狀，還會引起發(fā)燒、貧血、生長受阻、關節(jié)出血、骨骼分解、腎衰竭等。另外，人體內(nèi)攝入的鋅過多，會干擾其它營養(yǎng)素的吸收。同時，體內(nèi)過多的鋅還會控制白細胞的吞噬與消滅微小生物作用，使免疫功能低下。對于補鋅的比較好時間并沒有特別的界定，一般在寶寶四個月以后身體出現(xiàn)缺鋅的癥狀，那么就給寶寶及時的補鋅就可以了。不過媽媽們一定要掌握補鋅的時間長短，如果是用食補的方法給寶寶補鋅，那么是沒有時間限制的。但是如果寶寶服用一些補鋅的產(chǎn)品，那么在服用的時候就要注意千萬不要超過100天，因為一旦超過100天，寶寶就有可能會出現(xiàn)一些中毒的癥狀。江安佩奇益智多哪里有補鋅要優(yōu)先從食物中補充，鋅補充劑的效果現(xiàn)在很難說。

1.腹瀉時的寶寶補鋅可以縮短腹瀉病程并減輕癥狀2.部分特定的早產(chǎn)兒3.經(jīng)過專業(yè)評估之后，確定缺鋅的寶寶4、經(jīng)常處在二手煙環(huán)境的寶寶總結：佩奇新希樂，缺鋅吃什么好，預防寶寶缺鋅，首先應做到合理膳食、食物多樣化。在該喝奶的月齡段保證每天奶量達標，在該添加輔食的月齡要及時添加輔食，由少到多，由細到粗逐，漸做到食物的多樣化，8個月后就可以依次安排肉、魚、海產(chǎn)品等富含鋅的食物，在給寶寶挑選米粉時，可優(yōu)先考慮強化鐵、鋅的米粉。如果平時寶寶飲食不均衡，攝入紅肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品較少，有缺鋅的表現(xiàn)，去醫(yī)院做檢測也發(fā)現(xiàn)缺鋅，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用補鋅制劑。佩奇新希樂，缺鋅吃什么好

懷孕的媽媽要吃這些水果：1.【檸檬】幫助鈣吸收，***、健脾開胃、祛暑安胎；2.【香蕉】消除水腫、穩(wěn)定血壓、保護腸道；3.【紅棗】益智健腦、養(yǎng)血***、增強***；4.【火龍果】美容養(yǎng)顏、***、老；5.【木瓜】舒筋活絡、軟化血管、美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸胃；6.【板栗】補充葉酸；7.【橙子】補充VC。研究發(fā)現(xiàn)準媽媽孕期多做運動嬰兒智商更調(diào)了母親的重要作用，而父親影響非常小，每天做30分鐘運動的孕婦生出的寶寶比每天都坐著的孕婦生出的孩子智商高出八個點。輕度鋅缺乏較為常見，估計全球25%人存在鋅缺乏，老年人可達40%。

鋅是人體必須微量元素之一，如果缺乏它對孩子的身體會帶來許多危害，因此給孩子“補鋅”是非常重要的事。但是，所有的補充前提都必須在孩子身體內(nèi)缺乏“鋅”時才要做特別的補充，所以在平時是不可以盲目給孩子進行補鋅。鋅是人體中重要的微量元素，是蛋白質(zhì)、核酸、碳水化合物合成和維生素A轉化過程所必需的物質(zhì)。在兒童生長發(fā)育過程中，鋅起著極為重要的作用，且比較有利于智力的提高。另外，受飲食習慣的影響，我們中國的寶寶比較容易缺鋅。缺鋅還會導致青少年沒有第二性征出現(xiàn)、不能正常生殖發(fā)育。平武佩奇怎么樣

男性一旦缺鋅，就會導致精子數(shù)量減少、活力下降、脫氧脫核碳酸分泌物液化不良，結果終導致男性不育。江安佩奇益智多哪里有

缺鋅會導致寶寶的味覺敏感度下降，從而出現(xiàn)厭食、挑食、食欲差的表現(xiàn)；2、發(fā)育緩慢：鋅在人體的生長發(fā)育、免疫以及內(nèi)分泌等生理活動中起著重要的作用，缺鋅會影響細胞的新陳代謝，從而出現(xiàn)寶寶的個頭較同齡人來說矮小，體重也不達標，頭發(fā)稀少、頭發(fā)黃；3、指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺，出現(xiàn)地圖舌(舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形)。4、多動，喜歡啃咬東西，如指甲、衣服等；5、注意力不集中、反應能力慢，學習能力較差；6、低下：表現(xiàn)為孩子容易反復的生病口腔潰瘍，尤其是呼吸道的。佩奇新希樂，缺鋅吃什么好二、引起寶寶缺鋅的主要原因：1.飲食問題偏食，如寶寶長期不喜歡吃動物性食物容易發(fā)生鋅元素缺乏,因為動物性食物中鋅元素含量是很富。喜歡吃加工或精制食物如精白米、面、巧克力、香腸、臘肉等,因這些食物在加工或精制過程中鋅元素會丟失。2.鋅丟失增加寶寶由于神經(jīng)調(diào)節(jié)不穩(wěn)定和新陳代謝旺盛,會出現(xiàn)多汗，長期出汗,會從汗中丟失鋅元素。佩奇新希樂，缺鋅吃什么好三、在日常生活中如何有效預防寶寶缺鋅？1、要及時的添加輔食，母乳喂養(yǎng)固然是好的，但是對于6個月以后的寶寶，母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)無法完全滿足其需求。江安佩奇益智多哪里有