學齡前的兒童堅持適量補充藻油DHA,對胎兒、嬰幼兒和兒童的認知能力、問題解決能力,以及兒童注意力、注視時間均有提升。包括使用美國心理學家鄧恩發(fā)明的皮博迪圖片詞匯測試(PPVT)進行的對照組研究,以及“牛津大學關(guān)于DHA的兒童行為表現(xiàn)研究”,這兩個實驗均從一定程度上證明了藻油DHA在兒童注意力集中方面的作用。藻油DHA含有豐富的DHA營養(yǎng),能促進人體神經(jīng)系統(tǒng)細胞的生長,有益于智力和視力的發(fā)育。DHA營養(yǎng)主要從食物中獲取。但如果消化能力較差,每天通過食物吸收轉(zhuǎn)化的DHA營養(yǎng)可能無法滿足人體所需的獲取量。建議咨詢醫(yī)師后,在醫(yī)師的指導下使用藻油DHA營養(yǎng)品來補充。如天然博士藻油DHA,美國進口海藻油,是從深海藻類中提取的,比較容易吸收。DHA怎么吃才比較科學呢?犍為DHA藻油價格
DHA相關(guān)法規(guī)2010年,《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定:如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3),至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應超過二十二碳六烯酸的量。[2]這就是說,如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA,就至少要添加同等劑量的ARA。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量。對嬰幼兒藻類DHA含量高,幾乎不含EPA,如果從藻類中提取DHA,DHA和EPA的比例為20:1,如果是從魚油提取,則是(4~5):1。藻類提取的DHA是品質(zhì)、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少;而從深海魚油提取的DHA,性質(zhì)比較活躍,很容易氧化變腥,EPA含量極高。DHA藻油DHA可以讓大腦神經(jīng)更好的幫助智力和視力發(fā)育,提高寶寶的記憶力,反應力。
選用深海藻類提取的DHA,不經(jīng)海洋環(huán)境污染,純度高,適合孕婦及嬰幼兒服用,含藍莓中含有豐富的“花青素”(Anthocyanin)(活性物質(zhì)),這是維護眼睛健康,預防視力受損的總要元素,其功能在于保護眼睛的微血管,進而促促進血液循環(huán)。藍莓精華能有效*****,防止動脈硬化,促進心血管健康。據(jù)中國居民膳食營養(yǎng)素推薦攝入量2013版,懷孕和母乳喂養(yǎng)期間,200mg/天;0-36個月寶寶,每天為100mg天;4歲以上兒童逐漸增加到10歲時的250mg天。以常見的食物換算,嬰幼兒100mg的DHA需求,需要喝配方奶粉1300ml,吃鯽魚330g,吃大家認為的“補腦佳品”核桃……30kg!那么兒童250mg的需求量,可以換算看看。
DHA相關(guān)法規(guī)2010年,《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定:如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3),至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應超過二十二碳六烯酸的量。[2]這就是說,如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA,就至少要添加同等劑量的ARA。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量。對嬰幼兒藻類DHA含量高,幾乎不含EPA,如果從藻類中提取DHA,DHA和EPA的比例為20:1,如果是從魚油提取,則是(4~5):1。藻類提取的DHA是品質(zhì)、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少;DHA藻油好還是魚油好 ?
媽媽營養(yǎng)均衡,寶寶健康聰明α-亞麻酸亞麻籽油微囊粉媽媽更健康,寶寶更聰明現(xiàn)代人非常重視后一代的發(fā)育問題,尤其是非常關(guān)注大腦智力發(fā)育的程度和方向,要知道在競爭激烈的現(xiàn)在,擁有良好的智商與情商是多么重要的一件事情,所以很多家長都在積極、用心的為孩子選擇DHA產(chǎn)品。在眾多dha的產(chǎn)品里面,主要分為了dha魚油和dha藻油兩個類型,接下來為你介紹dha藻油的功效。一、促進大腦發(fā)育dha是一個在很多保健品或者食物里面都有添加的物質(zhì),對于我們的大腦發(fā)育與大腦健康有著重要的意義,而不同的dha產(chǎn)品的具體作用和適用對象有所差異。我們需要認識到,dha藻油更適合嬰幼兒使用dha魚油則適合老年人或成年人使用,因為dha魚油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀釋血液的作用。dha藻油具有、純植物、抗氧化能力強、epa含量少的特點,相對于dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收。dha是人的大腦發(fā)育成長的重要營養(yǎng)元素之一,作為一種脂肪酸,具有增強記憶力和思維能力的作用,同時在提高智力上面的效果也非常。藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全,適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。大英DHA藻油品牌
不同年齡階段,0-36個月齡嬰幼兒的每日DHA補充量參考在100mg/天。犍為DHA藻油價格
dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中扮演的角色也不容忽視,據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網(wǎng)膜當中,富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子,從而可以提高眼睛的視覺敏銳性,對于眼睛的發(fā)育有著很大的作用,同時有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞。其實dha藻油是一個比較不錯的產(chǎn)品,可能被污染的概率會比dha魚油要低一些,所以家長可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品。當然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類型有很多,所以盡量到正規(guī)的平臺選擇大品牌的dha藻油,至少在品質(zhì)上更放心。犍為DHA藻油價格