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DHA雖好，但是一定要選擇合適的補(bǔ)充時(shí)機(jī)，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

孕媽

孕媽比較好服用DHA時(shí)間實(shí)在懷孕20周以后，因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒大腦***元分裂和成熟的**快時(shí)期，此時(shí)適量補(bǔ)充DHA，可以幫助胎兒的大腦發(fā)育，使寶寶更聰明。

嬰幼兒

6個(gè)月—2歲是寶寶生長發(fā)育**迅速的年齡段，DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的***，以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時(shí)**為明顯。 一直以來，多數(shù)人都通過給寶寶或孕婦自己補(bǔ)充DHA（二十二碳六烯酸）讓寶寶更聰明。眉山DHA藻油價(jià)格

DHA藻油與“促進(jìn)生長發(fā)育/改善生長發(fā)育”

一直以來，“促進(jìn)生長發(fā)育/改善生長發(fā)育”被定位于提高身高，有點(diǎn)揠苗助長的意思。實(shí)際上，除身高之外，智力、視力、肌肉以及其他生理機(jī)能的發(fā)育也是很重要的。嬰幼兒配方食品中之所以添加DHA營養(yǎng)素，就是因?yàn)槠溆写龠M(jìn)腦神經(jīng)、視神經(jīng)發(fā)育的作用。而一些運(yùn)動營養(yǎng)食品中也開始添加DHA，是因?yàn)閷I(yè)的研究發(fā)現(xiàn)，DHA與ARA的混合物對肌肉的生長有調(diào)節(jié)作用。不過，“促進(jìn)生長發(fā)育/改善生長發(fā)育”。

合江DHA藻油怎么樣寶寶好營養(yǎng)，關(guān)鍵三歲前，把握孩子生長發(fā)育的黃金期，一起來看看寶寶DHA怎么選？

    DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。dha藻油功效與作用首先，dha藻油中就含有大量的不飽和脂肪酸與維生素，又被稱之為黃金腦，孕婦肯定是可以吃的。而且沒必要在懷孕以后吃，甚至是在備孕期，孕婦就可以吃一些dha藻油。而在懷孕以后，如果有胎兒發(fā)育不良的情況，那么就更應(yīng)該及時(shí)吃dha藻油。當(dāng)然，如果孕婦本身身體條件比較好，而且孕檢也沒什么問題的話，那么也就不需要吃dha藻油。因?yàn)檫@個(gè)東西畢竟只是起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，而不是強(qiáng)制要求孕婦必須要吃的。除了從一些dha藻油中補(bǔ)充脂肪酸，其實(shí)孕婦們還可以從食物中攝取足夠的脂肪酸。很多食物都含有大量的脂肪酸，比如說芒果，他就含有大量的脂肪酸A，可以起到預(yù)防胎兒唇腭裂，手足發(fā)育不良的作用。其次就是番茄，番茄中含有大量的脂肪酸B1，可以預(yù)防小兒先天性腳部疾病。而動物的內(nèi)臟中含有大量的鈣鐵鋅硒，所以孕婦也可以多吃一些豬心湯，腰花湯等。

    補(bǔ)充DHA可促進(jìn)嬰幼兒的大腦發(fā)育DHA約占大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%，人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中，亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的，稱為必需的脂肪酸。DHA作為一種脂肪酸，其增強(qiáng)記憶與思維能力、提高智力等作用更為***。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人，其心理承受力較強(qiáng)，且智力發(fā)育**也較高。視力發(fā)育占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪。在視網(wǎng)膜中，每個(gè)視紫質(zhì)分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺敏銳性。有助于大腦中神經(jīng)傳遞。有研究證明，持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上能向下看一行。補(bǔ)充足夠的DHA，盡早促進(jìn)寶寶的視覺發(fā)育，有助寶寶更早地認(rèn)識這個(gè)世界;刺激寶寶的腦部發(fā)育，讓智力啟蒙之窗引導(dǎo)寶寶聰明更快一步。 DHA在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。

DHA藻油

提取自海洋微藻，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對更安全，更有利于嬰幼兒的吸收，并可以有效促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育。

亞麻籽油

改善腸臟功能，增加吸收能力，增加腸的蠕動能力使排便正常，減少大便困難。增加腦部傳遞介質(zhì)，加強(qiáng)腦部活動功能，令腦部運(yùn)作更有效，學(xué)習(xí)思考能力更佳。

葡萄糖

人體營養(yǎng)物質(zhì)和機(jī)體能量的主要來源，在人體內(nèi)能直接參與新陳代謝過程。容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體集體利用。

大部分人認(rèn)為魚就是DHA的主要來源，而事實(shí)是，魚類之所以含有DHA，是因?yàn)轸~食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會有魚油的腥味。

對于早產(chǎn)兒、雙胞胎或多胞胎，DHA可以是寶寶身長、體重及頭圍達(dá)到正常水平，視力和智力發(fā)育良好。安縣DHA藻油多少錢

DHA怎么吃才比較科學(xué)呢？眉山DHA藻油價(jià)格

6個(gè)月至2歲是寶寶大腦生長發(fā)育比較迅速的階段，此階段補(bǔ)充DHA藻油可以產(chǎn)生促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的***來滿足寶寶的發(fā)育需要。另外，寶寶攝入DHA藻油可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時(shí)比較為明顯。因此，家長給寶寶補(bǔ)充DHA藻油比較好在6個(gè)月—2歲這段黃金時(shí)期。

足量的DHA攝入可以預(yù)防很多眼部疾病，例如近視.弱視.散光.無感光。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人的心里承受力也比一般人要強(qiáng)。

DHA 影響胎兒大腦發(fā)育；

促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟；

增進(jìn)大腦細(xì)胞之發(fā)育；

DHA會***發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成，所以具有***作用；

DHA仍具有使剩下的腦細(xì)胞活性化的力量，充分地提高記憶及學(xué)習(xí)能力。

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