安徽中醫(yī)體質辨識-啟達中醫(yī)體質辨識儀

來源: 發(fā)布時間:2024-01-31

從健康到疾病,體質的因素不可忽視,同時對處于亞健康的人群,體質偏頗占有較大比例。健康人群和亞健康人群是健康管理的重點人群,引入中醫(yī)體質辨識,可以補充西醫(yī)在亞健康者診斷和干預方面的不足,根據(jù)不同的中醫(yī)體質辨識結果,可以有針對性得采取干預措施,通過健康促進、健康干預,降低個人健康風險,實現(xiàn)慢性疾病的“重心下移、關口前移”,實現(xiàn)健康管理,對提高人類健康素質具有重大意義。加入中醫(yī)體質辨識的健康管理,可以對西醫(yī)理化指標正常,但已偏頗失衡的體質狀態(tài)進行早期干預,通過調攝情志、適度勞逸、合理膳食、謹慎起居,并倡導氣功、太極拳等有益身心健康的健身方法,和針灸、推拿、藥物調養(yǎng)等中醫(yī)干預方法調節(jié)機體的生理狀態(tài),以達到保健和防病作用,提高人們的整體健康水平與生活質量。不同體質人群發(fā)病與季節(jié)的變化存在關系嗎?安徽中醫(yī)體質辨識-啟達中醫(yī)體質辨識儀

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體質從一定程度上反映了體內正邪之氣的盛衰狀況,是疾病發(fā)生與否和疾病過程中表現(xiàn)出種種差異的根本原因。大量數(shù)據(jù)表明,偏頗體質是某些疾病的易感因素。以下列舉一下八種偏頗體質對不同疾病易感性的狀況——氣虛質:平素體質虛弱,衛(wèi)表不固易患感冒;或病后抗病能力弱,易遷延不愈;易患內臟下垂、虛勞等病。陽虛質:發(fā)病多為寒證,或易從寒化,易病痰飲、腫脹、泄瀉、陽痿。陰虛質:易患有陰虧燥熱的病變,或病后易表現(xiàn)為陰虧癥狀。痰濕質:易患消渴、中風、胸痹等病證。濕熱質:易患瘡癤、黃疸、火熱等病證。血瘀質:易患出血、癥瘕、中風、胸痹等病。氣郁質:易患郁證、臟躁、百合病、不寐、梅核氣、驚恐等病證。特稟質:易藥物過敏,易患花粉癥及呼吸系統(tǒng)疾?。贿z傳疾病如血友病、先天愚型及中醫(yī)“五遲”、“五軟”、“解顱”等;胎傳疾病如胎寒、胎熱、胎驚、胎肥、胎癇、胎弱等。安徽中醫(yī)體質辨識-啟達中醫(yī)體質辨識儀起居與中醫(yī)體質的關系是什么?

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與偏頗體質不同,平和質是更加傾向健康的體質類型,因而該體質的調護建議也就更趨向于養(yǎng)生保健,而不是調治疾病。同時,偏頗質者也可以以平和質的調護要點為參照,來指導對自身精神、飲食、起居等不良習慣的調整,力爭日益接近穩(wěn)定狀態(tài)。精神調護:可培養(yǎng)一些興趣愛好保持平和心態(tài),如琴棋書畫、唱歌跳舞、吹拉彈唱等,可以陶冶性情,振奮精神,保持心理健康。運動調護:可選用各種不同的運動方式,如打球、爬山、跑步、散步、太極拳、太極劍等,均能疏通氣機,和暢氣血,使人情緒高漲,以保持心情愉快,精神飽滿。起居調護:春宜晚睡早起,起床后宜在室外悠然自得、無拘無束的散步,以順應陽氣升發(fā)、萬物生機蓬勃的自然景象。夏宜晚睡早起,適當午休,以消除疲勞,提高工作和學習效率。秋宜早睡早起以應秋天收斂之氣;早睡是順應陰氣的收藏,早起是順應陽氣的舒長。冬應早睡晚起,以避寒就溫,順應冬天潛藏之氣,并注意腳部保暖,改善體質,增強人體的抗寒能力,減少感冒和其他疾病的發(fā)生。

“天人合一”是生命存在的客觀規(guī)律。人既存在于自然環(huán)境中,也存在于社會環(huán)境之中,所以,每一個人的體質就必然打上自然環(huán)境、社會環(huán)境乃至整個宇宙生命發(fā)展規(guī)律的烙印。個體對自然和社會環(huán)境的適應能力、適應程度往往表現(xiàn)在個體的體質特征之中。基于以上觀念,中醫(yī)體質的辨識工作必須遵循從整體觀點出發(fā),運用“形神合一”、“天人合一”的思維方法,正確審查人的神、色、形、態(tài)、舌、脈等體征及性格、飲食、二便等情況,結合中醫(yī)臨床辨體論治的實際經驗進行綜合分析。在體質調理方面,更要從整體出發(fā),針對不同體質者的心理特征、飲食特征、運動情況、生活環(huán)境、工作習慣等多方面因素,考量分析,制定詳細、因人制宜的調體方案。中醫(yī)體質調護要從哪些方面著眼?

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簡單介紹九種中醫(yī)體質的第三種:陽虛質??傮w特征:陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征:肌肉松軟不實。常見表現(xiàn):平素畏冷,手足不溫,精神不振,舌淡胖嫩,脈沉遲。心理特征:性格多沉靜、內向。發(fā)病傾向:易患痰飲、腫脹、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。對外界環(huán)境適應能力:耐夏不耐冬;易感風、寒、濕邪。應以補氣溫陽散寒為治則,還應針對臟腑辨證,分別溫補心、脾、腎之陽氣。用溫補陽氣藥時加少量補陰之品。平素注意調護改善陽虛體質,防止發(fā)病。調理體質需要持之以恒嗎?江西中醫(yī)體質辨識儀-售后保障

同時屬于多個偏頗體質時,應如何理解?安徽中醫(yī)體質辨識-啟達中醫(yī)體質辨識儀

人為天地之靈,我們的身體具有很好的自我感知能力,并能針對出現(xiàn)的功能失調開展一定的自我調節(jié)機制:比如當體內陽氣虛弱時,我們會自覺地感到寒冷,并喜歡增衣暖食、臥床休息;陰虛時,身體則將出現(xiàn)口干口渴、尋求飲水的表現(xiàn)。只要順應自己的這些基本欲求、適時調整生活方式——而不是于畏寒時再貪涼飲冷、煩熱時仍進食辛辣厚味——就能在一定程度上改善、緩解體質的偏頗程度。這就是俗話所說的“藥補不如食補,食補不如神補”。因此,生命個體的自我調節(jié)機制,是達到身心平和的途徑之一。同時,我們的心態(tài)是否平和飲食是否均衡、運動是否得當、環(huán)境是否綠色自然無污染、起居是否規(guī)律等,都掌握在自己手中。所以說我們自己正是維護體質健康的重要的醫(yī)生。安徽中醫(yī)體質辨識-啟達中醫(yī)體質辨識儀