體質(zhì)因素決定著個體對病邪的易感性和耐受性。如陽虛體質(zhì)的人更容易感受風、寒、濕之邪而出現(xiàn)腹瀉、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛等;痰濕體質(zhì)的人更容易患***、***、糖尿病等疾病。所以,通過調(diào)整體質(zhì),可實現(xiàn)“未病先防、既病防變、愈后防復”的中醫(yī)“治未病”的健康管理目標,為建立中醫(yī)特色健康管理提供了思路。體質(zhì)也會隨著飲食、情志、勞逸、地域、疾病等因素的影響而發(fā)生轉(zhuǎn)變,比如長期攝入肥甘厚膩的食物,易形成痰濕體質(zhì);過食生冷寒涼則會損傷脾胃,導致脾胃虛弱;長期情緒抑郁,可導致氣郁化火或血行不暢,形成陰虛或瘀血體質(zhì)。所以我們可以對其個體進行連續(xù)的監(jiān)測,通過合理膳食、情緒調(diào)節(jié)、體育鍛煉等措施糾正和改善體質(zhì)的偏頗。中醫(yī)體質(zhì)辨識與健康管理。海南中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-廠家直銷
體質(zhì)從一定程度上反映了體內(nèi)正邪之氣的盛衰狀況,是疾病發(fā)生與否和疾病過程中表現(xiàn)出種種差異的根本原因。大量數(shù)據(jù)表明,偏頗體質(zhì)是某些疾病的易感因素。以下列舉一下八種偏頗體質(zhì)對不同疾病易感性的狀況——氣虛質(zhì):平素體質(zhì)虛弱,衛(wèi)表不固易患感冒;或病后抗病能力弱,易遷延不愈;易患內(nèi)臟下垂、虛勞等病。陽虛質(zhì):發(fā)病多為寒證,或易從寒化,易病痰飲、腫脹、泄瀉、陽痿。陰虛質(zhì):易患有陰虧燥熱的病變,或病后易表現(xiàn)為陰虧癥狀。痰濕質(zhì):易患消渴、中風、胸痹等病證。濕熱質(zhì):易患瘡癤、黃疸、火熱等病證。血瘀質(zhì):易患出血、癥瘕、中風、胸痹等病。氣郁質(zhì):易患郁證、臟躁、百合病、不寐、梅核氣、驚恐等病證。特稟質(zhì):易藥物過敏,易患花粉癥及呼吸系統(tǒng)疾病;遺傳疾病如血友病、先天愚型及中醫(yī)“五遲”、“五軟”、“解顱”等;胎傳疾病如胎寒、胎熱、胎驚、胎肥、胎癇、胎弱等。安徽中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-價格-圖片-排行究竟什么是中醫(yī)體質(zhì)?
氣郁體質(zhì)者適合春季踏青、秋天旅游和大強度鍛煉。大強度的鍛煉是一種很好的發(fā)泄式鍛煉,如跑步、游泳、登山、乒乓球、羽毛球等。居室環(huán)境宜寬敞明亮,衣著寬松;多走出戶外,舒展形體,放松心情。冬季陰雨天等壓抑性天氣,容易使人氣機郁滯,要設(shè)法調(diào)節(jié)好情緒,不宜獨處??梢燥嫽ú瑁畿岳蚧ú?、玫瑰花茶。多吃蕎麥、高粱、佛手、蘿卜、橙子、柑皮、刀豆、金桔、韭菜、大蒜等食物。少吃酸菜、烏梅、石榴、青梅、楊梅、酸棗、李子、檸檬等酸澀之品。少量飲酒可以提高情緒??蛇x用具有疏肝解郁功效的中藥,如柴胡、香附、香櫞、郁金、枳殼、川楝子、小茴香、青皮、陳皮。中成藥可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等。
下面簡述一下中醫(yī)九種體質(zhì)的形成原因。平和質(zhì):先天稟賦良好,后天調(diào)養(yǎng)得當。氣虛質(zhì):先天稟賦不足,后天失養(yǎng),如孕育時父母體弱、早產(chǎn)、人工喂養(yǎng)不當、偏食、厭食,或因病后氣虧、年老氣弱等。陽虛質(zhì):先天不足,或后天失養(yǎng)。如孕育時父母體弱、或年長受孕,早產(chǎn),或年老陽衰等。陰虛質(zhì):先天不足,后天失養(yǎng),如孕育時父母體弱、早產(chǎn)等,或后天失養(yǎng),縱欲耗精,積勞陰虧,或曾患出血性疾病等。痰濕質(zhì):先天遺傳,或后天過食肥甘,運動量少,壓力過大。濕熱質(zhì):先天稟賦,或久居濕地,喜食肥甘,或長期飲酒,熬夜,精神壓力大,運動少,排汗、二便不暢等,導致肝郁脾虛,濕熱內(nèi)蘊。血瘀質(zhì):先天稟賦,或后天損傷,憂郁氣質(zhì),久病入絡(luò),運動量少,壓力過大。氣郁質(zhì):先天遺傳,或因精神刺激,暴受驚恐,所欲不遂,憂郁思慮,運動量少,壓力過大等。特稟質(zhì):先天稟賦不足、遺傳等,或環(huán)境因素、藥物因素等。啟達中醫(yī)體質(zhì)辨識有哪些基本參數(shù)呢?
“形神合一”是中醫(yī)學的生命觀。形,即形體;神,即生命機能。神生于形,形主宰于神,神依附于形,神明則形安。形神合一又稱“形與神俱”,是指形與神是人體不可分離的統(tǒng)一整體。形體健壯則精神旺盛,生命活動正常;形體衰弱則精神衰弱,生命活動異常;形體衰亡,生命便告終結(jié)?;凇靶紊窈弦弧钡纳^,中醫(yī)學認為,人體的體質(zhì)既包括形體要素,又包括心理要素,并且二者高度統(tǒng)一。一定的形態(tài)結(jié)構(gòu)必然產(chǎn)生、表現(xiàn)出其特有的生理功能和心理特征,而伴隨著形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能的變化,又會產(chǎn)生一定的心理過程和個性心理特征,后者是以前者為基礎(chǔ)的;良好的生理功能和心理特征是正常形態(tài)結(jié)構(gòu)的反映,并保證其相對穩(wěn)定。二者相互依存,不可分離,在體質(zhì)的固有特征中綜合體現(xiàn)出來。如何從中醫(yī)角度來辨別體質(zhì)呢?湖北中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-品牌-排行
起居與中醫(yī)體質(zhì)的關(guān)系是什么?海南中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-廠家直銷
從健康到疾病,體質(zhì)的因素不可忽視,同時對處于亞健康的人群,體質(zhì)偏頗占有較大比例。健康人群和亞健康人群是健康管理的重點人群,引入中醫(yī)體質(zhì)辨識,可以補充西醫(yī)在亞健康者診斷和干預方面的不足,根據(jù)不同的中醫(yī)體質(zhì)辨識結(jié)果,可以有針對性得采取干預措施,通過健康促進、健康干預,降低個人健康風險,實現(xiàn)慢性疾病的“重心下移、關(guān)口前移”,實現(xiàn)健康管理,對提高人類健康素質(zhì)具有重大意義。加入中醫(yī)體質(zhì)辨識的健康管理,可以對西醫(yī)理化指標正常,但已偏頗失衡的體質(zhì)狀態(tài)進行早期干預,通過調(diào)攝情志、適度勞逸、合理膳食、謹慎起居,并倡導氣功、太極拳等有益身心健康的健身方法,和針灸、推拿、藥物調(diào)養(yǎng)等中醫(yī)干預方法調(diào)節(jié)機體的生理狀態(tài),以達到保健和防病作用,提高人們的整體健康水平與生活質(zhì)量。海南中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-廠家直銷
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