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富硒小米的營養(yǎng)價值很高,有“代參湯”之美稱。含蛋白質(zhì),脂肪,小米除食用外,還可以釀酒、制飴糖,其營養(yǎng)價值與功效有:1、小米煮粥補,被叫做“代參湯”2、小米因富含維生素B1、蛋白質(zhì)等,具有防止消化不好、口角生瘡、嘔吐的功能,可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)3、小米可減輕皺紋、色斑、色素沉著。4、有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。富硒小米食譜燕麥小米南瓜粥材料:米,燕麥,富硒小米,玉米渣,南瓜步驟:1、洗干凈浸泡半個小時,這樣煮出來的粥更好吃2、南瓜切小塊備用3、電飯鍋里加水,水與米物的比例是1:4加入南瓜,啟動電飯鍋的煮粥功能就好了!黃金小米炒飯材料:富硒小米150g,水120g,胡蘿卜50g,荷蘭豆40g,花生油30g,鹽1勺,白糖適量。步驟:1、富硒小米洗凈如米飯一樣煲煮2、時間到打開電飯鍋打散取出稍微涼涼3、荷蘭豆,胡蘿卜洗凈分別切成小粒狀待炒4、熱鍋熱油加入胡蘿卜,荷蘭豆,加入一點點鹽,白糖炒勻5、將荷蘭豆,胡蘿卜推至一旁,加入富硒小米飯翻炒6、加入鹽。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司全力打造良好的企業(yè)形象。遼寧農(nóng)家月子米去哪買
這個特點帶來的可是能量?。∨屡值目汕f別多吃。但也有不同的口感體驗,小米粥喝起來很香。特別是熬出的小米油,那個谷香,讓人垂涎三尺。不過要是想靠小米油補營養(yǎng),那可就想多了,通常一碗小米粥用到的小米不過20~30克,大部分的營養(yǎng)還是在小米里。小米油吃下去的很可能就只是那點脂肪和一些脂溶性營養(yǎng)素了。說了蓼塢小米這么多好的地方,又該怎么吃呢?膳食指南建議每天攝入全谷物和雜豆類50~150克,每周至少有5種不同的糧食種類,遵循有粗有細、避**一的搭配原則。在日常生活中,可以把日常的米飯,改為小米和大米一起煮「黃金二米飯」,或者熬小米粥,十分方便。偶爾來份小米涼糕,也值得嘗試!不過,要記得熬粥前小米淘洗一兩遍就行,反復(fù)掏洗會流失B族維生素,另外熬的時候也別加堿,因為同樣會增加B族維生素損失。陜西黃月子米山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司提供更經(jīng)濟的解決方案。
春華秋實,碩果滿枝。又到橙黃橘綠的收獲時節(jié),為充分展示淄博綠色經(jīng)濟、特色產(chǎn)業(yè)取得的豐碩成果,不斷擴大淄博名優(yōu)特色產(chǎn)品的影響力,提升各區(qū)縣地域品牌特色農(nóng)產(chǎn)品的美譽度,淄博晚報聯(lián)合淄博市農(nóng)業(yè)局,推出“品味淄博”系列報道。10月19日刊發(fā)首篇《魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米——大山深處黃金米》。淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場里,工人正在忙碌。脫粒、晾曬、過篩、簸糠、除雜、裝袋,經(jīng)過一道道嚴格工序,一袋袋金燦燦的小米整齊排列,不時有客戶過來咨詢、購買。下面魯鄉(xiāng)裕小編就給大家好好講講蓼塢小米!魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米在田間管理上的特殊之處就是多鋤。多鋤幾遍不只是為了鋤草,更重要的是疏松土壤,利于小米生長。蓼塢有個故事,一個年輕人在妻子生孩子的時候需要喝小米粥。他向村里的一位老農(nóng)借了小米,說秋收后會全部還回來。
隨著社會的進步,人們的腳步也在跟隨,但是生活越來越?jīng)]有規(guī)律,導(dǎo)致人的身體健康指數(shù)都在下降,所以人到中年就越來越注重養(yǎng)生,春季養(yǎng)生肝為首,接下來魯鄉(xiāng)裕富硒小米教您護肝小妙招。道教醫(yī)學(xué)認為,肝主發(fā),故春季肝氣旺盛,肝木易克脾土,故春季養(yǎng)生不當容易損傷脾臟,從而導(dǎo)致脾胃功能的下降。在雨水節(jié)氣之后,隨著降雨有所增多,寒濕之邪易困著脾臟。同時濕邪留戀,難以去除,故進入春天之后,養(yǎng)生應(yīng)當著重養(yǎng)護脾臟。而養(yǎng)脾的重點首先在于調(diào)暢肝臟,保持肝氣調(diào)和順暢,這也是春節(jié)要養(yǎng)肝的緣由。肝在人體生命活動中的作用很大,正如大自然當中春天播種一樣重要。這關(guān)系到一年的生命健康。春天若寒氣太重死氣沉沉的話,那么一年的收成都會被影響到的。民間自有“一年之計在于春”的諺語,養(yǎng)肝之重要意義不言而喻。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司的企業(yè)理念是 “勇于開拓,不斷創(chuàng)新,以質(zhì)量求生存,以效益促發(fā)展”。
天氣放晴的時候,火毒的太陽從空中直射下來,一點遮攔都沒有,曬得人汗流如蒸,渾身像撒了辣椒面子似的辣辣地難受。倘若找一個遮陰的地方避一避,停得稍微久了點,又會招來許多有名的莫名的小蟲子。它們會不知不覺從你的褲管里爬上你的身體,或者飛到你的臉上胳膊上,在你身體的某個地方狠狠地小咬一口,說不準你身體的哪個部位就會受傷?;蛘哚樤愕靥弁?,或者奇癢難忍,讓人防不勝防。蒙蒙的陰雨天,雨似下非下的時候,麻雀的活動很是猖獗。涼爽的過山風(fēng)吹過來,感覺倒是很涼爽,可腳下的草棵上掛滿了晶瑩的露珠,涼涼的露珠浸透你的鞋子,打濕你的褲管。腳泡在濕漉漉的鞋子里,涼涼的褲管緊貼在腿上,讓人感到極不舒服。從六月月底到八月之初,經(jīng)過足足有四十余天費神熬時的“人雀持久戰(zhàn)”,谷子才好不容易進入成熟的收割期。這時才會將谷穗一個一個收進麻袋運回家。遇上刮大風(fēng)的天氣,負重的谷棵子隨風(fēng)搖動,谷粒之間相互摩擦,成熟的谷粒容易掉到地里,同樣也會造成減產(chǎn)。所以有時也會跟老天爺搶糧食,趕在大風(fēng)之前將谷子搶下來。山東沃行農(nóng)業(yè)科技有限公司不懈追求產(chǎn)品質(zhì)量,精益求精不斷升級。遼寧農(nóng)家月子米去哪買
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盡管如此,可有時候還是防不勝防。中午吃飯的當口,如果去得稍微晚一點兒,成群的麻雀不知從什么地方早就突破了網(wǎng)罩,鉆到了谷地里,在搖擺的谷穗上恣肆地蹦來跳去,隨心所欲地覓食了。情急中你扯起嗓子大喊大叫,抓幾粒小石子投過去。那成群的麻雀吃這一嚇便“轟”一聲飛起來,將罩在谷地上空的網(wǎng)子抬得老高。那些受驚的麻雀左沖右突地逃去,可進來容易出去難,就像是闖入了諸葛亮的“八卦陣”,一時半霎竟尋不到出路了??墒悄銓λ鼌s往往束手無策。因為在稠密的谷地里行動受限,你只能驅(qū)趕它,嚇唬它,卻無法輕易地捉到它。經(jīng)過一番筋疲力盡的“折騰”,結(jié)果麻雀還是逃掉了。但也有三兩只還沒有尋到出路,仍在谷地里飛來藏去。倘若在堰頭或地邊張上一段網(wǎng)線極細極細的幾乎看不見的“粘網(wǎng)”,碰巧了偶爾也會有幾只麻雀誤撞上去,被細細的網(wǎng)絲纏住,無論它怎樣苦苦地掙扎也掙脫不去,直到死去為止。這時候看著它在網(wǎng)上撲棱著翅膀驚慌失措的樣子,心里就感到特別解恨。遼寧農(nóng)家月子米去哪買
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