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學(xué)會(huì)自救——心肺復(fù)蘇急救法近些日子,不知怎么了,聽到了很多有關(guān)死亡的新聞,而且是離自己這樣近,無論是離自己家不超過300米的建設(shè)路爆案,還是洪水肆虐,又或是人民商場炸裂,讓我不得不慨嘆生命的脆弱。我也忽然深刻體味到了親人與愛人的重要,事情發(fā)生后的電話與短信問詢,讓我意識(shí)到自己再也不是一個(gè)心比天大的孩子,我也有了責(zé)任心。一幅幅圖片,又一次閃現(xiàn)在我眼前,讓我們?yōu)槟切┻^早凋零的生命和意外離開的人們默哀,無論他們有過怎樣的過錯(cuò)或貪心,但是生命依然值得我們敬畏與尊重,祝愿他們在另一個(gè)世界幸福。我又一次不禁想追問,什么時(shí)候才可以看到為死難者降半旗,什么時(shí)候才可以顯示出我們的人文主義關(guān)懷和對生存權(quán)利的尊重?忽然看到網(wǎng)絡(luò)上一篇關(guān)于心肺復(fù)蘇自救法,這個(gè)其實(shí)在很久之前就收到了來自朋友的ppt,沒想到又一次看到。貼出來與大家分享,原題目是:“吸取侯耀文的教訓(xùn)”!解決我國目前醫(yī)院外猝死拯救成活率極低的社會(huì)痛點(diǎn)。湖北急救站服務(wù)寶降低猝死率
在心源性猝死急救“生命鏈”中,AED急救設(shè)備是必不可少的一環(huán)。猝死并非絕癥,如果院外發(fā)生猝死,目擊者作為施救者,撥打120后立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)并且盡早取出AED進(jìn)行電擊除顫。AED可代替醫(yī)師,自主分析病人心律,并判斷是否需要電擊。AED作為緊急救護(hù)“救命神器”,通常被安置在人流量較密集的公共場所,因其便攜、易于操作而被稱為“救命的傻瓜機(jī)”。近年來,隨著心血管事件數(shù)量的不斷攀升,猝死事件頻發(fā)。2019年蘇州市區(qū)院前急救數(shù)據(jù)報(bào)告顯示,2019年蘇州市區(qū)發(fā)生心臟驟停1695起,占急救總量的,成功復(fù)蘇的32例,占約2%。一個(gè)個(gè)慘痛的教訓(xùn)都告訴我們,改變院前急救設(shè)備不足和急救知識(shí)匱乏的現(xiàn)狀還需要社會(huì)和公眾攜手努力。為此,在園區(qū)黨工委、管委會(huì)指導(dǎo)下,中國心血管健康聯(lián)盟聯(lián)合久心醫(yī)療啟動(dòng)健康“心”園區(qū)公眾互助AED急救系統(tǒng)項(xiàng)目,項(xiàng)目計(jì)劃在園區(qū)完善AED急救設(shè)備布防,同時(shí)與胸痛中心、急救中心等互聯(lián)互通,打造院內(nèi)與院外聯(lián)通急救系統(tǒng),除了設(shè)備和急救體系的完善,項(xiàng)目也將對設(shè)備管理人員和周邊人員進(jìn)行急救知識(shí)和技能培訓(xùn),為人員賦能,直擊當(dāng)前急救痛點(diǎn),切實(shí)幫助健康“心”園區(qū)――公眾互助AED急救系統(tǒng)落地。“守護(hù)生命。湖北急救站服務(wù)寶一鍵式火警對地面和低樓層用戶能凸顯出明顯優(yōu)勢。
“確認(rèn)現(xiàn)場環(huán)境安全!”“先生/女士,你怎么了?”“判斷患者無意識(shí)、無脈搏、無呼吸,考慮呼吸心跳驟停?!甭牭竭@些專業(yè)術(shù)語,是不是會(huì)覺得,這是專業(yè)醫(yī)療急救人員正在對患者進(jìn)行急救?實(shí)際上,這是7月18日,四川省人民醫(yī)院舉辦的職工心肺復(fù)蘇技能大賽,特別的是,這一次比賽,將非專業(yè)人士,即醫(yī)院行政后勤、保安、保潔等也納入了CPR(心肺復(fù)蘇術(shù))專業(yè)技能比賽中,要求全院員工,都要學(xué)會(huì)CPR。7月18日下午2點(diǎn)半,在省醫(yī)院第三住院大樓一樓大廳,來自各個(gè)臨床科室的專業(yè)醫(yī)護(hù)人員和來自行政后勤、保安、保潔、運(yùn)輸人員等非專業(yè)人員“同臺(tái)競技”,判斷周圍環(huán)境,查看患者情況,判斷患者是否還有意識(shí),判斷是否是心跳呼吸驟停。雙手重疊,對模擬人進(jìn)行胸外按壓和人工呼吸。每一組比賽人員的節(jié)奏都既緊張又有序,穿著保潔工作服和保安制服的參賽選手相對于其他組的選手年齡稍大,但急救復(fù)蘇的手法一點(diǎn)也不輸專業(yè)組選手。特別的是,除了來自急救中心、呼吸科和血管外科的醫(yī)護(hù)人員擔(dān)任評委外,現(xiàn)場考核選手單人徒手心肺復(fù)蘇術(shù)的重要“評判官”,還有心肺復(fù)蘇反饋裝置自動(dòng)打分,大屏幕上會(huì)實(shí)時(shí)地顯示選手胸外按壓力度是否有效等等因素,進(jìn)行綜合打分。
遇溺者屏氣時(shí)發(fā)生喉頭痙攣,空氣和水都無法進(jìn)入,這種情況體內(nèi)沒有水可倒。“如發(fā)生心搏驟停,10秒內(nèi)應(yīng)開始進(jìn)行心肺復(fù)蘇。溺水時(shí)人肌肉松弛易發(fā)生嘔吐倒水會(huì)使嘔吐物阻塞氣道?!闭_的急救做法是拍遇溺者肩膀大聲喊話,假如遇溺者沒有出現(xiàn)咳嗽、眨眼、移動(dòng)身體或其他任何反應(yīng),可判斷為心臟驟停。這時(shí)應(yīng)指定旁邊一人撥打120,同時(shí)觀察遇溺者胸廓,假如沒有起伏,說明呼吸已停止。由于溺水的致死原因是缺氧,所以心肺復(fù)蘇的重點(diǎn)是緩解缺氧。心肺復(fù)蘇應(yīng)該怎么做?讓遇溺者仰臥在堅(jiān)硬的地面上,讓其仰頭,用手往上提下頜幫助打開其氣道,然后一手捏鼻子,一手把其嘴巴打開,嘴包住嘴向內(nèi)平緩吹氣一秒,假如胸廓有起伏則證明吹氣有效。每吹氣2次接30次胸外按壓。胸外按壓的深度大約為5厘米,至少達(dá)到100次/分鐘的頻率。重復(fù)吹氣及按壓的循環(huán),有可能的話與旁人輪換施救,直到急救人員到達(dá)。語音快來救我,同時(shí)撥通電話并對講。
高秋醫(yī)生回答心肺復(fù)蘇的八個(gè)步驟分別為:判斷意識(shí);呼救幫助;判斷各項(xiàng)指標(biāo);胸外兩乳中間按壓;清潔開發(fā)氣道;進(jìn)行人工呼吸;持續(xù)心肺復(fù)蘇;注意觀察有效指征。心肺復(fù)蘇是對患者忽然發(fā)生心臟驟停和呼吸停止采取的救命技術(shù),是常見的急救技能,其主要的目的是為了讓患者恢復(fù)自主呼吸和自主循環(huán),其心肺復(fù)蘇的主要步驟是:1、判斷意識(shí);2、呼救幫助;3、判斷心跳呼吸;4、進(jìn)行胸外按壓5、清潔開發(fā)氣道;6、進(jìn)行人工呼吸;7、持續(xù)心肺復(fù)蘇;8、觀察心肺復(fù)蘇有效指征。這個(gè)看似困難的急救技能能給患者爭取到極大的搶救時(shí)間。心肺復(fù)蘇是現(xiàn)在臨床上必需掌握的技能,建議可以通過專業(yè)的學(xué)習(xí)來掌握必備者一項(xiàng)技能,可以在緊急的情況派上用場。一般如果發(fā)現(xiàn)需要心肺復(fù)蘇的患者時(shí)及時(shí)現(xiàn)呼叫救護(hù)車,然后醫(yī)務(wù)人員來到后再由醫(yī)務(wù)人員接替搶救。召來保安員先行救援。山西 應(yīng)急 服務(wù)寶認(rèn)真負(fù)責(zé)
能大幅提升醫(yī)院外猝死拯救成功率。湖北急救站服務(wù)寶降低猝死率
有研究發(fā)現(xiàn),完美主義和抑郁癥、厭食癥有關(guān)。完美主義,是人生幸??鞓返慕O腳石。對于運(yùn)動(dòng)員、白領(lǐng)和學(xué)生來說,和那些自我要求不那么高的人相比,完美主義者的實(shí)際表現(xiàn)并沒有高出多少;而那些苛求完美的人,更有可能因?yàn)閵^力工作而過勞。拼命努力,帶來反作用努力總是值得被鼓勵(lì),但是努力過了度,就帶來了反作用。李冰冰是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的工作狂,一年有360天呆在劇組,忙起來連續(xù)40多個(gè)小時(shí)不能睡覺。但46歲的她,開始認(rèn)慫了。在一檔節(jié)目,她坦言自己大病一場后,發(fā)現(xiàn)身體大不如前了,容易累,容易沒有力氣,不像以前那么能熬。現(xiàn)在已經(jīng)虐不起自己了,因?yàn)樯眢w真的扛不住了。而昨天,發(fā)生了一件讓人悲痛的事,演員高以翔在錄制綜藝節(jié)目《追我吧》時(shí)發(fā)生意外,凌晨1:45左右在跑步過程中突然暈倒,因搶救無效去世,35歲。一個(gè)前天還在機(jī)場笑著和粉絲打招呼的人,就這么突然離開了。這幾年,因過勞猝死的新聞從未間斷:19年11月,一外包程序員加班猝死,家人索賠無果;19年10月,上海一女漫畫師連續(xù)48小時(shí)通宵工作,突發(fā)心源性疾病猝死,26歲。19年7月,某投行未轉(zhuǎn)正90后新員工加班后猝死;18年11月,一位36歲的券商研究員在家中猝然離世。湖北急救站服務(wù)寶降低猝死率
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