關(guān)于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的常識(shí)：1、一個(gè)月頭發(fā)能長(zhǎng)多長(zhǎng)：我們的頭發(fā)大約有10萬根，約有90％的發(fā)根會(huì)長(zhǎng)出頭發(fā)，另外10％則是處于頭發(fā)周期中的脫發(fā)狀態(tài)?；旧希^發(fā)會(huì)依生長(zhǎng)周期重復(fù)成長(zhǎng)，周期可分為初期、生長(zhǎng)期、萎縮（退化）期及休眠期后，頭發(fā)自然脫落。頭發(fā)的成長(zhǎng)時(shí)間平均大致是4-5年，頭發(fā)每天的成長(zhǎng)速度約為0.3-0.4厘米，那么，頭發(fā)一個(gè)月約可成長(zhǎng)1-1.2公分。2、飲食應(yīng)注意什么：如果飲食中攝取過多肉類和油炸類食物，很容易讓發(fā)根位置的皮脂腺肥大，分泌更多的油脂成分。若油脂成分被發(fā)根部分過度所吸收，男性可能會(huì)導(dǎo)致雄脫。近年來女性頭發(fā)稀疏脫發(fā)的其中原因也是如此。發(fā)乳不只可以使頭發(fā)潤(rùn)濕和柔軟，而且還有定發(fā)型作用。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油
如何正確護(hù)理頭發(fā)？1.用手指肚按摩。很多人在洗頭發(fā)的時(shí)候經(jīng)常使用手指甲去揉搓頭發(fā)，這對(duì)于頭皮來說是特別不好的，我們的頭發(fā)本身就是很脆弱的。不要輕易的去傷害它，較好的辦法就是用手指肚輕輕的按摩與揉搓，這樣能夠達(dá)到較好的洗頭發(fā)效果。2.盡量自然干。有些女生特別喜歡用吹風(fēng)機(jī)吹干，其實(shí)用吹風(fēng)機(jī)去吹頭發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)有特別不好的影響，可以說是傷害特別大，會(huì)讓頭發(fā)的發(fā)質(zhì)越來越不好，所以如果可以的話盡量選擇自然干，這樣才能夠讓頭發(fā)保持應(yīng)該有的水分與營(yíng)養(yǎng)。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護(hù)理方法。
關(guān)于養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的常識(shí)：1、壓力導(dǎo)致的脫發(fā)：時(shí)下年輕人面對(duì)的壓力劇增，而產(chǎn)生的壓力性脫發(fā)也正急速增加中。從事緊張復(fù)雜腦力勞動(dòng)的人，精神壓力很大并且大腦消耗能量也是極大的，分泌較多的雄性要素，使人的性情變得較為急躁，皮脂腺就會(huì)分泌的很旺盛。時(shí)間久了，會(huì)導(dǎo)致發(fā)囊的萎縮，油脂的分泌過度就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。2、頭發(fā)無需過度保養(yǎng)：我們無需對(duì)頭發(fā)過度保養(yǎng)，也不要頻繁燙染發(fā)，這些都會(huì)對(duì)頭皮造成過度的刺激，易導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、脫發(fā)。洗發(fā)應(yīng)盡可能幾瓶不同廠牌的洗發(fā)精交替使用，家庭用大包裝的洗發(fā)精雖然省錢，長(zhǎng)期使用卻容易妨害頭發(fā)。
頭發(fā)護(hù)理的技巧：技巧1：吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，7成干就足夠了：吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)，對(duì)于發(fā)質(zhì)也是有一定影響的。因?yàn)?，吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)長(zhǎng)時(shí)間吹頭發(fā)容易產(chǎn)生干枯、分叉、毛躁等多種發(fā)質(zhì)問題。正確的方法是，把頭皮吹干，發(fā)尾吹至7成干。即不會(huì)感冒，也不會(huì)傷頭發(fā)。技巧2：吹干頭發(fā)后使用護(hù)發(fā)精油：在秋冬季，護(hù)發(fā)精油可以讓你的頭發(fā)更加滋潤(rùn)，減少干枯毛躁的問題。尤其是一些燙染過頭發(fā)，發(fā)質(zhì)受損的小可愛。吹干頭發(fā)干后使用護(hù)發(fā)精油，發(fā)質(zhì)會(huì)越來越好。技巧3：洗頭發(fā)不要過于頻繁：在冬季，頭發(fā)盡量不要洗的太過頻繁。油性頭發(fā)基本上兩天一洗，干性頭發(fā)可以久一些。頭發(fā)洗的太過頻繁，也是會(huì)傷到頭發(fā)毛磷片，影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。技巧4：定期修剪：:建議大家，隔一段時(shí)間可就去剪一剪分叉，讓頭發(fā)能夠更好的生長(zhǎng)。還有一點(diǎn)很重要，少去燙染，少折騰頭發(fā)。護(hù)發(fā)水是保護(hù)頭發(fā)用的化妝水。
經(jīng)常染燙的頭發(fā)怎么修護(hù)呢？1、洗頭選對(duì)洗發(fā)水：一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)，去選擇合適的洗發(fā)水。一定不要和別人共用一瓶洗發(fā)水或全年只用同一款洗發(fā)水，至少要準(zhǔn)備兩款洗發(fā)水使用。2、一定用溫水洗頭：頭發(fā)和頭皮對(duì)溫度很敏感，水溫太高會(huì)加快色素流失，發(fā)絲也更容易干枯。因此洗頭的水溫別太燙，較好在38度左右。不只能避免掉色加快，而且洗頭舒適，洗后頭發(fā)更柔順。3、洗發(fā)水充分起泡：洗發(fā)水只有充分起泡，才能完全發(fā)揮作用。洗頭時(shí)應(yīng)先把洗發(fā)水倒在手心，加水揉出大量泡沫后再涂抹到頭發(fā)上，這樣能更好地發(fā)揮洗發(fā)水的作用，洗頭效果更好。護(hù)發(fā)素的作用是閉合毛鱗片，將發(fā)膜的營(yíng)養(yǎng)鎖在發(fā)芯當(dāng)中。日本美發(fā)護(hù)發(fā)乳
發(fā)油有一定的修飾和固定發(fā)型作用。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油
發(fā)膜的正確使用方法：洗發(fā)后用毛巾擦干頭發(fā)上的水分，把頭發(fā)分幾個(gè)區(qū)，每個(gè)區(qū)的頭發(fā)都從發(fā)梢開始涂抹發(fā)膜，從下向上逐漸向上涂抹，重點(diǎn)是受損的部位。涂抹均勻后，把頭發(fā)用夾子固定在頭頂，再用浴帽或者保鮮膜把頭發(fā)包住，如果發(fā)膜產(chǎn)品是免蒸型的，自然停放10分鐘即可。如果發(fā)膜產(chǎn)品是加熱型的，就需要用焗油機(jī)或者電熱膜等加熱工具，對(duì)頭發(fā)進(jìn)行加熱。發(fā)膜在頭發(fā)上停留的時(shí)間，主要按照產(chǎn)品的說明進(jìn)行操作，到時(shí)間后直接用溫水把頭發(fā)上的發(fā)膜沖洗干凈。這個(gè)時(shí)候就不能再用洗發(fā)水了，洗發(fā)水會(huì)把剛剛做好的發(fā)膜洗掉的。更不需要用護(hù)發(fā)素，因?yàn)榘l(fā)膜的作用比護(hù)發(fā)素強(qiáng)幾倍。韓**脫分叉發(fā)質(zhì)護(hù)理精油
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