護發(fā)的作用就是使秀發(fā)充分吸收營養(yǎng)，并同時在頭發(fā)外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。就如不同類型的皮膚選擇不同的護肌品，你可根據(jù)頭發(fā)的受損程度不同選擇不同的護發(fā)產(chǎn)品：干枯敏感的發(fā)質(zhì)宜使用含高蛋白的滋潤型護發(fā)產(chǎn)品，比如蛋白護發(fā)露，可日常使用。如果是極度紛亂，干燥的頭發(fā)，則可使用發(fā)膜，深度滋養(yǎng)和平復因受損而難于打理的發(fā)質(zhì)，令其回復健康，柔軟亮澤。但發(fā)膜的使用不能太過頻繁，一周一次比較合適，否則可能反而營養(yǎng)過剩，頭皮較粘膩。用啤酒搓頭發(fā)的過程中不只能夠起到保護頭發(fā)的作用，同時還能夠促進頭發(fā)的生長。福建魚子醬護發(fā)方法
頭發(fā)護理的小習慣：1、學會合理使用吹風機：在吹頭發(fā)的時候，首先要注意距離，不要離頭發(fā)太近。其次，在吹頭發(fā)的時候，較好先用熱風吹一小會兒，然后用冷風吹到七八成干就可以了，讓頭發(fā)保持一定的水分再晾干，可以避免頭發(fā)出現(xiàn)毛躁。其實如果有時間的話盡量選擇自然干的方法，是對頭發(fā)較好的護理。自然干比較慢，也可以選擇選擇正流行的干發(fā)巾，能夠加快頭發(fā)干的速度，同時也不會傷害頭發(fā)。堅持使用干發(fā)巾的女人，干枯的發(fā)質(zhì)會慢慢得到緩解。2、用按摩梳子來梳頭：較后梳頭發(fā)也是有訣竅的，較好能用大卷的專業(yè)的梳子來梳頭。梳頭的同時梳到頭皮，這樣就可以促進頭皮血液循環(huán)，有利于把頭皮分泌的油脂轉(zhuǎn)移到頭發(fā)表面，形成天然保濕層，防止頭發(fā)干燥分叉甚至斷裂。長沙女士護發(fā)哪家好洗頭發(fā)的時候，要用指腹輕輕的按摩頭皮。
發(fā)膜選購技巧：1.如果想達到熱蒸的調(diào)理效果，一定要購買注明了“熱蒸型”或“美發(fā)店適用”的發(fā)膜產(chǎn)品，并配合熱蒸儀器使用。2.如果選購免蒸型發(fā)膜，比較保險的做法是買熟悉的專業(yè)品牌。由于免蒸型發(fā)膜功效不會很強烈，而且需經(jīng)過一段時間的使用之后才看出效果，因此只要不誤用劣質(zhì)產(chǎn)品而損害頭發(fā)就可以了。3.如果覺得焗油膏、發(fā)膜的名稱有點混淆，則不如具體細看產(chǎn)品的成分。圈定專業(yè)品牌之后，再根據(jù)自己需要的營養(yǎng)種類來決定購買。專業(yè)品牌的產(chǎn)品比較能保證標示的成分和實際相符。
護發(fā)技巧：一、拒絕熬夜：我們都知道熬夜對我們的身體影響的危害是非常大的，熬夜而且還會導致禿頭。熬夜是導致脫發(fā)的元兇，因為你在熬夜的過程當中，頭發(fā)會分泌很多的油脂。那么。你的頭發(fā)的營養(yǎng)就會流失，同時還會增加心臟的負荷造成貧血?？傊疽拱俸o一利。小可愛們要作息規(guī)律，好好的睡一個美容覺，比用很多護膚品和護發(fā)精油都有效。二、不要濕著頭發(fā)睡覺：平時我們有一個不太好的習慣，就是洗過頭之后，頭發(fā)還沒有干，就上床睡覺了。這樣的話，頭發(fā)濕的時候毛鱗片還沒有閉合。如果你睡在枕頭上，摩擦到毛鱗片，頭發(fā)就會嚴重的脫落。干性頭發(fā)較好5－6天洗一次，宜選擇含有蛋白質(zhì)的營養(yǎng)型洗發(fā)劑。
頭發(fā)的保養(yǎng)與護理：一、飲食美發(fā)：從中醫(yī)理論講，腎氣盛則發(fā)烏黑有光澤，腎氣虛則發(fā)稀而枯黃。所以美發(fā)應(yīng)多吃一些含有維生素、微量元素、蛋白質(zhì)的食物，如綠色蔬菜、水果、魚、雞、豬肉等。1、頭發(fā)枯黃或過早變白，應(yīng)多吃動物肝臟、黑芝麻、核桃、葵花籽、黃豆等。2、頭發(fā)脫落過多應(yīng)補充蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、硫、等多種微量元素，如黑豆、蛋、奶、松仁等食物。3、頭皮屑過多可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。二、科學洗發(fā)：洗發(fā)應(yīng)根據(jù)頭發(fā)的不同性質(zhì)來確定洗發(fā)周期和洗發(fā)護發(fā)用品。油性發(fā)每3－4天洗一次為宜，選擇去油作用強的洗發(fā)劑。干性頭發(fā)較好5－6天洗一次，宜選擇含有蛋白質(zhì)的營養(yǎng)型洗發(fā)劑。洗發(fā)時，水溫以40攝氏度感覺舒適為宜。頭發(fā)用水浸濕、浸透，然后涂抹洗發(fā)劑，從發(fā)根至發(fā)梢反復洗滌，梳理，持續(xù)5－10分鐘后沖洗。再用同樣的方法使用護發(fā)素，涂上1－3分鐘再用清水洗凈。然后用毛巾將頭發(fā)拍干，使發(fā)絲順理，用寬梳子輕輕梳理，排除纏結(jié)，較好用吹風機吹干。護發(fā)水就像化妝品中的柔膚水一樣，主要是補充水分和水解蛋白質(zhì)的。安徽補水護發(fā)方法
護發(fā)素一般以水作為主要載體和連續(xù)相、而以陽離子表面活性劑和脂肪醇為基本的成分。福建魚子醬護發(fā)方法
日常養(yǎng)護頭皮5件事情要做好：（1）注意洗頭頻率，一般秋冬季節(jié)2~3天洗一次，春夏季節(jié)可1~2天洗一次。如果洗頭過于頻繁，也會損壞頭皮和發(fā)質(zhì)，使頭皮變得敏感，頭發(fā)變得毛躁干枯。（2）避免搔抓頭皮頭皮其實比臉部的皮膚還要薄，很容易破裂出血，所以洗頭的時候較好不要用指甲抓撓頭皮，用指腹在頭皮上按摩打圈即可。（3）洗發(fā)時控制水溫水溫過高容易過多帶走頭皮的油脂和營養(yǎng)，發(fā)質(zhì)也更脆弱易受損；頭皮為了自我保護，反而會分泌出更多的油脂，導致頭皮屑和出油更嚴重。（4）護發(fā)素別往頭皮上抹。（5）注意枕頭衛(wèi)生，建議枕頭每1~3年更換一次，每3個月清潔一次。福建魚子醬護發(fā)方法