蘇州浸泡弱堿性水好嗎

常喝弱堿性水有害嗎？雖然弱堿性水并沒(méi)有醫(yī)治疾病或者是調(diào)節(jié)身體酸堿平衡的作用，但是也沒(méi)必要妖魔化它，喜歡弱堿性口感的同學(xué)們也可以適當(dāng)飲用。那么，長(zhǎng)期飲用弱堿性水或者堿性水是否會(huì)對(duì)身體造成傷害呢？我們根據(jù)網(wǎng)上的資料整理了如下負(fù)面影響供參考。（1）長(zhǎng)期飲用弱堿性水會(huì)增加鈉的攝入，有可能誘發(fā)血壓高；（2）胃酸分泌較少的胃炎患者，不宜經(jīng)常飲用弱堿性水，可能導(dǎo)致胃部不適和胃腸功能失調(diào)，嚴(yán)重者甚至有胃潰瘍的可能；（3）老年人及腎臟病患者容易發(fā)生堿中毒。弱堿性水的成分主要包括礦物質(zhì)和負(fù)離子。蘇州浸泡弱堿性水好嗎

好水的6大標(biāo)準(zhǔn)，正常水的pH值為7，弱酸弱堿等都適應(yīng)身體的健康發(fā)展，在身體自身調(diào)節(jié)作用的可調(diào)控范圍內(nèi)，在短時(shí)間內(nèi)它會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿性，但根據(jù)人體自身的調(diào)節(jié)功能，一段時(shí)間后會(huì)恢復(fù)正常。弱堿性水弱堿性水世界衛(wèi)生組織（WHO）根據(jù)對(duì)世界長(zhǎng)壽地區(qū)的大量調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析，提出優(yōu)良飲用水的6條標(biāo)準(zhǔn)是：1.水中不含細(xì)菌、雜質(zhì)、有機(jī)物、重金屬等，是沒(méi)有公害的水；2.水中含有適當(dāng)比例的礦物質(zhì)及微量元素，且呈離子狀態(tài)存在，適合人吸收；3.pH值呈弱堿性，能中和人體內(nèi)多余酸素；4.小分子集團(tuán)水，滲透力強(qiáng)，溶解性好；5.負(fù)電位，能消除人體內(nèi)多余自由基；6.含有適量的氧（5mg/L左右）。南京小分子弱堿性水泡茶好嗎在日常的生活當(dāng)中很多人都會(huì)經(jīng)常性的去飲用弱堿性水。

水與健康 水的健康益處，水是人體內(nèi)含量較多的物質(zhì)，約占成年人體重的60%~70%，血液中大部分物質(zhì)都是水分，肌肉、肺、大腦等組合和臟器中也含有大量的水分。除了組成人體，水還具有不少的功能。1、潤(rùn)滑：起到潤(rùn)滑作用，關(guān)節(jié)潤(rùn)滑劑、唾液、消化道分泌的胃腸粘液、呼吸系統(tǒng)氣道內(nèi)的粘液、泌尿生殖道粘液等的生成都離不開(kāi)水。2、運(yùn)送：水是多種礦物質(zhì)、微生物、葡萄糖、氨基酸及其他營(yíng)養(yǎng)素的良好溶劑，參與體內(nèi)的物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)，它將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到細(xì)胞內(nèi)，同時(shí)運(yùn)走體內(nèi)的代謝廢物。3、調(diào)節(jié)體溫：是體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)的主要組成成分，體內(nèi)能量代謝產(chǎn)生的熱，通過(guò)體液傳到皮膚表面，經(jīng)蒸發(fā)或者排汗帶走多余的熱量保持體溫恒定。

弱堿性水主要指pH值在7.5左右的飲用水，其中含有碳酸氫鈉、水分，以及鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)。若長(zhǎng)期適量喝弱堿性水，可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的礦物質(zhì)。尤其是存在胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食管反流等疾病的人群，喝了以后可以中和胃酸分泌過(guò)多等情況，對(duì)身體有益。但若長(zhǎng)期大量喝弱堿性水，可能會(huì)因?yàn)闄C(jī)體攝入過(guò)多的堿性物質(zhì)，導(dǎo)致體內(nèi)酸堿失衡，進(jìn)而破壞體內(nèi)的平衡環(huán)境，損害機(jī)體健康。而對(duì)于本身胃酸分泌不足的人群而言，也不適宜飲用，容易使胃酸減少。建議在日常生活中均衡喝水，避免長(zhǎng)時(shí)間、盲目地單一喝某一種水。若出現(xiàn)不適癥狀，需要積極到醫(yī)院就診處理。一般把pH值大于7，小于8的水稱為弱堿性水。

弱堿性水對(duì)身體的影響：弱堿性水含有鉀、鈣、鈉、鎂、偏硅酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期飲用弱堿性水可以改善由身體酸性化導(dǎo)致的不適。使身體充滿活力的、更健康的、抵抗力更強(qiáng)。ORP(氧化還原電位）數(shù)值測(cè)試實(shí)驗(yàn)，以上實(shí)驗(yàn)可見(jiàn)：自來(lái)水ORP值為198；純凈水ORP值為244；礦泉水ORP值為149。弱堿性水，有很好的抗氧化能力。可以清理人體內(nèi)的活性氧等氧化性物質(zhì)，平衡人體在新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的過(guò)氧化自由基，讓細(xì)胞充滿活力。延緩身體退化速度，防止肌膚衰老，并時(shí)刻保持青春神采。弱堿性水的凈化作用可以改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少細(xì)菌、病毒等有害物質(zhì)的傳播，提供更加健康舒適的生活環(huán)境。無(wú)錫賽璽石弱堿性水多久喝一次

弱堿性水對(duì)人體的好處比較多，包括提高睡眠質(zhì)量，提高抵抗力等。蘇州浸泡弱堿性水好嗎

弱堿性水的由來(lái)和爭(zhēng)論，上個(gè)世紀(jì)末，美國(guó)有名的環(huán)境研究員、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和水專業(yè)人士馬丁·?？怂固岢隽恕敖】碉嬘盟钡膶W(xué)說(shuō)，其標(biāo)準(zhǔn)是：含有一定量的硬度（理想是170mg/L左右）,要有一定量的溶解性總固體（理想的是300mg/L左右）和pH值偏堿性7.0以上。他引用了一些科學(xué)家的研究成果來(lái)證明飲用弱堿性水對(duì)人體健康的好處：例如Burton研究表明，飲水的pH偏堿性是降低重癥死亡率的關(guān)鍵性因素；Schroeder的研究表明，飲用偏堿性的水引起的心血管病少雨偏酸性水；并認(rèn)為引起水對(duì)輸水管道腐蝕的是pH呈酸性，而不是堿性水，堿性水是不會(huì)使鍍鋅管或聚氯乙烯管中的重金屬或化學(xué)物質(zhì)溶解到水中。來(lái)源《健康的水》上文提到日本國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)中增列了水質(zhì)項(xiàng)目，即pH值7.5左右，是獨(dú)一一個(gè)把弱堿性水寫(xiě)入國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的。蘇州浸泡弱堿性水好嗎