什么是專注力機(jī)構(gòu)

很多父母不理解，明明有足夠的時(shí)間，為什么孩子總是做不完的事情呢？其實(shí)這是因?yàn)楹⒆觽儧](méi)有合理安排時(shí)間造成的，他們總是認(rèn)為時(shí)間還有很多，不用太著急，結(jié)果時(shí)間都過(guò)去了，才發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)行動(dòng)，等到匆匆忙忙的開(kāi)始時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)做不完了。如果每做一件事都沒(méi)有一個(gè)期限，那么孩子就會(huì)無(wú)限期的往后拖延。時(shí)間就會(huì)被大量的浪費(fèi)，孩子的做事效率也無(wú)法得到提高。確實(shí)給孩子一個(gè)時(shí)限這樣的方法，不僅可以促使孩子加快行動(dòng)，提高做事情的效率，還可以讓孩子節(jié)省很多時(shí)間。感覺(jué)大腦無(wú)法專注的時(shí)候，喝點(diǎn)清水，一定能幫你緩解。什么是專注力機(jī)構(gòu)

還需要了解的是，孩子的專注力是有個(gè)體差異的，我們不能用做一個(gè)事情的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)判斷，而是要看孩子的整體狀況，在家、在學(xué)校、在課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等不同的地方，上畫畫、舞蹈、樂(lè)高等不同的課程，看書(shū)、做手工、拼圖等不同的任務(wù)下孩子的專注力大部分情況下的狀態(tài)。因?yàn)槊總€(gè)孩子的興趣點(diǎn)不一樣、所擅長(zhǎng)的事情也不一樣，這種個(gè)體差異會(huì)影響孩子在不同事物上的專注力，因此我們要學(xué)會(huì)多角度的觀察。除此之外，我們還需要注意，日常中要學(xué)會(huì)保護(hù)孩子的專注力，比如在喊孩子吃飯、洗手時(shí)，在打斷孩子之前都可以先看看孩子在干什么，如果孩子在做自己感興趣的事情，那我們就耐心等一等，看到孩子轉(zhuǎn)換游戲時(shí)或者轉(zhuǎn)換地點(diǎn)時(shí)再去打斷孩子。而有些“不合時(shí)宜”的關(guān)心，比如孩子在寫作業(yè)時(shí)，突如其來(lái)的“寶寶，餓不餓、渴不渴、頭抬高點(diǎn)、筆拿錯(cuò)了”之類的關(guān)心和提醒要盡可能的減少，因?yàn)檫@些是會(huì)無(wú)意中干擾孩子的，所以忍得住有時(shí)也是發(fā)展專注力的關(guān)鍵。還要提示一點(diǎn)，電子產(chǎn)品的使用，包括看電視、玩手機(jī)、iPad并不能提升孩子的專注力，而在使用電子產(chǎn)品時(shí)的專注力也不能作為衡量孩子專注力正常與否的參考，因此是需要嚴(yán)格控制時(shí)間的。什么是專注力收費(fèi)專注力足夠的孩子通常都會(huì)上課很認(rèn)真，成績(jī)自然比較好。

孩子興致勃勃地報(bào)了很多興趣班，每次都信誓旦旦的說(shuō)要好好學(xué)，可沒(méi)過(guò)幾天就又堅(jiān)持不下去了。孩子這種無(wú)法持續(xù)的完成一件事情的情況，除了意志力的因素外，在專注力方面是它的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性方面有了問(wèn)題。專注力的持續(xù)性品質(zhì)是一般人**熟悉的，是指長(zhǎng)期專注在一件事情上的持久性。如果你的孩子上課時(shí)經(jīng)常坐不住，彎腰駝背，手撐住下巴，甚至趴著睡覺(jué)，耐力不夠；做事虎頭蛇尾，做一半就打退堂鼓；不喜歡長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，對(duì)任何興趣班都只有三分鐘熱度，這就可能是缺乏持續(xù)性專注力。孩子對(duì)自己感興趣的事情都無(wú)法專注很長(zhǎng)時(shí)間，可以想象，在相對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)中，會(huì)更有問(wèn)題。剛剛介紹的是專注力的第四個(gè)品質(zhì)——持續(xù)性。

我們來(lái)與你分享：世界上很容易也是很難的就是當(dāng)家長(zhǎng)，說(shuō)當(dāng)家長(zhǎng)容易，是因?yàn)橹灰辛撕⒆樱湍茏匀簧蠉彌](méi)有門檻；說(shuō)當(dāng)家長(zhǎng)很難，是因?yàn)榧议L(zhǎng)是孩子幸福的源頭。人一生的幸福感與童年期家長(zhǎng)教育緊密相關(guān)，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的一生負(fù)責(zé)，面對(duì)這一切的一切都取決于家長(zhǎng)對(duì)孩子正確的愛(ài)的能力和教育能力！家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上！愛(ài)自己，愛(ài)家庭。陽(yáng)光心態(tài)，幸福生活從培養(yǎng)孩子閱讀開(kāi)始[太陽(yáng)]培養(yǎng)孩子專注力注意飲食有些孩子連睡覺(jué)都“不專心”，在床上翻來(lái)覆去久久不能入睡，其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗，所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶（100ML），聽(tīng)點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂(lè)，過(guò)一會(huì)兒，孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長(zhǎng)特別注意吃糖果這件事，目前已有研究證明，如果好動(dòng)的孩子又?jǐn)z取過(guò)多高熱量、高糖分的食物，那么孩子有可能像充電過(guò)度的馬達(dá)小子，變得話更多、更靜不下來(lái)、更易分心，這是因?yàn)闀?huì)引起他興奮的食物吃得過(guò)量了。很多家長(zhǎng)認(rèn)為小孩子的天性如此，注意力不集中是件小事，長(zhǎng)大后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

培養(yǎng)孩子專注力注意教養(yǎng)的方式，有很多專注力不夠的孩子，確實(shí)是父母的教育方式不太對(duì)造成的。舉例：小朋友寫作業(yè)，媽媽在旁邊看，結(jié)果看到孩子寫錯(cuò)了，就在旁邊嘮叨，你看看你，怎么這么粗心呢，來(lái)把這里改過(guò)來(lái)，你看看，又錯(cuò)了，跟你說(shuō)了多少遍了……當(dāng)媽媽這樣說(shuō)的時(shí)候，會(huì)造成孩子情緒不好，第二，一直嘮叨會(huì)讓孩子變得皮了，第三，養(yǎng)成了寫作業(yè)被盯的習(xí)慣，如果沒(méi)有人不斷提醒他要專心，他就會(huì)沒(méi)寫幾行就開(kāi)始玩橡皮。同時(shí)媽叮嚀也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：讓孩子先寫完，整體檢查，再幫孩子講解。當(dāng)孩子作業(yè)有進(jìn)步時(shí)要及時(shí)表?yè)P(yáng)，如：你的作業(yè)真棒專注力，又稱注意力，指一個(gè)人專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。什么專注力價(jià)值

除非你被孩子邀請(qǐng)，否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。----蒙特梭利！什么是專注力機(jī)構(gòu)

什么是聽(tīng)覺(jué)專注力？聽(tīng)覺(jué)專注力也就是我們通常所說(shuō)的聽(tīng)覺(jué)注意力，指人在精神集中的狀態(tài)中，用聽(tīng)覺(jué)獲取信息的能力。是孩子記憶力的基礎(chǔ)，因?yàn)橹挥小白⒁狻钡讲拍堋坝洃洝弊?有的孩子可以長(zhǎng)時(shí)間坐在一個(gè)地方專心致志地看書(shū)，可是到了課堂上卻容易走神做小動(dòng)作；有的孩子根本記不全老師說(shuō)的話，一邊聽(tīng)一邊想別的事情。這些表現(xiàn)就是由于孩子的聽(tīng)覺(jué)專注力不足引起的。[太陽(yáng)]興趣是孩子與生俱來(lái)的能力，是生命的特征，不需要培養(yǎng)，但是要被保護(hù)。[太陽(yáng)]孩子在0-6歲這6年的時(shí)間里，如果每天都能按自己的意愿做自己有興趣的事情，在他做自己有興趣的事情時(shí)，他必然專注。每天都專注在興趣中，他的專注力就會(huì)延長(zhǎng)。[太陽(yáng)]專注力的延長(zhǎng)就在內(nèi)在的生命中發(fā)展出對(duì)他一生至關(guān)重要的東西，就是生命的意志，我們叫意志力。[玫瑰]意志力形成之后，孩子就開(kāi)始選擇對(duì)生命的成長(zhǎng)有本質(zhì)幫助的事物，才能對(duì)他想要做的事情產(chǎn)生長(zhǎng)久的動(dòng)力，保有足夠的韌性和堅(jiān)持。什么是專注力機(jī)構(gòu)

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