擊劍是劍類運(yùn)動之一。運(yùn)動員一手持細(xì)長的彈性鋼劍，頭帶面罩，身穿規(guī)定服裝，在長方形的場地上進(jìn)行比賽。按規(guī)定時間和刺（劈）中的劍數(shù)決定勝負(fù)。擊劍在遠(yuǎn)古時期就已經(jīng)出現(xiàn)了，在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。1776 年，法國擊劍大師拉布瓦西埃發(fā)明了面罩，這一發(fā)明是擊劍運(yùn)動一個重點(diǎn)里程碑。1896年在雅典舉行的第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會上就設(shè)有男子花劍、佩劍的比賽。1900年在巴黎舉行的第2屆奧運(yùn)會上增加了男子重劍比賽。1913年11月29日在法國巴黎成立了國際擊劍聯(lián)合會。1914年6月在巴黎通過了《擊劍競賽規(guī)則》，從而使擊劍運(yùn)動競賽趨向公平、合理。我認(rèn)為擊劍對于個人和心理上的提升為明顯。綜合擊劍館加盟哪家好
擊劍對于神經(jīng)系統(tǒng)的反映能力的訓(xùn)練和提升有很大幫助。我們常說的反映在體育中是一種應(yīng)變機(jī)制。例:我虛晃，對手四分防守，當(dāng)我看到對方做出動作，既對手的劍到達(dá)指定防守位置時，觸發(fā)了神經(jīng)系統(tǒng)，對他的行為做出回應(yīng)，繞過防守，進(jìn)攻，得分。 這是個例子，需要數(shù)以萬計的訓(xùn)練形成肌肉記憶才能準(zhǔn)確做出技術(shù)動作，也需要大量經(jīng)驗(yàn)來幫助我們快速判斷對方反應(yīng)。但是這個過程中對于神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)的要求卻是不要求訓(xùn)練基礎(chǔ)的，也就是無論你做不做的出來技術(shù)動作，但要有意識的去放映和應(yīng)對。久而久之，自然提升。杭州孩子擊劍館連鎖加盟擊劍是一個安全系數(shù)相當(dāng)高的體育運(yùn)動項目，也是奧運(yùn)會中可以持器械對抗的項目。
擊劍運(yùn)動是一種特別崇尚公平、講究禮讓、互相尊重的、和諧互動的項目，千百年來形成了豐富的禮儀和守則，是培養(yǎng)紳士風(fēng)范的捷徑。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，通過強(qiáng)化學(xué)齡前兒童左側(cè)肢體的運(yùn)動訓(xùn)練，能有效提高其左側(cè)雙側(cè)甚至右側(cè)肢體運(yùn)動技能，擊劍運(yùn)動能使學(xué)生身體發(fā)育更健全，而成人將在對劍博弈中 增進(jìn)體能潛力，獲得健康體魄。經(jīng)常參加擊劍運(yùn)動的女士幾乎都因身材苗條、體態(tài)優(yōu)美、氣質(zhì)高雅、光彩迷人而引人注目，男士則因擊劍表現(xiàn)出力量與健美的身體魄力，擊劍具有切實(shí)可靠的塑身效果，青少年擊劍則可以形成反應(yīng)靈敏的輕靈身手。
擊劍運(yùn)動是智者的運(yùn)動，是思維與反應(yīng)、速度與力量、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、身體與心理等因素于一體的一對一對抗性運(yùn)動，它能培養(yǎng)人的運(yùn)動素質(zhì)。擊劍中的禮儀，是指對人的尊重，也包括對場地和器材的尊重。劍不許碰到劍道，不能砍、刺、劈劍道?？炭嘤?xùn)練是對自己的尊重，在實(shí)戰(zhàn)中全力出擊是對對手的尊重，比賽中像宗教儀式般的敬禮是對他人及所處環(huán)境的尊重。擊劍的禮儀讓參與這項運(yùn)動的人從儀式中慢慢養(yǎng)成尊重人和物的習(xí)慣，繼而對世界萬物抱有應(yīng)有敬意。擊劍運(yùn)動是智者的運(yùn)動，是思維與反應(yīng)、速度與力量、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、身體與心理等于一體的一對一對抗性運(yùn)動。
擊劍是有氧、無氧運(yùn)動相結(jié)合的運(yùn)動，前后移動屬于有氧運(yùn)動，進(jìn)攻的一剎那屬于無氧運(yùn)動。相比其他運(yùn)動，運(yùn)動量偏小，更適合小孩，而且這項運(yùn)動能伴隨孩子一生，小編看到過70多歲的老大爺還玩擊劍的。而且，擊劍在所有運(yùn)動中，屬于非常安全的一種。有金屬頭盔、厚實(shí)的運(yùn)動服防護(hù)，而且劍的頭是平的，所以運(yùn)動中受傷的機(jī)會不多。其實(shí)，所有的體育運(yùn)動都能培養(yǎng)孩子堅韌不拔的意志，擊劍的文化主要體現(xiàn)在騎士精神上?，F(xiàn)在的孩子家庭條件比較優(yōu)越，大多是獨(dú)生子女，平時較為缺乏單獨(dú)精神，然而，他們面對的未來將是競爭更加激烈的社會。擊劍可以培養(yǎng)孩子的勇氣、膽略和禮儀，這正是目前國內(nèi)孩子缺乏的部分。擊劍的一對一的較量能讓孩子建立單獨(dú)面對困難挑戰(zhàn)的自信和心智。擊劍既要有一定的爆發(fā)力，又要有運(yùn)動的高度精確，要做到眼到、心到、手到和步伐到。綜合擊劍館加盟哪家好
擊劍對對腰腹臀腿這種容易胖的地方力量要求偏高，瘦臀美腿效果一級棒。綜合擊劍館加盟哪家好
擊劍運(yùn)動在國內(nèi)冷門，在國外也是冷門運(yùn)動。首先是門檻，擊劍運(yùn)動需要專業(yè)的場地，專業(yè)的金屬劍道，通電設(shè)備以及計分器。再加上個人裝備的費(fèi)用，以及俱樂部收費(fèi)價格，這就直接讓那些錢包不夠豐滿的人望而卻步。觀賞性，看的懂得還好，看不懂的人去看擊劍比賽簡直就是折磨。劍道，劍靶等等都是需要花錢的，自然俱樂部的費(fèi)用也高。而且擊劍教練相較于其他常見運(yùn)動教練數(shù)來說也不多，也都是花錢練出來的，教課費(fèi)也不會低。對于大多普通的中國家庭，常年維持擊劍這一項愛好的費(fèi)用會是負(fù)擔(dān)。綜合擊劍館加盟哪家好
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