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鉛球場地是田賽場地設施之一。由投擲圈、制線、抵趾板和落區(qū)組成。投擲圈應用鐵、鋼板或其他適宜材料制成，其上沿應與圈外地面平。圈內(nèi)地面應用混凝土、瀝青或其他堅硬而不滑的材料修建。圈內(nèi)面應保持水平，低于鐵圈上沿14-26毫米。也可使用符合上述規(guī)定活動投擲圈。投擲圈內(nèi)沿直徑應為2.135米（±5毫米）。鐵圈邊沿至少應厚6毫米，漆成白色。從金屬圈頂兩側向外各畫一條寬5厘米、長至少為75厘米的白線此線可以畫出，也可用木料或其他適宜材料制成。白線后沿的延長線能通過圓心，并與落地區(qū)中心線垂直。抵趾板應用木料或其他適宜材料制成，漆成白色，其形狀應為弧形，以便使其內(nèi)沿與鐵圈內(nèi)沿重合。應將抵趾板安裝在兩條落地區(qū)角度線之間的正中位置，并固定于地面。落地區(qū)用煤渣或草地以及其他適宜材料鋪設落地區(qū)，鉛球落地時應能留下痕跡。可將器械放在圈內(nèi)或圈外，在遵守本條前提下，可以離開投擲圈。梁溪區(qū)多樣鉛球規(guī)則售后服務

這—順序可以避免身體重心起伏過大，并可保證迅速進入轉換階段。左腿蹬擺后應保持與軀干成一直線，直至用力開始。當右腿蹬伸完成時，鉛球約處在右小腿的1/2處外側的垂直面上。當右腿回收后，鉛球約處在右膝上方外側。團身結束時，右大腿與軀干的夾角約為50°-60°，右腿滑動結束時約為80°-90°。轉換技術是指從運動員回收右小腿結束到左腳落地。它的主要任務是保持或適當增加鉛球在滑步中獲得的水平速度，并為用力形成合理的身體姿勢。當運動員右腳落地后（以前腳掌著地），右腿膝關節(jié)不要蹬伸，右膝要積極內(nèi)扣。宜興實在鉛球規(guī)則銷售公司標運動員在投出的落地前，不能在投擲后轉身完全背對其投出的標。

鉛球必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi)，試擲方為有效。每次有效試擲后，應立即測量成績。從鉛球落地痕跡的近點取直線量至投擲圈內(nèi)沿，測量線應通過投擲圈圓心。運動員在器械落地后方可離開投擲圈。離開投擲圈時首先觸及的鐵圈上沿或圈外地面必須完全在圈外白線的后面，白線后沿的延長線應能通過投擲圈圓心。應以每名運動員的一次投擲成績，包括因名成績相等而進行的決名次賽的試擲成績，作為其的決定成績。在比賽過程中，運動員如果有下列違反規(guī)則的行為，則會被判犯規(guī)，成績無效：超出時間制。

投擲鉛球和標技術不符合規(guī)則規(guī)定（規(guī)則要求鉛球和標必須由單手從肩上擲出）觸及抵趾板前端。在投擲過程中，身體和器械的任何一部分不得觸及投擲圈鐵圈上沿或圈外的地面和標投擲弧、延長線以及線以外地面任何一部分，包括鉛球抵趾板的上面，否則即為投擲失敗。只有當器械落地以后，運動員才允許離開投擲圈或助跑道。標運動員在投出的落地前，不能在投擲后轉身完全背對其投出的標。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運動員必須從投擲圈后半圈的延長線后面退出。標運動員必須從投擲弧以及延長線以后退出。完成投擲后，鏈球、鐵餅和鉛球運動員必須從投擲圈后半圈的延長線后面退出。

在沒有犯規(guī)的情況下，參賽者可以中止已開始的試擲動作；將器材放下以后暫時離開投擲區(qū)，并重新開始，但是必須在規(guī)定的時內(nèi)完成投擲。參賽者可以在比賽期間離開比賽區(qū)域，但必須由裁判員許可并由裁判員陪伴。比賽過程中，運動員不能在比賽場地使用以下電子設備：攝像機、便攜式錄放機、收音機、CD機、報話機、手機、MP3以及類似的電子設備。五指自然分開，將球放在食指、中指、無名指的指根處，拇指和小指附在球的兩側，以保持球的穩(wěn)定。握好球后，將球放到鎖骨內(nèi)端上方，貼緊頸部，頭部略向右轉，掌心向內(nèi)，右肘抬起，右上臂與軀于約呈90°角，軀于保持正直。如果運動員身體的任何部位觸及圈外地面，或觸及鐵圈和抵趾板上面。宜興白色鉛球規(guī)則創(chuàng)造輝煌

為防止脊柱受傷，運動員可系一條皮帶或其他適宜材料制成的帶子。梁溪區(qū)多樣鉛球規(guī)則售后服務

信息傳播速度的加快以及社會生活節(jié)奏的加快，讓人們的人生觀與價值觀發(fā)生了改變。思想壓力過大，工作煩惱增多，讓人們開始想辦法去平衡自己的心理，調(diào)節(jié)自己的壓力。運動、休閑作為一種社會文化活動，被更多的人所接納、所應用。隨著我國社會經(jīng)濟的不斷深入，尤其是運動休閑的不斷推進，體育用品，工藝品，基礎軟件服務，應用軟件服務等體相關產(chǎn)品將逐步進入市場。運動休閑產(chǎn)業(yè)在我國的發(fā)展時間則較短，運動休閑用品在整個體育用品市場的占比不到千分之一，但隨著居民生活水平的提高，以及親近大自然休閑生活方式的興起，行業(yè)具備廣闊的發(fā)展空間，貿(mào)易型公司發(fā)展前景非常廣闊。目前我國運動休閑產(chǎn)業(yè)處于成長期，自然資源豐富為我國運動休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展奠定了良好的基石，相關部門政策的支持、居民生活方式的改變是我國運動休閑發(fā)展的兩大契機，為銷售 企業(yè)提供了發(fā)展的契機。梁溪區(qū)多樣鉛球規(guī)則售后服務

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