高純度EPA魚油改善心腦血管

魚油什么時(shí)候吃效果比較好？有很多天天吃魚油的朋友也搞不清這個(gè)情況，因?yàn)楹芏嗳顺缘牡图兌若~油，想看見效果，那可能要吃一大把，根本就難以分清時(shí)間。但是高純度魚油，我們一定要分清楚使用的時(shí)間，因?yàn)槲覀冋Ｇ闆r一日只需要1-2粒，所以不需要早中晚都不斷的服用。挑選一個(gè)合適的時(shí)間即可。為了更好的吸收和吞咽，一般是飯后服用或是隨餐服用效果比較好，并且為了更好的針對(duì)，我們比較好是在晚上服用，這樣可以應(yīng)對(duì)血脂血壓的高峰期，更好的起到改善身體狀況的效果。但是如果我們有服用其他的yao物，記得要錯(cuò)開時(shí)間使用哦魚油可以和降壓藥一起用嗎？高純度EPA魚油改善心腦血管

EE和TG相同：①都只是一種魚油結(jié)構(gòu)，純度上不會(huì)有太大不同，在穩(wěn)定性方面也基本一致。②長期來看，兩者吸收程度是趨近相同的。區(qū)別：①短期內(nèi)（兩周左右），TG吸收更好，因?yàn)門G可以快速溶于血液被快速吸收。②快速吸收不意味著吸收率高，EE在兩周后同樣可以全部溶于血液。③且吸收速度過快，對(duì)于血液和心臟負(fù)荷較大。④EE是目前only被FDA認(rèn)可的藥品級(jí)魚油。總結(jié)：如果準(zhǔn)備長期使用，那應(yīng)該選擇吸收效果相同且沒有副作用的EE。ee和tg吸收差異化的原因：人體能夠直接吸收甘油三酯，但是無法直接吸收乙酯。乙酯需要被膽汁鹽先乳化，然后才能被胰脂肪酶水解吸收。因此EE在吸收過程中多走一步吸收方面，空腹服用時(shí)，TG的吸收率略勝一籌。因?yàn)镋E缺少甘油主鍵，所以在吸收時(shí)比TG型要多了一步，短期效率上可能會(huì)有所降低如果與膳食一起服用，TG和EE的形式幾乎被完全吸收，TG基本無優(yōu)勢(shì)。長期使用的情況下，吸收也基本相差無幾。高純度魚油和魚肝油的區(qū)別正常來說，沒有肝病或者臟病的朋友，在服用合規(guī)合格的魚油時(shí)，是沒有副作用的。

為了預(yù)防心臟病，我們要補(bǔ)充多少深海魚油？2010年，《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)ω-3脂肪酸補(bǔ)充與心肌梗死預(yù)防的雙盲對(duì)照研究，對(duì)4千多名既往心梗的高齡患者進(jìn)行了長達(dá)40個(gè)月的隨訪。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每日補(bǔ)充300～400mgω-3脂肪酸并不能降低進(jìn)一步發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)證明，要想效果好，必須補(bǔ)到位。就單純降低甘油三酯的功效而言，F(xiàn)DA也只批準(zhǔn)了chufang級(jí)別的高純度深海魚油（465mgEPA+375mgDHA）。畢竟，目前也只有chufang級(jí)ω-3脂肪酸有充分的臨床證據(jù)支持和安全性監(jiān)測(cè)，而保健品店隨處可見的膳食補(bǔ)充的ω-3產(chǎn)品多數(shù)屬于低純度級(jí)別，上市前更沒有證明其安全性和有效性。這些貨架上的ω-3產(chǎn)品由于生產(chǎn)過程和制作工藝上的不同，在EPA和DHA含量上變化差異很大，甚至在部分調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)含有潛在的有害成分。有人會(huì)說，為了心血管健康，我也可以任性地買價(jià)位高、純度足的深海魚油拼命吃，但這么做真的就會(huì)帶來好處嗎？《科學(xué)》期刊上發(fā)表的一篇研究打臉了這些人的想法。研究人員發(fā)現(xiàn)，因紐特人心臟病風(fēng)險(xiǎn)低，不光和他們耍狗、捕魚、吃海豹的生活方式有關(guān)，他們中的幾乎每一個(gè)人，都擁有其西伯利亞祖先涉及脂肪代謝的特殊基因突變。而這種基因突變只存在于15%的漢族人中。

寵物可以吃魚油嗎？會(huì)有很多養(yǎng)寵物的好奇這個(gè)問題，因?yàn)閷櫸雉~油也掀起過一段熱潮。這里給一個(gè)確切的答案，寵物是可以吃魚油的，但我本人不推薦去購買“寵物魚油”因?yàn)楹芏嗟膶櫸雉~油廠商就賺的是這個(gè)智商稅，無論是寵物還是人，想要起到什么效果，主要的一點(diǎn)還是魚油的純度，但是很多寵物魚油的omega3含量可能只有20%-30%。這是非常低的魚油，除了我們所購買的不飽和脂肪酸之外，剩下的70%-80%就全是飽和的脂肪酸和油脂，這樣的魚油，吃下去有沒有用我不知道，但是效果應(yīng)該不會(huì)比直接買一塊肥五花來的好。所以寵物喂魚油也要挑選高純度的魚油，這樣才能給寵物起到比較好的營養(yǎng)保護(hù)。而且omega3本身的營養(yǎng)價(jià)值也很高。

很多人反映，對(duì)魚油、魚肝油傻傻分不清。魚肝油和魚油就一字之差，但實(shí)際上完全不同，錯(cuò)誤服用不僅起不到預(yù)期效果，還可能損傷健康。魚肝油當(dāng)魚油，長期服用或致中毒魚油和魚肝油的成分不同，對(duì)人體的作用機(jī)制也不同，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任陳超剛介紹說，魚肝油是從海魚肝臟中提煉出來的一種脂肪油，主要成分是維生素A和維生素D，可以防止由于維生素A缺乏引起的夜盲癥，同時(shí)有助于鈣的吸收和促進(jìn)骨骼鈣化的功能；魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，它包括體油、肝油和腦油，一般所指的魚油主要功效成分是富含ω-3系多不飽和脂肪酸（DHA和EPA），有助大腦發(fā)育、****等。魚油、魚肝油不可混淆服用。陳超剛說，如果將魚油當(dāng)魚肝油的劑量來服用，因劑量沒有達(dá)到魚油的有效劑量，不能發(fā)揮藥物的功效；但是，若把魚肝油當(dāng)魚油的劑量來服用，則會(huì)造成很大的影響，因維生素A和維生素D均屬脂溶性維生素，長期大劑量地服用會(huì)對(duì)人體造成危害。維生素D水平過高會(huì)維生素D中毒，可以使鈣沉積于內(nèi)臟，有數(shù)據(jù)顯示，同時(shí)補(bǔ)充1000mg鈣與400IU維生素D的絕經(jīng)期后婦女腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)可增加17%。維生素A過量也會(huì)中毒，小孩子備考可以補(bǔ)充魚油的。歐米伽3魚油

因?yàn)轸~油的性價(jià)比真的很高，很適合無法經(jīng)常食用大量深海魚的朋友們補(bǔ)充omega3.高純度EPA魚油改善心腦血管

吃魚油對(duì)身體有何好處？魚油是從魚類脂肪中提取的一種營養(yǎng)物質(zhì)，具有保護(hù)心血管、健腦益智，保障血流暢通，抗jun消yan，增強(qiáng)免yili，改善更年期癥狀、改善視力等多方面的作用與功效。對(duì)三高人群、關(guān)節(jié)炎病人、老年人小孩、視力減退的人群都有很好的幫助。今tian給大家推薦的這款魚油，正是這樣一款無論在品牌、還是含量、認(rèn)可度方面，都具有非常好的口碑：天萃恩深海高純度魚油，實(shí)測(cè)純度每天只需1粒天萃恩90%高純度深海魚油是中老年以及特殊需求的人士z熱愛的一款，新西蘭藥房同售買的放心。OMEGA-3含量是90%的魚油，實(shí)際檢測(cè)含量每粒有1455mg的omega-3，富含762mgEPA，632mgDHA（實(shí)測(cè)純度96%以上），是普通魚油的7倍吸收1粒頂9粒！高純度EPA魚油改善心腦血管

上海萊孚佰倫實(shí)業(yè)有限公司專注技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品研發(fā)，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大。公司目前擁有專業(yè)的技術(shù)員工，為員工提供廣闊的發(fā)展平臺(tái)與成長空間，為客戶提供高質(zhì)的產(chǎn)品服務(wù)，深受員工與客戶好評(píng)。公司業(yè)務(wù)范圍主要包括：魚油，益生菌，高純度EPA魚油，學(xué)習(xí)考研DHA等。公司奉行顧客至上、質(zhì)量為本的經(jīng)營宗旨，深受客戶好評(píng)。公司憑著雄厚的技術(shù)力量、飽滿的工作態(tài)度、扎實(shí)的工作作風(fēng)、良好的職業(yè)道德，樹立了良好的魚油，益生菌，高純度EPA魚油，學(xué)習(xí)考研DHA形象，贏得了社會(huì)各界的信任和認(rèn)可。