益生菌改善高膽固醇嗎?高膽固醇血癥是成年人盛行率比較高的代謝異?,F(xiàn)象,造成原因主要與飲食習(xí)慣不佳、肥胖、不運(yùn)動、抽煙有關(guān),是引發(fā)動脈州樣硬化和心血管疾病的主要原因一則文獻(xiàn)回顧及統(tǒng)合分析(Meta-Analysis,包含15則隨機(jī)對照試驗,參與者共976人)也指出:口服乳桿菌屬(Lactobacillus)益生菌,尤其是L.reuteri及L.plantarm菌株,具有降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的效果另外,同則研究次群組分析也發(fā)現(xiàn),攝取含有Synbiotics(合生素,指益生菌與益生源的混合物)的相關(guān)食物,具有改善高密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂效果。背后機(jī)制可能與益生菌的膽固醇同化作用、結(jié)合膽固醇至細(xì)胞膜、破壞膽固醇微粒及膽鹽解離特性有關(guān)*結(jié)論:口服益生菌具有調(diào)節(jié)膽固醇的效果,但考量到所包含研究的高異質(zhì)性與可能偏差,仍有待更多大型研究確認(rèn)三歲以下的兒童不適合使用陽光益生菌。國內(nèi)陽光益生菌不是智商稅
比如防治女性陰道炎。研究表明,即使是口服某些特定種類的益生菌,不僅能在腸道內(nèi)定植,也能有很好的zhi療陰道炎癥的效果,和陰道給藥的方式效果相差不大,但更方便也更人性化。典型的幾種菌就是鼠李糖乳桿菌GR-1,羅伊氏乳桿菌RC-14,以及嗜酸乳桿菌LA-14。選擇添加靠譜益生菌菌株的品牌3如果你不懂如何看臨床數(shù)據(jù)和結(jié)果,也可以選擇使用了有名品牌供應(yīng)商的益生菌產(chǎn)品,比如天萃恩,雖然不能說所有菌株都很好,但很多菌株都經(jīng)過了臨床驗證,在質(zhì)量和效果上是有保證的。新西蘭進(jìn)口陽光益生菌的功效和作用腸胃不好的人可以吃陽光益生菌嗎?
益生菌有益慢性牙周炎嗎?牙周疾病是指牙齒周圍的組織因細(xì)菌積聚或牙菌斑而產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),從易zhi療的牙齦炎到不可逆的嚴(yán)重牙周炎都可能發(fā)生。而慢性牙周炎(chronicperiodontitis)的特征是牙齦腫脹和出血,牙齦萎縮,和牙齒與牙齦之間的深口袋,導(dǎo)致牙齒松動甚至脫落致病因素除了不佳的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,尚有:吸煙、系統(tǒng)性疾病、類固醇、抗癲癇藥物、抗ai藥物、不合適的牙冠和牙橋、牙齒不完整、填充物松動、懷孕和使用口服避孕藥一則文獻(xiàn)回顧及統(tǒng)合分析(meta-analysis,包含7則慢性牙周炎相關(guān)的隨機(jī)雙盲安慰劑對照試驗)指出,在傳統(tǒng)牙結(jié)石清掃術(shù)(scalingandrootplaning)之外并用益生菌,有助于提升牙周損壞指標(biāo)的改善幅度,如:牙周探針深度(periodontalprobingdepth)及臨床附著水準(zhǔn)(clinicalattachmentlevel)。背后機(jī)制可能與益生菌生產(chǎn)扛菌化合物、提高上皮屏障、抑制害菌粘附和生長有關(guān)*結(jié)論:益生菌輔助療法對于改善牙周炎能帶來額外好處,但受限于可能偏誤及異質(zhì)性,仍需更多high品質(zhì)隨機(jī)臨床試驗進(jìn)一步驗證
益生菌確實是有用的產(chǎn)品,前沿的研究非常多,像science,nature等世界前列雜志都有發(fā)表過益生菌的文章,而且已經(jīng)有腸道菌群的產(chǎn)品被批準(zhǔn)用于zhi療疾病,例如腸道菌群移植zhi療難辨梭菌gan染。腦腸軸的研究也十分的熱門,腸道菌群不僅可以維持腸道的健康,還可以保持大腦的健康,抑郁、焦慮、老年癡呆等疾病也被認(rèn)為與腸道菌群失調(diào)有關(guān)。那么,應(yīng)該如何選擇合適自己的益生菌呢?我來教大家?guī)c,避免踩雷!選擇大品牌,有文獻(xiàn)背書的產(chǎn)品現(xiàn)在益生菌產(chǎn)品的準(zhǔn)入門檻太低了,好像隨便把幾個細(xì)菌組合在一起就成了一款益生菌產(chǎn)品。其實益生菌和藥品研發(fā)是類似的,發(fā)現(xiàn)并確認(rèn)一個細(xì)菌對人體真的有效,是一個非常漫長的過程,需要大量的人力和物力的投入,很多小公司根本沒有這個實力去做研發(fā)。所以,買益生菌產(chǎn)品,我建議各位選擇大公司,研發(fā)實力強(qiáng)的,專注于益生菌產(chǎn)品研發(fā)的公司。我們以Nutrition banlance天萃恩為例,由名微生物學(xué)**聯(lián)合創(chuàng)建,在微生物領(lǐng)域擁有超過20年的研發(fā)經(jīng)驗,公司總部位于新西蘭首都,產(chǎn)品已經(jīng)在26個國家上市并獲得高度認(rèn)可。陽光益生菌可以補(bǔ)充有益菌,幫助溫柔呵護(hù)你的腸。
含益生菌的酸奶。在健康狀態(tài)下,平時可多選擇含益生菌的奶制品作為零食,但注意要買新鮮低溫保存的酸奶。含益生菌的配方奶。一些奶粉中加入了益生菌,可以促使寶寶腸道更健康。含乳酸菌的飲料。超市中的酸奶,其中含有的就是大量乳酸菌。但不可以喝太多,健康狀態(tài)下一日不要超過2瓶,如果生病的情況下,要咨詢醫(yī)生是否可以喝。新鮮乳酪也含益生菌。要選優(yōu)要選質(zhì)量好益生菌就是說要選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗證的功效”的益生菌。但是并不意味著就要選擇歷史悠久在國際上有著較高威望的有名品牌只有適合自己的才是好的。陽光益生菌可以幫助調(diào)理腸胃。國內(nèi)陽光益生菌不是智商稅
備孕、孕期、哺乳期等可以吃陽光益生菌嗎?國內(nèi)陽光益生菌不是智商稅
益生菌到底是個啥?益生菌是一種對人體有益而無害的活菌。咱們腸道中有三種細(xì)菌:有益菌,別稱益生菌;中性菌,別稱“吃瓜”細(xì)菌;有害菌,別稱壞蛋菌。益生菌和有害菌和平共處,達(dá)到平衡,才能保證我們腸道這個“大家庭”是健康的。一旦益生菌減少或者有害菌增多,這個平衡被打破,我們的健康也會受到威脅。這就好比我們家,掙的錢和花的錢必須達(dá)到一個微妙的平衡,一旦掙得太少或者花得太多,我們家的經(jīng)濟(jì)就得完犢子。益生菌是怎么發(fā)揮作用的?好了,大致的情況我們了解了,那么益生菌到底是怎么守護(hù)我們的健康呢?光靠“用愛發(fā)電”也不成啊?接下來,讓我們把自己縮小,用微觀視角去看看益生菌是怎么工作的吧~作用1:生產(chǎn)重要“物資”益生菌能把從小腸排到大腸中的、沒有消化的食物,做進(jìn)一步分解。通過代謝產(chǎn)生維生素K、維生素B12、硫銨及葉酸等物質(zhì)。這些代謝產(chǎn)物是人體所需營養(yǎng)的重要組成部分。作用2:和有害菌“搶資源”益生菌通過與病原菌競爭生存空間和營養(yǎng),來避免人體被病原菌侵襲。不管是什么菌,大家都要住在腸道表面這個“大型聯(lián)排公寓”里?!肮ⅰ焙兔刻旃?yīng)的食物都是固定的,益生菌把這些資源占了,有害菌就只能灰溜溜地走了,作妖的機(jī)會也就少了。國內(nèi)陽光益生菌不是智商稅
上海萊孚佰倫實業(yè)有限公司在魚油,益生菌,高純度EPA魚油,學(xué)習(xí)考研DHA一直在同行業(yè)中處于較強(qiáng)地位,無論是產(chǎn)品還是服務(wù),其高水平的能力始終貫穿于其中。萊孚佰倫是我國醫(yī)藥健康技術(shù)的研究和標(biāo)準(zhǔn)制定的重要參與者和貢獻(xiàn)者。萊孚佰倫致力于構(gòu)建醫(yī)藥健康自主創(chuàng)新的競爭力,萊孚佰倫將以精良的技術(shù)、優(yōu)異的產(chǎn)品性能和完善的售后服務(wù),滿足國內(nèi)外廣大客戶的需求。