老年人益生菌的作用

正常人體腸道內(nèi)棲息著50多種、數(shù)十萬(wàn)億個(gè)不同的細(xì)菌，它們?cè)诮^大多數(shù)情況下是互相制約、共存共榮的。一旦腸道菌叢平衡被打破，就會(huì)引起腹瀉。其次，濫用也會(huì)引起腹瀉。歐洲一些醫(yī)療中心試用以乳桿菌、雙歧桿菌與菊糖為主要成分的口服液旅行者腹瀉，也取得良好效果。證明益生菌有效確鑿的例子莫過(guò)于用其輪狀病毒性腹瀉。多種益生菌均可使輪狀病毒患兒急性水樣瀉的持續(xù)時(shí)間縮短。另有很多試驗(yàn)均證實(shí)，益生菌活著進(jìn)入人體腸道內(nèi)，通過(guò)其生長(zhǎng)及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正?；?，抑制腸內(nèi)物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常，益生菌對(duì)其他病原體導(dǎo)致的腹瀉亦有效。復(fù)合益生菌選哪家？認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。老年人益生菌的作用

你知道嗎？小小的乳酸菌細(xì)胞能較好地吸收進(jìn)入我們體內(nèi)的膽固醇，并將膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸排出體外。因此，乳酸菌可以幫助我們降低血清膽固醇水平，預(yù)防動(dòng)脈硬化引起的心血管疾病和心臟病。乳酸菌產(chǎn)生的超氧化物歧化酶(SOD)可以體內(nèi)引起衰老的自由基，幫助我提高機(jī)體免疫力減緩了機(jī)體的衰老過(guò)程，讓我們保持年輕的體態(tài)。乳酸菌在乳酸發(fā)酵過(guò)程中，能促進(jìn)B族維生素的合成，可以滿足人體對(duì)B族維生素的營(yíng)養(yǎng)需要，而且B族維生素是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素，參與調(diào)節(jié)人體糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。另外，乳酸菌發(fā)酵產(chǎn)生的有機(jī)酸還可以促進(jìn)我們?nèi)梭w自身消化酶的分泌和腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)蛋白質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，改善排便狀況。研究顯示并對(duì)炎癥發(fā)生有一定的作用，經(jīng)常補(bǔ)充乳酸菌可以保持安定的精神狀態(tài)。青少年益生菌怎么樣復(fù)合益生菌選擇巴博萊克（成都）生物科技有限公司。

中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品安全與營(yíng)養(yǎng)科學(xué)學(xué)院的副教授范志紅表示，益生菌對(duì)人體有一定的益處。適當(dāng)補(bǔ)充質(zhì)量益生菌可讓腸道菌群重新達(dá)到平衡，可改善人體的消化吸收，對(duì)腸道內(nèi)的致病菌有抑制作用，能夠提高人體的，還有幫助預(yù)防乳糖不耐癥等作用。數(shù)據(jù)表明，全球近70％的人群存在著不同程度的胃腸不適，在我國(guó)，近8成白領(lǐng)普遍存在腸胃疾患等過(guò)勞問(wèn)題，、腹瀉、腸胃炎等癥狀不斷侵?jǐn)_白領(lǐng)的健康免疫系統(tǒng)，在影響生活的同時(shí)誘發(fā)各種疾病。對(duì)此美國(guó)營(yíng)養(yǎng)免疫指出，人體許多健康問(wèn)題都是由腸道失衡引起，適當(dāng)添加益生菌，協(xié)助體內(nèi)菌群平衡，能讓人體重現(xiàn)健康狀態(tài)。而在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上，很多益生菌品牌的功能宣傳與實(shí)際效果并不相符，這點(diǎn)飽受被消費(fèi)者詬病。

較地位。早在20世紀(jì)30年代初時(shí)，日本的京都帝國(guó)大學(xué)微生物教研室的代田稔博士就已成功地分離出來(lái)自于腸道的乳酸桿菌，這種有益菌在經(jīng)過(guò)強(qiáng)化培養(yǎng)后，使之能活著到達(dá)腸內(nèi)生存。而這種后來(lái)被人們稱之為益力多菌的乳酸桿菌，目前已被地運(yùn)用在日本的食品、飲品、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域。其中在乳制品上的運(yùn)用成績(jī)十分驚人，據(jù)國(guó)外有關(guān)公司調(diào)查，日本在2000／2001年由益生菌所生產(chǎn)的乳制品，其總產(chǎn)值就已達(dá)22億美元。而今的益力多，在日本已無(wú)人不曉。聰明的日本人，利用這種益生菌制作的乳制品成功地打入了國(guó)際奶品飲料市場(chǎng)，目前已在這些國(guó)家建造了25家加工廠，使目前全球每天至少2700萬(wàn)人在飲用這種產(chǎn)品。中年人益生菌選哪家？認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。

菌種活性很關(guān)鍵乳酸菌飲料是以鮮乳或乳粉為原料，經(jīng)乳酸菌培養(yǎng)發(fā)酵制成的，按是否進(jìn)行過(guò)殺菌處理，又可分為活性乳酸菌飲料和非活性乳酸菌飲料。活性乳酸菌飲料因?yàn)楹腥樗峋?，所以?duì)人體腸道健康有益。市場(chǎng)上很多標(biāo)注為乳酸菌飲料的產(chǎn)品中其實(shí)并不含有活菌。乳酸菌必須能以存活狀態(tài)進(jìn)入腸道才能起到應(yīng)有的功效，因此，在選購(gòu)時(shí)要選擇活性強(qiáng)的乳酸菌菌株，通常來(lái)說(shuō)大品牌口碑好、歷史悠久的活性乳酸菌飲料可作為優(yōu)先；另外攝入的活菌數(shù)也是決定保健效果的關(guān)鍵，科學(xué)家研究認(rèn)為健康人每天補(bǔ)充40~80億個(gè)有益菌即可滿足健康需求?；钚匀樗峋轱嬈放c酸奶不同，酸奶雖然也含有乳酸菌，但是酸奶中的乳酸菌多數(shù)只是起到發(fā)酵的作用，無(wú)法抵抗胃液、膽汁的消化作用活著到達(dá)腸道。而經(jīng)過(guò)特殊培養(yǎng)的活性乳酸菌可以抵抗胃液、膽汁的消化作用，給腸道補(bǔ)充足量的益生菌。植物益生菌認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。老年人益生菌的作用

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益生菌酸奶等食品屬于一種保健食品，具有食療作用。長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生益處。不像藥品一樣具有很快的藥效。若益生菌做成微生態(tài)制劑，就成為保健藥品(我國(guó)目前對(duì)保健品和藥品的界限較模糊)，國(guó)內(nèi)已被批準(zhǔn)藥準(zhǔn)字的單一菌種的產(chǎn)品就有麗珠腸樂、回春生(雙歧桿菌)、金雙歧(雙歧桿菌)、促菌生(蠟樣芽孢桿菌)、整腸生(地衣芽孢桿菌)、降脂生(腸球菌)、抑菌生(枯草桿菌)等。多菌聯(lián)合制劑有培菲康(雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、糞鏈球菌)和乳康生(蠟樣芽孢桿菌和干酪乳桿菌)等。老年人益生菌的作用