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益生元是指一類能夠促進(jìn)人體健康的微生物，它們能夠在腸道內(nèi)生長(zhǎng)繁殖，維持腸道菌群平衡，增強(qiáng)人體身體健康，預(yù)防多種疾病的微生物。益生元是一種生物活性物質(zhì)，能夠通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡，促進(jìn)人體健康。益生元的種類很多，包括乳酸菌、雙歧桿菌、酵母菌等。這些微生物能夠在腸道內(nèi)生長(zhǎng)繁殖，形成一種穩(wěn)定的菌群，對(duì)人體健康有很多好處。益生元能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加腸道內(nèi)的水分和體積，幫助排便。同時(shí)，益生元還能夠抑制有害菌的生長(zhǎng)，維持腸道內(nèi)的微生物平衡，預(yù)防腸道炎癥。中國(guó)益生元公司