力量隨著年齡的增長，我們的體力和精神承受能力已經(jīng)下降到如同懸崖的邊緣上了。肌蛋白的減少是隨年齡增長而出現(xiàn)的典型病癥。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身體極度地虛弱，摔倒和骨折是比較常見的。研究表明:力量訓(xùn)練也能有效地減少老年人摔倒的頻率及骨折。不管什...

俗稱ReboundAce。這種橡膠地，彈性極好，球在落地后反彈很高，同時由于表面彈性系數(shù)k小，球與場地的作用時間長，這一點(diǎn)類似于軟性場地，而橡膠表面里還摻有塑膠顆粒，增大表面摩擦系數(shù)μ，以上兩個因素綜合作用，使橡膠場的球速相對很慢。由于高彈和慢速，在上...

健身步道一般是公園小區(qū)河道邊上的道路，常用EPDM材料塑膠地面，比較平整。塑膠跑道則本身也有分幾種，面層大都是顆粒性，針對專業(yè)比賽用健身不僅可以塑造個人形體，還能提高身體素質(zhì)，讓你有一個健康又強(qiáng)壯的身體，從而吸引其他人的眼球，健身還能結(jié)識不少朋友，讓你的生活朋...

看到90年代澳網(wǎng)的比賽，那時正是慢速硬地，而對比這幾年澳網(wǎng)的比賽，顯然速度要慢多了。但只是場地變化的結(jié)果，可并不說明現(xiàn)在的球速在球拍科技的推動下，比90年代快多了。如果大家看90年代溫網(wǎng)的回顧，會覺得球速比現(xiàn)在要快，因?yàn)槟菚r的草皮比現(xiàn)在長。而美網(wǎng)也經(jīng)歷...

更具健身效果。鍛煉過程中以呼吸適度加強(qiáng)、心率適度提高（約為90-120次/分鐘）、身體微微出汗**為適宜。在健身步道上進(jìn)行適度走或跑，對心肺功能、免疫功能、運(yùn)動功能的提高，以及對各種代謝性疾病的改善（如***、***病、***病、糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏...

力量隨著年齡的增長，我們的體力和精神承受能力已經(jīng)下降到如同懸崖的邊緣上了。肌蛋白的減少是隨年齡增長而出現(xiàn)的典型病癥。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身體極度地虛弱，摔倒和骨折是比較常見的。研究表明:力量訓(xùn)練也能有效地減少老年人摔倒的頻率及骨折。不管什...

混合型跑道鋪裝工藝說明: 塑膠跑道鋪裝施工工藝是采用三步施工法進(jìn)行鋪裝的。首先在膠液中加入適量的橡膠粒，攤鋪底膠厚度為8毫米，待其固化后，在上面再鋪裝厚度為2毫米的膠液，用人工均勻地撒上紅顆粒，回收多余膠粒，***在上面噴一層膠液。 工藝簡圖: 清掃場地 ...

突沿高約5厘米，寬至少5厘米。2.應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。注:《國際田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標(biāo)記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應(yīng)該遵循的基本原則。，每名運(yùn)動員應(yīng)占...

突沿高約5厘米，寬至少5厘米。2.應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。注:《國際田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標(biāo)記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應(yīng)該遵循的基本原則。，每名運(yùn)動員應(yīng)占...

塑膠跑道又稱全天候田徑運(yùn)動跑道，由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚，EPDM橡膠粒或PU顆粒、顏料、助劑、填料組成。上海科保塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨...

***章 總則***條 為了加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)和管理，發(fā)展體育事業(yè)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高體育 運(yùn)動水平，促進(jìn)社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)，根據(jù)《中華人民共和國體育法》和其 他有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定，結(jié)合本省實(shí)際，制定本辦法。 第二條 本辦法所稱體育設(shè)施，是指用于體...

力量隨著年齡的增長，我們的體力和精神承受能力已經(jīng)下降到如同懸崖的邊緣上了。肌蛋白的減少是隨年齡增長而出現(xiàn)的典型病癥。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身體極度地虛弱，摔倒和骨折是比較常見的。研究表明:力量訓(xùn)練也能有效地減少老年人摔倒的頻率及骨折。不管什...

混合型跑道鋪裝工藝說明: 塑膠跑道鋪裝施工工藝是采用三步施工法進(jìn)行鋪裝的。首先在膠液中加入適量的橡膠粒，攤鋪底膠厚度為8毫米，待其固化后，在上面再鋪裝厚度為2毫米的膠液，用人工均勻地撒上紅顆粒，回收多余膠粒，***在上面噴一層膠液。 工藝簡圖: 清掃場地 ...

塑膠跑道又稱全天候田徑運(yùn)動跑道，由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚，EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。上海科保塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨...

塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是國際上公認(rèn)的比較好全天候室...

1、透水混凝土場地為硬地場地，塑膠場地為彈性場地。在彈性場地上運(yùn)動，舒適程度高，降低運(yùn)動對人體關(guān)節(jié)的損害 2、在硬地場地上運(yùn)動，容易造成摔傷和擦傷損害，塑膠場地可對人體進(jìn)行緩沖保護(hù)，現(xiàn)中國要求在健身器材和兒童活動區(qū)域，需鋪設(shè)塑膠或者彈性墊進(jìn)行保護(hù) 3、透水混凝...

突沿高約5厘米，寬至少5厘米。2.應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。注:《國際田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標(biāo)記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應(yīng)該遵循的基本原則。，每名運(yùn)動員應(yīng)占...

塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環(huán)保型面層材料要求。塑膠跑道的原材料得到了國家塑膠行業(yè)協(xié)會的認(rèn)證，對環(huán)境、人體無毒無害。且具有防紫外光、防磨損、防爆裂、抗老化、壽命長、容易保養(yǎng)、維修費(fèi)用低等特點(diǎn)。塑膠跑道在...

塑膠跑道又稱全天候田徑運(yùn)動跑道，它由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。塑...

塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環(huán)保型面層材料要求。塑膠跑道的原材料得到了國家塑膠行業(yè)協(xié)會的認(rèn)證，對環(huán)境、人體無毒無害。且具有防紫外光、防磨損、防爆裂、抗老化、壽命長、容易保養(yǎng)、維修費(fèi)用低等特點(diǎn)。塑膠跑道在...

主要成分 塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環(huán)保型面層材料要求。塑膠跑道的原材料得到了國標(biāo)塑膠行業(yè)協(xié)會的認(rèn)證，對環(huán)境、人體環(huán)保無害。且具有防紫外光、防磨損、防爆裂、抗老化、壽命長、容易保養(yǎng)、維修費(fèi)用低等特點(diǎn)。 折疊編輯...

主要成分 塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環(huán)保型面層材料要求。塑膠跑道的原材料得到了國標(biāo)塑膠行業(yè)協(xié)會的認(rèn)證，對環(huán)境、人體環(huán)保無害。且具有防紫外光、防磨損、防爆裂、抗老化、壽命長、容易保養(yǎng)、維修費(fèi)用低等特點(diǎn)。 折疊編輯...

2.應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。注:《國際田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標(biāo)記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應(yīng)該遵循的基本原則。，每名運(yùn)動員應(yīng)占有一條分道，分道寬**小為...

塑膠跑道又稱全天候田徑運(yùn)動跑道，它由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是...

折疊編輯本段場地標(biāo)線場上縱橫交錯的白線都有各自的名稱，球場兩端的界線稱為"端線"，球場兩邊的界線稱之為"邊線";在球網(wǎng)兩側(cè)"發(fā)球線";聯(lián)結(jié)兩發(fā)球線的中點(diǎn)畫一條與邊線平行的線稱"中線";中線與球網(wǎng)成"十"字形，將發(fā)球線與邊線之間的地面分成四個相等的區(qū)域，...

主要分類 一般來講，通常說的跑道是指各級各類學(xué)校及專業(yè)體育場內(nèi) 塑膠跑道 塑膠跑道 的田徑場跑道，有標(biāo)準(zhǔn)跑道和非標(biāo)準(zhǔn)之分，標(biāo)準(zhǔn)跑道是指周長為400米，半徑為36.5米(另外還有36米和37.898米兩種)，非標(biāo)準(zhǔn)跑道是指根據(jù)操場用地面積形狀和大小，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整操...

主要成分 塑膠跑道的主要成分是丙烯酸和高質(zhì)量樹脂，其材料類似于盛放食品的方便袋，符合環(huán)保型面層材料要求。塑膠跑道的原材料得到了國標(biāo)塑膠行業(yè)協(xié)會的認(rèn)證，對環(huán)境、人體環(huán)保無害。且具有防紫外光、防磨損、防爆裂、抗老化、壽命長、容易保養(yǎng)、維修費(fèi)用低等特點(diǎn)。 折疊編輯...

***章 總則***條 為了加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)和管理，發(fā)展體育事業(yè)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高體育 運(yùn)動水平，促進(jìn)社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)，根據(jù)《中華人民共和國體育法》和其 他有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定，結(jié)合本省實(shí)際，制定本辦法。 第二條 本辦法所稱體育設(shè)施，是指用于體...

塑膠跑道美觀耐用，若能夠經(jīng)常維護(hù)保養(yǎng)，將會**延長其使用壽命。日常使用維護(hù)中 應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 塑膠跑道鋪設(shè)竣工后，需要保養(yǎng)7-10天后才能使用。 塑膠跑道在具備一定排水設(shè)施的條件下，適應(yīng)全天候使用，塑膠跑道作為運(yùn)動員訓(xùn)練、比賽和學(xué)生運(yùn)動及健身鍛煉之用，不...

主要分類 一般來講，通常說的跑道是指各級各類學(xué)校及專業(yè)體育場內(nèi) 塑膠跑道 塑膠跑道 的田徑場跑道，有標(biāo)準(zhǔn)跑道和非標(biāo)準(zhǔn)之分，標(biāo)準(zhǔn)跑道是指周長為400米，半徑為36.5米(另外還有36米和37.898米兩種)，非標(biāo)準(zhǔn)跑道是指根據(jù)操場用地面積形狀和大小，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整操...