運(yùn)動(dòng)頻率
規(guī)律的運(yùn)動(dòng)頻率為餐后進(jìn)行30分鐘、每周3~5次的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣的體育活動(dòng)就能達(dá)到降低空腹血糖和糖化血紅蛋白水平的作用。可根據(jù)每次運(yùn)動(dòng)量的大小而決定運(yùn)動(dòng)間歇。運(yùn)動(dòng)間歇超過(guò)3~4天，則運(yùn)動(dòng)的效果及蓄積作用將減少，影響療效，因此運(yùn)動(dòng)不應(yīng)間斷。運(yùn)動(dòng)量評(píng)估妊娠期糖尿病孕婦的運(yùn)動(dòng)量多選擇運(yùn)動(dòng)中的心率作為評(píng)估運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小的，具體的計(jì)算方法如下：a.孕婦運(yùn)動(dòng)比較大心率是（220-年齡）×60%~70%。比如：孕婦A，20歲，無(wú)不適宜運(yùn)動(dòng)的指征，她的運(yùn)動(dòng)幅度應(yīng)該達(dá)到多少？運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率是多少范圍更合適呢？用220-年齡（20），乘以70%，即（220-20）×70%=140，該孕婦運(yùn)動(dòng)時(shí)的比較高心率是140次/分鐘，血壓正常即為適宜的運(yùn)動(dòng)幅度。如果出現(xiàn)心率超過(guò)140次/分鐘，血壓波動(dòng)也大，運(yùn)動(dòng)幅度就過(guò)大了。a.孕婦運(yùn)動(dòng)的心率170-年齡（歲）；這也是計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)孕婦心率來(lái)評(píng)估運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小的方法。 胰島素泵，就選上海微創(chuàng)生命科技有限公司，歡迎您的來(lái)電哦?。『幽献⑸淦饕葝u素泵質(zhì)保4年
總結(jié)
糖尿病的血糖控制目標(biāo)應(yīng)因人而異，對(duì)于有心腦血管基礎(chǔ)疾病、病情危重、期望壽命較短或依從性差的患者，不能一味追求***達(dá)標(biāo)，而冒著增加低血糖和心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)患者個(gè)人具體情況制定相應(yīng)的目標(biāo)值，有利于提高患者依從性，平穩(wěn)降糖，以達(dá)到減少遠(yuǎn)期并發(fā)癥發(fā)***展的***目標(biāo)。
如何檢測(cè)基礎(chǔ)率設(shè)置是否正確
泵的基礎(chǔ)率的設(shè)置正確與否要經(jīng)過(guò)檢測(cè)，其檢測(cè)分以下四段時(shí)間段進(jìn)行：（1）入睡后——清晨起床（睡前不加餐，空腹過(guò)夜）（2）起床后——午餐前（不吃早餐）（3）午餐前——晚餐前（不吃午餐）（4）晚餐——睡前（不吃晚餐）
基礎(chǔ)率設(shè)置正確的標(biāo)準(zhǔn)：（1）空腹血糖100~130mg/dl（5.6~7.2mmol/L）（2）沒(méi)有低血糖（3）任何一餐不吃的數(shù)小時(shí)內(nèi)血糖平穩(wěn)或*有輕微地下降，其幅度≤30%或1.7mmol/L 福建微創(chuàng)胰島素泵注射火鳳凰胰島素泵 上海微創(chuàng)研發(fā)！
7、為什么測(cè)餐后血糖很重要？
為了了解進(jìn)餐后胰島的儲(chǔ)備功能以及餐前藥物用量和飲食量是否合適，應(yīng)監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖.GDM和需要胰島素***的孕婦，監(jiān)測(cè)餐后血糖比餐前血糖更有價(jià)值，餐后血糖達(dá)標(biāo)（餐后1h＜7.8mmol/L）的孕婦與餐前血糖達(dá)標(biāo)（3.33-5.82mmol/L）的孕婦相比，巨大兒發(fā)病率、剖宮產(chǎn)率、新生兒低血糖發(fā)生率均有所降低。餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)從吃***口飯開(kāi)始計(jì)時(shí).
為了了解進(jìn)餐后胰島的儲(chǔ)備功能以及餐前藥物用量和飲食量是否合適，應(yīng)監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖.GDM和需要胰島素***的孕婦，監(jiān)測(cè)餐后血糖比餐前血糖更有價(jià)值，餐后血糖達(dá)標(biāo)（餐后1h＜7.8mmol/L）的孕婦與餐前血糖達(dá)標(biāo)（3.33-5.82mmol/L）的孕婦相比，巨大兒發(fā)病率、剖宮產(chǎn)率、新生兒低血糖發(fā)生率均有所降低。餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)從吃***口飯開(kāi)始計(jì)時(shí).
7、胰島素結(jié)晶堵塞輸液管或胰島素失效a.反復(fù)使用同一根導(dǎo)管或過(guò)期使用輸注導(dǎo)管可引起胰島素結(jié)晶沉淀，阻塞針頭；使用的針頭太細(xì)；特別是反復(fù)拆分導(dǎo)管，多次暫停輸出，更容易在針頭處形成胰島素結(jié)晶沉淀。處理：胰島素阻塞針頭，更換新的皮下輸入裝置，阻塞導(dǎo)管，更換新的輸注管道。b.過(guò)期的胰島素。胰島素儲(chǔ)存不當(dāng)(強(qiáng)光照射、過(guò)熱、冷凍)或胰島素失效。處理：懷疑胰島素失效，更換新的胰島素。有資料顯示：采用超短效胰島素較普通人胰島素發(fā)生結(jié)晶堵管的幾率相對(duì)較少。洗澡可佩戴的胰島素泵！
三、低血糖的原因及處理
低血糖的判定：定義：低血糖是當(dāng)血糖水平低于正常生理波動(dòng)的比較低限度的狀態(tài)。正常人在血糖≤2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≦3.9mmol/L時(shí)，被稱為低血糖。低血糖反應(yīng)是機(jī)體出現(xiàn)饑餓、心悸、出汗等低血糖癥狀，實(shí)際測(cè)血糖不一定低于正常。低血糖的普遍癥狀：1、腎上腺交感神經(jīng)癥狀（血糖降至3.3mmol/L以下時(shí)的癥狀）：可能出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓感、手足顫抖、渾身無(wú)力、情緒激動(dòng)、焦躁不安等。2、***癥狀（血糖低于2.2mmol/L，腦細(xì)胞葡萄糖供應(yīng)不足）：可能出現(xiàn)***、躁動(dòng)、疲倦可有幻覺(jué)、意識(shí)喪失、視物不清、語(yǔ)言遲鈍、神經(jīng)過(guò)敏、癲癇發(fā)作等。不典型低血糖表現(xiàn)：低血糖的癥狀因人而異，而且每個(gè)人的癥狀也并不相同，已知的不典型低血糖癥狀有話多、運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)、發(fā)呆、行為怪異等。 大公司質(zhì)量口碑雙優(yōu)有保障！內(nèi)蒙古注射器胰島素泵微創(chuàng)
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5、妊娠期運(yùn)動(dòng)量如何評(píng)估？
運(yùn)動(dòng)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)的開(kāi)始時(shí)間a.妊娠后，如沒(méi)有不適，無(wú)先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生，都可以運(yùn)動(dòng)。在妊娠進(jìn)入12周后，孕期相對(duì)于進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定時(shí)期，無(wú)運(yùn)動(dòng)禁忌證，可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。b.運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇餐后進(jìn)行，從***口飯開(kāi)始算起的飯后1小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。***中較適宜運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一般在早晨或下班后進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間10分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)后開(kāi)始，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度至30分鐘，中間可以間歇。運(yùn)動(dòng)后休息30分鐘，同時(shí)計(jì)數(shù)胎動(dòng)，注意有無(wú)宮縮。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)的開(kāi)始時(shí)間a.妊娠后，如沒(méi)有不適，無(wú)先兆流產(chǎn)的情況發(fā)生，都可以運(yùn)動(dòng)。在妊娠進(jìn)入12周后，孕期相對(duì)于進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定時(shí)期，無(wú)運(yùn)動(dòng)禁忌證，可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。b.運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇餐后進(jìn)行，從***口飯開(kāi)始算起的飯后1小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。***中較適宜運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一般在早晨或下班后進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間10分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)后開(kāi)始，逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度至30分鐘，中間可以間歇。運(yùn)動(dòng)后休息30分鐘，同時(shí)計(jì)數(shù)胎動(dòng)，注意有無(wú)宮縮。 河南注射器胰島素泵質(zhì)保4年
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