嘉興拉傷筋膜槍批發(fā)價(jià)格

  筋膜槍的功能雖然強(qiáng)大，但是仍然需要注意一些問題。體型偏瘦的人不建議使用，因?yàn)榻钅尵褪且豢罘潘杉∪獾陌茨x器，因?yàn)樗歉哳l率的電機(jī)，即便是較小的檔位，速度也很快。而體型偏瘦的人，四肢部位的肌肉量太少，而且身體軀干也很單薄，還可能會(huì)有一些圓肩、脊柱側(cè)彎等體態(tài)問題，這類人使用筋膜槍就有受傷的風(fēng)險(xiǎn)。不能用于關(guān)節(jié)和脊柱放松，筋膜槍一定不能用來(lái)按摩關(guān)節(jié)，只會(huì)加快關(guān)節(jié)磨損的速度，比如膝蓋、肘部、腳踝等關(guān)節(jié)。如果下背部豎脊肌使用筋膜槍，很有可能會(huì)損傷腰椎；頸部使用筋膜槍，對(duì)頸椎影響更大，因此脊柱是不能使用筋膜槍的。筋膜槍能有效消散人體在因運(yùn)動(dòng)、工作、生活之中的疲勞而產(chǎn)生的大量肌酸，具有非常好的緩解肌體疲勞的作用。嘉興拉傷筋膜槍批發(fā)價(jià)格

  筋膜槍的正確使用方法：選擇合適的按摩頭，使用時(shí)，要順著身體表面的肌肉紋理和筋膜的走向來(lái)進(jìn)行按摩，并且不能只對(duì)著身體肌肉發(fā)生酸痛的部分按摩。在使用前，要盡量讓身體放松，在按摩的時(shí)候要避開身體頭脊椎、脊柱等有大量血管、神經(jīng)分布的位置，并且各個(gè)部位的按摩時(shí)間不超過(guò)5分鐘。筋膜槍可以放松筋膜，還可以舒緩僵硬的肌肉，不僅適用于愛運(yùn)動(dòng)人群，也適用上班一族，因長(zhǎng)時(shí)間久坐工作導(dǎo)致局部肌肉僵硬，使用筋膜槍放松一下，效果和按摩儀器一樣。浦江減壓筋膜槍銷售廠筋膜槍全稱叫“肌肉筋膜放松按摩槍”。

  轉(zhuǎn)速不是越高越好，要在合適的區(qū)間。有人認(rèn)為，筋膜槍轉(zhuǎn)速越高越好，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法，對(duì)于筋膜槍來(lái)說(shuō)，轉(zhuǎn)速太高身體難以承受，轉(zhuǎn)速太低又不起作用，要選科學(xué)的、合適人體的力度檔位。其實(shí)筋膜槍轉(zhuǎn)速能夠達(dá)到3200轉(zhuǎn)/分鐘已經(jīng)是非常不錯(cuò)的水平，如果有商家標(biāo)注轉(zhuǎn)速達(dá)到5000以上甚至9000，基本不可信。如果一把筋膜槍最高轉(zhuǎn)速不到每分鐘2000次的，我個(gè)人就不建議購(gòu)買了。扭矩越大，力量越強(qiáng)。電機(jī)扭矩一定程度上了電機(jī)的動(dòng)力性能，在體驗(yàn)效果上就是每一次擊打的力度，所以不是光頻率快就可以，產(chǎn)品需要有一定的扭矩，一般來(lái)說(shuō)扭矩越大，力量越強(qiáng)。

  筋膜槍的好處：當(dāng)健身或運(yùn)動(dòng)后，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過(guò)于緊張，產(chǎn)生筋膜粘連，從而影響恢復(fù)生長(zhǎng)，特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸觸及到。相比于我們?nèi)粘Ｊ褂玫呐菽S，筋膜槍對(duì)于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細(xì)。運(yùn)動(dòng)前，使用筋膜槍按摩，可讓肌肉群的溫度以及血流量增加，有助于達(dá)到快速熱身的效果。運(yùn)動(dòng)后，使用筋膜槍，根據(jù)激痛點(diǎn)的原理，長(zhǎng)時(shí)間沖擊鍛煉完的肌肉群，可達(dá)到協(xié)助代謝乳酸以及減少肌肉張力的作用。筋膜槍的平頭呈平面狀，適用于大肌肉群，尤其是腿部和臀部肌肉，當(dāng)然胸肌和背闊肌也可以使用。

   跑前熱身、跑后肌肉放松是一次完整訓(xùn)練課不可缺少的一部分，同樣也是一名成熟跑者的標(biāo)配。充分的、有強(qiáng)度的跑前熱身可以有效的升高體溫增加散熱、降低內(nèi)臟的惰性，提升跑步經(jīng)濟(jì)性，從而實(shí)現(xiàn)較好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)；同樣跑后深度、徹底的肌肉放松，有助于降低肌張力，促進(jìn)疲勞恢復(fù)，預(yù)防損傷。筋膜槍是近一兩年開始在大眾健身中走紅的放松工具，它是一種高頻次沖擊式的放松方式，通過(guò)不同頻率對(duì)肌肉的沖擊達(dá)到放松肌肉的效果。筋膜槍在高頻次振蕩沖擊肌肉時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定壓力，肌肉張力便會(huì)增加，從而存在肌腱位置的張力變化感受器—高爾基腱，而高爾基腱器具有地降低肌肉張力的作用，這樣就能放松肌肉。隨著科技的發(fā)展，一款新型的電動(dòng)按摩肌肉的工具面世了，它就是“筋膜槍”。嘉興筋膜槍哪個(gè)好

在放松小肌肉群時(shí)需要控制速度，而關(guān)節(jié)、脊柱、臉部和腹部這4個(gè)部位是不能使用筋膜槍的。嘉興拉傷筋膜槍批發(fā)價(jià)格

人人都推筋膜槍，但不是人人都會(huì)告訴你，不是所有人都能用筋膜槍，如果操作不專業(yè)也會(huì)造成人身?yè)p害，且對(duì)軟組織損傷的修復(fù)沒有太大作用。如果操作不當(dāng)或時(shí)間久了，還有可能增加疲勞感，孕婦或者有健康問題的人群應(yīng)禁止使用。1、孕婦懷孕的人群處于一個(gè)特殊的生理時(shí)期，使用筋膜槍這種刺激過(guò)大的工具在身上后，容易對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，因此不能使用。2、有健康問題的人群一般有疾病的人群，使用筋膜槍對(duì)機(jī)體產(chǎn)生刺激，不利于病情恢復(fù)，可能還會(huì)導(dǎo)致疾病加重，需要等到病情恢復(fù)后使用。所以如果有以上人群想購(gòu)買筋膜槍使用，請(qǐng)?jiān)偃▕Z。嘉興拉傷筋膜槍批發(fā)價(jià)格

武義力健運(yùn)動(dòng)器材有限公司致力于運(yùn)動(dòng)、休閑，是一家生產(chǎn)型的公司。公司業(yè)務(wù)涵蓋筋膜槍，按摩槍，電動(dòng)騎馬機(jī)，抖抖機(jī)等，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念，秉持誠(chéng)信為本的理念，打造運(yùn)動(dòng)、休閑良好品牌。武義力健立足于全國(guó)市場(chǎng)，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。