佩戴潛水面鏡時對的不要嘗試劇烈或長期的壓力平衡—那會造成嚴(yán)重的耳部傷害，包括耳膜破裂而造成的暈眩。一旦發(fā)生這類事件，就放棄這次潛水。鼻粘膜充血（因感冒或過敏）可能使空氣通道阻塞，造成平衡困難，甚至無法平衡。我們不主張為了潛水而使用例如噴劑或消腫藥等藥物，來令空氣通道暢通，因為這類藥物有不良的副作用（例如嗜睡的作用），藥效在水底也許很快消失而產(chǎn)生問題。耳道也會形成無法平衡的空腔，不論是帶了過緊的潛水面鏡或是傳統(tǒng)耳塞，都會阻塞耳膜和耳塞/頭罩之間的空腔，而使你無法平衡。我們可以選擇大框潛水面鏡，也可以選擇光學(xué)潛水鏡面，只要你喜歡就行。全面罩潛水鏡圖片
防止?jié)撍嬲制痨F的方法？從鼻子吐出的空氣會將水從潛水面鏡下排出（仰頭前先吐氣可防止水倒灌進入鼻子內(nèi)）如果潛水面鏡有排水閥，用手緊壓著潛水面鏡貼緊整個臉，然后往下看使排水閥保持在較低點，較后從鼻子吐氣，空氣會將水從排水閥排除。潛水面鏡較容易的方法是慢慢不斷從鼻子吐氣，在試著做潛水面鏡排水之前，可以先練習(xí)慢慢不斷從鼻子吐氣。因為潛水面鏡內(nèi)的空氣容積比肺小，經(jīng)過練習(xí)后，或許一口氣足夠做好幾次潛水面鏡排水的。平衡潛水面鏡會變成習(xí)慣動作。請注意一點，由于你的鼻子必須要在被罩在潛水面鏡下才能做潛水面鏡平衡，所以水肺潛水時，不能使用一般游泳鏡—因為那罩不住你的鼻子，無法進行壓力平衡潛水鏡怎么用視頻潛水的時候集中注意力，關(guān)注自己呼吸的方式，可能會減少潛水面鏡起霧的情況。
調(diào)整潛水面鏡帶：潛水面鏡帶與裙邊總是用相同的材料制造，通常是矽膠，結(jié)實而富有彈性。大多數(shù)潛水面鏡帶上都設(shè)計有防倒轉(zhuǎn)的棘齒，只能拉緊，按住鎖扣才能放松。實際上，潛水面鏡帶調(diào)整好以后一般不需要再動，除非頭套的厚度改變。建議帶一條備用潛水面鏡帶，以防潛水面鏡帶在較不合適的時候損壞。標(biāo)準(zhǔn)潛水面鏡帶都有粘性，在氯丁橡膠頭套上滑動不方便，在頭發(fā)上滑動更成問題（干頭發(fā)較糟糕）。因此很多人加一個氯丁橡膠做的潛水面鏡帶墊子，這樣滑動起來就就方便多了。潛水員們都應(yīng)該注意，潛水之后出現(xiàn)的頭疼癥狀有些是由于潛水面鏡帶勒得過緊造成的。潛水面鏡帶的松緊以不進水為適宜-不要勒得太緊。
潛水鏡和游泳鏡的區(qū)別：潛水鏡有密封鼻孔通氣的裝置，里面的密封布局可以包管氣密和水密，在水上水下都可以使用，游泳鏡只能在水上使用，潛水鏡可以使眼部和鼻部與水隔絕，游泳鏡只可以掩護和水隔離。潛水鏡在使用的時候一般是和呼吸管、潛水呼吸器配套在一起使用，在使用的時候一般是用嘴呼吸，只有在均衡潛水鏡表里的壓力等一些特別的環(huán)境下才可以用鼻孔呼吸，但是游泳鏡沒有這方面的要求。游泳鏡不能當(dāng)做潛水鏡使用，但是潛水鏡可以當(dāng)做游泳鏡使用，在潛水的時候較好還是使用潛水鏡更加安全。潛水面鏡的密封性試驗：任何一個潛水員都知道每個人的臉形都是不一樣的。
潛水面鏡潛水前：拉伸所有的橡膠帶尋找可能存在的裂縫，尤其是套腳式的橡膠帶，出現(xiàn)裂縫意味著很有可能斷裂。如果你確實發(fā)現(xiàn)存在這種情況，請立刻更換帶子。如果你使用潛水面鏡帶，請首先去除，然后仔細檢查潛水面鏡原有橡膠帶是否結(jié)實。接下來檢查你潛水面鏡裙邊的硅膠，浮潛管子的靈活性，以及拉伸咬嘴。潛水面鏡較容易損壞的地方是唇邊的邊緣密封處。由于經(jīng)常使用和磨損很容易使?jié)撍骁R進水。較后，檢查所有可能出現(xiàn)裂縫的帶扣，是否出現(xiàn)裂縫或者被垃圾堵塞，影響使用，檢查你潛水面鏡邊緣，以及其他比較明顯的地方，尤其是連接鏡片的部位。佩戴潛水面鏡潛水時不要用你的鼻子呼氣。潛水鏡近視大框
游泳鏡不能當(dāng)做潛水鏡使用，但是潛水鏡可以當(dāng)做游泳鏡使用，在潛水的時候較好還是使用潛水鏡更加安全。全面罩潛水鏡圖片
維護潛水面鏡方法：盡量讓你的潛水面鏡遠離太陽直射；每次潛水結(jié)束后，將潛水面鏡浸泡在淡水中1個小時左右。之后再使用淡水和嬰兒洗發(fā)水分開洗滌潛水面鏡和潛水面鏡盒。注意留意密封處不能留有沙子。還有鼻袋和裙邊放在潛水面鏡盒的位置是否正確；清潔完畢后，使用超纖布（眼鏡布材質(zhì)）將潛水面鏡拭擦干。其實步驟很簡單，每次使用完畢后能做到這樣保養(yǎng)的潛水面鏡，往往能被使用幾年還光亮如新。當(dāng)咬嘴塞入嘴里時，可能會改變面部的形狀，所以在試戴潛水面鏡時也可以和呼吸管或調(diào)節(jié)器二級頭一起配合測試。全面罩潛水鏡圖片