臺(tái)州食育專委會(huì)介紹

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2024-02-06

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食育研究,實(shí)現(xiàn)文化自強(qiáng)。對(duì)現(xiàn)代中國(guó)人來(lái)說(shuō),吃飯不僅是為了果腹,也是一種生活方式,體現(xiàn)著生活的智慧和生命的尊嚴(yán)。隨著時(shí)間的推移和人們需求的變遷,部分傳統(tǒng)飲食禮儀與習(xí)俗已逐漸消失或處于瀕危狀態(tài),社會(huì)發(fā)展在事實(shí)上對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)文化造成了一定沖擊。因此,有必要開(kāi)展深入的食育研究,吸收當(dāng)代優(yōu)良文明成果,重建與現(xiàn)代文明相協(xié)調(diào)的新時(shí)代飲食文化,“用美食講述百味人生,用一種溫和的方式討論國(guó)家的變遷,這是中國(guó)真正軟實(shí)力所在”,也是文化自強(qiáng)之路。淮北食育專委會(huì)服務(wù)家庭食育專委會(huì)倡導(dǎo)慢餐文化,鼓勵(lì)家庭成員享受美食的同時(shí)關(guān)注飲食質(zhì)量。

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食育教材,傳遞文化自信。食育承擔(dān)著傳承和發(fā)展中國(guó)優(yōu)良飲食文化的歷史使命,準(zhǔn)確多方位地定義、解讀其內(nèi)涵就顯得尤為關(guān)鍵。因此,應(yīng)遵循個(gè)體身心發(fā)展規(guī)律擇取適宜的內(nèi)容、開(kāi)發(fā)與各學(xué)段學(xué)生年齡特點(diǎn)相符的食育教材,打造全鏈條食育的內(nèi)容體系。同時(shí),應(yīng)把“食育”納入基礎(chǔ)教育和教育的范疇,將食育置于與德智體同樣重要的地位,通過(guò)有計(jì)劃、有步驟地開(kāi)展專門的食育課程,向大、中、小學(xué)生展示具有我國(guó)新時(shí)代審美格調(diào)的精神氣質(zhì)和文化內(nèi)涵,傳遞文化自信。

    我國(guó)傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣可以體現(xiàn)一定的合理性,以谷類為主,蔬菜相輔,低糖,高纖維,符合現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)攝食標(biāo)準(zhǔn)。但隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,飲食不合理造成當(dāng)前***、***、糖尿病等發(fā)生率高。根據(jù)修訂的新版《中國(guó)居民膳食指南》,共包括十條內(nèi)容:①食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配谷類食物主要提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素,人們應(yīng)保持每天適量的谷類食物攝入,另外注意粗細(xì)搭配,經(jīng)常吃粗糧、雜糧和全谷類食物。②多吃蔬菜、水果和薯類蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維的重要來(lái)源,水分多,能量低。薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。富含蔬菜、水果和薯類的膳食對(duì)保持腸道正常功能,提高免疫力,降低患多種慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)有重要作用。③每天吃奶類、大豆或其制品奶類除含豐富的質(zhì)量蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高,且利用率也很高,是膳食鈣質(zhì)的極好來(lái)源。大豆富含質(zhì)量蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素。④常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉魚、禽、蛋和瘦肉均屬于動(dòng)物性食物,是人類質(zhì)量蛋白、脂類、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質(zhì)的良好來(lái)源,是平衡膳食的重要組成部分。⑤減少烹調(diào)油用量。家庭食育專委會(huì)關(guān)注食物的來(lái)源和生產(chǎn)過(guò)程,提倡選擇有機(jī)、綠色、可持續(xù)的食物。

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我國(guó)鄉(xiāng)伴食育教育尚處于發(fā)展階段,在指導(dǎo)綱要、實(shí)施條例等政策導(dǎo)向的指引下,需要全社會(huì)各界力量的共同努力。營(yíng)養(yǎng)健康專委會(huì)在協(xié)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下,將協(xié)同更多企業(yè)和社會(huì)資源,組織更多高質(zhì)量的行業(yè)交流活動(dòng),為推動(dòng)“健康中國(guó)”的實(shí)施貢獻(xiàn)力量!食育教育是健康教育的根本,也是勞動(dòng)教育的基礎(chǔ)。食育被稱為生存之本、教育之本,它不單單是基于食物的營(yíng)養(yǎng)教育,它還是技能教育,生活教育。以人民為優(yōu)先,以健康為根本,食育教育刻不容緩,健康中國(guó)食育為先!家庭食育專委會(huì)為家庭提供食品安全和衛(wèi)生的指導(dǎo),確保家庭成員攝入安全、衛(wèi)生的食物。麗水食育專委會(huì)可以合作嗎

家庭食育專委會(huì)為家庭提供健康飲食的教育課程,提高家庭成員的健康素養(yǎng)。臺(tái)州食育專委會(huì)介紹

作為制定了世界上第1個(gè)食育基本法的日本,孩子們從幼兒園起就開(kāi)始接受相關(guān)知識(shí)的教育,從食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、烹調(diào)方法,到餐桌禮儀、環(huán)保理念等,企業(yè)也以開(kāi)設(shè)博物館的形式向成人傳播科普。此外,英國(guó)的飲食課程、意大利的慢食文化、法國(guó)的感官教育、芬蘭的廚房教養(yǎng)、瑞典的食育普遍教育等,都是其基于本身文化與面對(duì)社會(huì)問(wèn)題做出的答案。在我國(guó),食育還是個(gè)新鮮的事物。此前,我們經(jīng)常在自然教育、健康教育、生活教育等看到“食育”的身影。目前,國(guó)家發(fā)布的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》,明確了“將健康教育納入國(guó)民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。臺(tái)州食育專委會(huì)介紹