浙江家庭食育專委會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)

    采用一系列可持續(xù)發(fā)展的農(nóng)業(yè)技術(shù)以維持持續(xù)穩(wěn)定的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系的一種農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式?！坝袡C(jī)農(nóng)業(yè)”一詞**早出現(xiàn)在出版于1940年的諾斯伯納勛爵（LordNorthbourne）的著作《LooktotheLand》中。然而事實(shí)上，有機(jī)農(nóng)業(yè)就是**古老的農(nóng)業(yè)形式。在第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束之前，農(nóng)民們沒(méi)有從石油中提煉的化學(xué)制劑（合成的肥料與殺蟲(chóng)劑），因此別無(wú)選擇。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)***期間發(fā)明出來(lái)的技術(shù)對(duì)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)頗有幫助。例如，被作為**使用的化學(xué)藥品硝酸銨搖身一變，作為肥料派上了用場(chǎng)，而被用作神經(jīng)毒氣的有機(jī)磷化合物后來(lái)被用作殺蟲(chóng)劑。[2]有機(jī)有機(jī)蔬菜編輯有機(jī)蔬菜是指來(lái)自于有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)體系，根據(jù)國(guó)際有機(jī)農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)出來(lái)的，經(jīng)**的有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證允許使用有機(jī)食品標(biāo)志的蔬菜。種植有機(jī)蔬菜利潤(rùn)少投入大，國(guó)內(nèi)生產(chǎn)者大多選擇放棄，而不是規(guī)模化經(jīng)營(yíng)。不少業(yè)內(nèi)人士指出，有機(jī)蔬菜是大勢(shì)所趨，但尚需時(shí)日。有機(jī)其它相關(guān)編輯有機(jī)化妝品簡(jiǎn)單地說(shuō)是指就是含有機(jī)認(rèn)證植物成分的化妝品。真正的有機(jī)化妝品是以有機(jī)植物為主要原料，不添加人工香料，人工色素，不含石油成分，所添加的防腐劑及表面活性劑須受到嚴(yán)格限制，且制造過(guò)程需符合相關(guān)規(guī)定。家庭食育專委會(huì)鼓勵(lì)家庭成員嘗試各種美食文化交流活動(dòng)，拓展視野，豐富生活體驗(yàn)。浙江家庭食育專委會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)

    幾乎是所有學(xué)生的**愛(ài)，甚至成年人都對(duì)它們愛(ài)不釋手。在我所調(diào)查的40個(gè)同學(xué)中有11人將月零花錢的10%花在零食上，19人花20%，3人花40%，4人花50%，3人花60%。購(gòu)買的零食也幾乎都是果凍、薯片、餅干、干脆面、膨化食品，但是在吃的同時(shí)，有沒(méi)有人想過(guò)這些深受人們喜愛(ài)的食品實(shí)質(zhì)卻不堪入目呢？那么就讓我們來(lái)看一看這些零食的“真面目”吧！零食種類壞處與后果果凍含有藻酸鈉、瓊脂、明膠和香精、色素。易使毒性物質(zhì)蓄積體內(nèi)，妨礙新陳代謝，影響發(fā)育，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致胃炎薯片含有丙烯酰胺成分，會(huì)導(dǎo)致血壓增高，使腎臟血液不能維持正常流量，而造成糖尿病，甚至*癥。餅干含有50%反式脂肪酸，會(huì)提高人體膽固醇含量，導(dǎo)致***等心血管疾病。干脆面含有大量防腐劑，帶有一定的副作用，甚至含有微量***，還會(huì)引起***。四、結(jié)論。其實(shí)這三張表格帶個(gè)我們的不**只是一個(gè)調(diào)查結(jié)果，更是一個(gè)個(gè)能引發(fā)我們深思的問(wèn)題。捫心自問(wèn)，為什么現(xiàn)在會(huì)流傳這樣的一段順口溜：“吃動(dòng)物怕***，吃植物怕***，喝飲料怕色素。成都家庭食育專委會(huì)地址家庭食育專委會(huì)關(guān)注食品的營(yíng)養(yǎng)成分和熱量含量，為家庭提供科學(xué)的飲食建議。

    基于食物與健康研究的證據(jù)，中國(guó)人應(yīng)回歸植物性食物為主的膳食模式?！拔覈?guó)地大物博，不同地區(qū)有不同膳食**，其中不乏健康的膳食模式。”楊月欣表示，我國(guó)烹飪文化具有民族特色，江南及廣東、福建沿海一帶居民膳食營(yíng)養(yǎng)狀況相對(duì)較好，膳食的主要特點(diǎn)是：烹調(diào)清淡少鹽，食物多樣，谷物為主，有豐富的蔬菜水果，經(jīng)常吃魚(yú)蝦等水產(chǎn)品、大豆制品和奶類等。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查和慢性病調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些地區(qū)gxy等慢性病患病率低，人均預(yù)期壽命尤其是健康預(yù)期壽命較高，超重肥胖發(fā)生率相對(duì)比較低。比較發(fā)現(xiàn)，這一模式與平衡膳食模式較接近，《中國(guó)居民膳食指南（2022）》次將其定義為“東方健康膳食模式”，并予以推薦?！耙环剿琉B(yǎng)一方人，中國(guó)人要基于國(guó)土資源來(lái)安排合理飲食?！背４淝嗾J(rèn)為，不僅在南方，通過(guò)合理搭配，其他地區(qū)也可以找到健康膳食的解決方案。

    三九補(bǔ)一冬”冬至為一年之中陰氣為旺盛的一天，而后一陽(yáng)初生，天地間陽(yáng)氣開(kāi)始興起、漸強(qiáng)。人體陽(yáng)氣的一充足，才能少生病或不生病。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言:“正氣存內(nèi)，邪不可干”所以寒冷的“三九天”也是補(bǔ)益的大好時(shí)節(jié)，“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛。俗語(yǔ)說(shuō)了:三九灸是古人根據(jù)人體經(jīng)絡(luò)循行規(guī)律、穴位功效、節(jié)氣規(guī)律，從人體體質(zhì)情況和發(fā)病特點(diǎn)出發(fā)，以“寒者熱之”“虛者補(bǔ)之”為依據(jù)調(diào)理疾病，對(duì)于一些虛寒性疾病有著明顯作用。冬至后艾灸居家可以艾灸以下幾個(gè)腧穴中脘:中脘是胃之墓穴，具有和胃利濕的作用。本穴又是“八會(huì)穴”之一，即“腑會(huì)中脘”，是調(diào)理脾胃疾病的常用穴。神闕:肚臍叫做神闕穴，肚臍位于人體，其上為陽(yáng)其下為陰，肚臍介于上下之間，是調(diào)整臟腑、平衡陰陽(yáng)的樞紐。關(guān)元:艾灸關(guān)元穴，可以培腎固本，調(diào)氣回陽(yáng)，使元?dú)獬渥?，祛虛勞，補(bǔ)百損，壯一身之氣?，F(xiàn)代研究證實(shí)，艾灸關(guān)元穴還可以，從而達(dá)到強(qiáng)身固體作用。冬至后保暖人體有些部位是“寒氣入口”，護(hù)好這些部位，暖身效果更佳。1、腳底俗話說(shuō)“寒從腳下起”。保暖更需護(hù)好足部。建議:穿長(zhǎng)襪，不要光腳在地板上走，選擇有一定厚度、包裹住腳踝的鞋，并墊上鞋墊。2、肚臍受涼后易出現(xiàn)、腹瀉等問(wèn)題。家庭食育專委會(huì)關(guān)注食品浪費(fèi)問(wèn)題，提倡適量采購(gòu)、合理儲(chǔ)存和節(jié)約食物的觀念。

日本重視對(duì)孩子的食育，所謂“食育”，是從幼兒期起，給予食物、食品相關(guān)知識(shí)的教育，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，并將這種飲食教育延伸到藝術(shù)想象力和人格培養(yǎng)上。2005年制定了“食育基本法”，規(guī)定推廣“食育”是國(guó)家的責(zé)任，以家庭，學(xué)校，保育所，地域等為單位，通過(guò)對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)、食品安全的認(rèn)識(shí)，以及食文化的傳承、與環(huán)境的調(diào)和，對(duì)食物的感恩之心等，來(lái)達(dá)到“通過(guò)食育，培養(yǎng)國(guó)民終生健康的身心和豐富的人性”這一目的。日本推廣“食育”主要有以下幾個(gè)方針，享受食物；一日三餐有規(guī)律地飲食；飲食與運(yùn)動(dòng)結(jié)合保持適當(dāng)?shù)捏w重；主食和配菜營(yíng)養(yǎng)均衡；攝取五谷；蔬果與乳制品，豆類，魚(yú)類的均衡搭配；控制食鹽攝取量；推廣日本傳統(tǒng)飲食文化，繼承鄉(xiāng)土味道；珍惜食材，減少浪費(fèi)；理解食文化。家庭食育專委會(huì)為家庭提供食品安全和衛(wèi)生的指導(dǎo)，確保家庭成員攝入安全、衛(wèi)生的食物。安慶食育專委會(huì)官網(wǎng)

家庭食育專委會(huì)倡導(dǎo)綠色廚房理念，推廣環(huán)保廚房用品和節(jié)能減排措施，減少家居對(duì)環(huán)境的影響。浙江家庭食育專委會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)

日本是全球先立法推動(dòng)食育的國(guó)家，通過(guò)《食育白皮書(shū)》將食育這個(gè)概念系統(tǒng)化地在全國(guó)推行，并將其納入國(guó)民教育體系。食育在日本的推廣可謂是全覆蓋式的，不只學(xué)校開(kāi)設(shè)了“節(jié)氣飲食”課程，“食育推動(dòng)全國(guó)大會(huì)”還動(dòng)員全國(guó)部門(mén)和企業(yè)單位利用互動(dòng)式游戲讓參觀者在游樂(lè)中學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)?？梢钥闯觯毡臼秤⒉皇菃渭兘毯⒆釉趺闯?，而是包含傳播科學(xué)飲食理念和做法、傳承當(dāng)?shù)仫嬍澄幕?、感恩食物提供和制造者以及大自然等多元化?nèi)容在內(nèi)的社會(huì)總動(dòng)員。日本家庭將食育融入日常生活中，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。《食育白皮書(shū)》為家長(zhǎng)們提供了食育指導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的健康飲食習(xí)慣。浙江家庭食育專委會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)