一提起戶外裝備，絕大多數(shù)驢友都容易忽略登山杖的重要性。一對(duì)性能可靠的登山杖，可以有效保護(hù)你的膝蓋，還可以幫您減輕大約30%左右的負(fù)重，更好地享受大自然帶來的樂趣。登山杖主要有兩大類型，外鎖和內(nèi)鎖。外鎖是在兩節(jié)登山杖連接部位設(shè)置了松緊扣，相對(duì)來說比較方便，適合手勁比較小的使用者。內(nèi)鎖登山杖則是通過握住登山杖兩節(jié)朝不同方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，從而調(diào)節(jié)膨脹栓與內(nèi)壁的摩擦力來進(jìn)行固定的鎖定方式，這種鎖定牢靠，但是對(duì)使用者的手勁有一定要求。如果從事專門的戶外徒步，尤其是在重裝徒步的情況下選擇登山杖，比較好選擇直柄形狀的手柄，不要選擇T字手柄，否則在配合腕帶使用的時(shí)候不能很好運(yùn)用。一般市面上常見的戶外登山杖大多數(shù)是三節(jié)式的伸縮登山杖，從仗尖部位開始的兩節(jié)長度是可以調(diào)整的。登山杖的承力，靠的是腕帶，通過腕帶將體重和背包負(fù)重傳導(dǎo)到手腕，而不是靠用力握住登山杖的手柄。正確握持的姿勢(shì)：首先，調(diào)整腕帶至合適的長度，把手從腕帶環(huán)中穿入，再將腕帶壓在我們的手掌之中然后再輕輕的握住把手即可，讓承重通過腕帶來支撐登山杖，根本無需緊緊握住握，也不用擔(dān)心登山杖會(huì)掉下，即便長時(shí)間使用登山杖也不會(huì)認(rèn)為它是負(fù)擔(dān)。四川雪山戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。四川旅行戶外用品零售
如何從雪寶頂西壁登上這座山峰？雪寶頂，古稱“雪欄山”，是一座海拔5588米的技術(shù)型山峰，與傳統(tǒng)路線相比，西壁線路更具有挑戰(zhàn)性，但資料較少。位于七藏溝、九寨溝身側(cè)——雪寶頂?shù)靥幇尾刈遄灾沃菟膳丝h境內(nèi)，距離七藏溝、九寨溝、黃龍等風(fēng)景區(qū)都很近。前往黃龍景區(qū)經(jīng)過雪山梁子，或者翻越七藏溝埡口時(shí)，你都會(huì)看到高踞群峰之上的雪寶頂。與傳統(tǒng)路線攀登主要經(jīng)過懸崖峭壁和碎石破地形不同，西壁攀登需要攀登冰壁和大雪坡，很有挑戰(zhàn)性。西壁可查詢的攀登資料很少，早的一次嘗試是在1999年，山友曹峻和陳俊池由于氣罐耗盡而提前下撤，沒有登頂；2010年和2016年，北大山鷹社兩次攀登西壁，16年登頂。但曾有三次成功攀登的記錄。2018年5月，兩位銘跡俱樂部的創(chuàng)始人從西壁登上這座雪山，根據(jù)報(bào)道，建議錯(cuò)開5、6月，這個(gè)時(shí)間段雪崩、落石的危險(xiǎn)性較大，頻發(fā)的雷雨天氣也可能會(huì)影響行程；盡量選擇在9、10等雪少的月份前去，這個(gè)季節(jié)駱駝背的積雪減少，路面會(huì)好走一些；一定要帶足技術(shù)裝備，做好保護(hù)。雪寶頂發(fā)生了4次山難，3次都是因?yàn)榛瑝?，因此做好技術(shù)保護(hù)很重要，尤其是駱駝背，需要結(jié)組保護(hù)通過。四川旅行戶外用品零售四川運(yùn)動(dòng)戶外用品裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
冰鎬是重要、用途廣的登山裝備之一。冰鎬在攀登中是人體肢體的延伸，在雪線以下，冰鎬可以作為上下山的手杖；在冰雪坡行走中，冰鎬可以維持攀登者的平衡，甚至作為攀登的保護(hù)點(diǎn)；在冰壁、混合地形中，經(jīng)過技術(shù)改進(jìn)的冰鎬可以作為我們攀登的支點(diǎn)。根據(jù)冰鎬不同的用途，冰鎬的設(shè)計(jì)也形式各異。長冰鎬適合于坡度較緩的地形的行走（60cm-90cm）；攀登陡坡時(shí)更短的冰鎬相對(duì)合適一些；對(duì)于攀冰，則需要特殊設(shè)計(jì)的冰鎬，如鎬柄彎曲、鎬尖更鋒利，配重更利于揮動(dòng)入冰（60cm以下）。冰鎬分為鎬頭和鎬柄兩部分，長冰鎬一般為直搞柄，鎬頭由鎬尖和鎬鏟組成，短冰鎬可以直把，也可以是彎把，視用途而定，用于冰攀的短冰鎬一般成對(duì)出現(xiàn)，鎬頭分為兩種，一種由鎬尖和鎬鏟組成，-種由搞錘和鎬尖組成，鎬尖還可以分為很多種，適用于冰攀中不同用途。登山中用常用的長冰鎬的鎬尖一般是向下彎曲，在揮動(dòng)冰鎬或自我制動(dòng)時(shí)容易進(jìn)入冰面，不易脫出；冰攀中一般使用無彎曲和反向彎曲的鎬尖，有利于陡峭地形中冰搞鎬尖在冰面的進(jìn)入，并且容易取出。鎬尖越薄，前列越鋒利，越容易進(jìn)入冰面而少破壞冰層。
為什么我們要推薦大家在高山攀登中使用馱包？解釋一下，馱包就是用來裝大量裝備和物資，用來車運(yùn)馬馱的結(jié)實(shí)的大包。我們對(duì)于半脊峰客戶的裝備要求里面，馱包是建議裝備，如果攀登半脊峰，我們建議裝備馱包，如果攀登雀兒山是強(qiáng)烈建議攜帶的，而如果攀登慕峰則是必備裝備。半脊峰因?yàn)楹０蜗鄬?duì)較低，攀登周期短，距離成都比較近，交通非常方便，加上我們帶的物資相對(duì)比較少，50升左右的攀登包基本能裝下所有個(gè)人裝備，所以對(duì)馱包的要求不是太強(qiáng)烈。雀兒山就不一樣，路途遙遠(yuǎn)，大部分客人是乘坐班車前往甘孜。雀兒山海拔高，裝備也更多，一個(gè)背包就沒辦法裝下所有的東西了。再加上長途大巴的行李艙中途是不開艙的，這樣只帶一個(gè)大背包就會(huì)極不方便。我們推薦用一個(gè)大馱包（120升以上），把所有裝備（包括攀登背包）全都裝進(jìn)去，隨身背一個(gè)小背包，裝相機(jī)，換洗衣物等貴重物品，這樣既保證了貴重物品的安全，也很方便。從新路海到大本營這段路程，大包是由馬匹馱運(yùn)，很多地方馬是要淌水的，有個(gè)大馱包的話，我們的個(gè)人物資也不會(huì)打濕或者弄臟了。四川體育戶外用品購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。
戶外登山的隱藏：心臟衰竭。在低海拔地區(qū)，心臟衰竭的主要誘因是心肌炎等病癥。表現(xiàn)包括引發(fā)肺水腫、口腔噴涌出白色或帶粉紅色泡沫。通常在登山者中被認(rèn)為是肺水腫。其實(shí)單憑肺水腫并不足以致命。肺水腫是容易診斷的，而且從發(fā)病到惡化有相當(dāng)長的時(shí)間，長到足以在5000米到8000米之間來回幾趟。事實(shí)上，很多人都有在肺水腫條件下繼續(xù)工作的經(jīng)歷。心臟是維系生命的重要。心臟衰竭即使在低海拔地區(qū)及時(shí)送入危重病房在各種先進(jìn)儀器的搶救下也是一個(gè)高死亡率的病癥。在山區(qū)交通不便，搶救條件也有限，一旦發(fā)病，幾乎是必死無疑。因此，心臟衰竭重在預(yù)防。進(jìn)山前一定要做好身體檢查，有禁忌癥的人員不應(yīng)盲目進(jìn)山。發(fā)現(xiàn)自己能力不及時(shí)也不要鹵莽地向上繼續(xù)攀登。在登山的過程中應(yīng)時(shí)刻注意自己心臟的工作情況，并注意保護(hù)心臟?？煞镁S生素C以保護(hù)心臟、維生素E提高人體抗缺氧能力。如果因血液中紅血球太多而導(dǎo)致血液粘稠、心臟負(fù)擔(dān)加重，可以考慮放血。另外，可適當(dāng)使用藥減輕水腫癥狀。在水腫條件下，病人會(huì)感到口渴，此時(shí)讓病人喝大量的水，特別是鹽水會(huì)引起致命后果。成都高海拔戶外裝備購買聯(lián)系成都川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。戶外線路
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戶外常識(shí)合集：1.戶外運(yùn)動(dòng)一定要注意天氣變化，白天時(shí)，谷風(fēng)一般自下而上吹，在夜間則正好相反，一般從峰頂吹向山谷下方，這是天氣轉(zhuǎn)好的標(biāo)志。2.野外生活夜里比較低氣溫出現(xiàn)在凌晨。3.在野外活動(dòng)被蜈蚣等蠹蟲咬傷，應(yīng)該立即用鹽水沖洗傷口。4.戶外旅行，尤其是在寒冷或溫差較大的沙漠地帶，選擇適宜的睡袋填充材料非常必要。羽絨相對(duì)于化纖棉使用壽命可達(dá)10余年,比化纖棉壽命長，保溫程度高。5.夏季林地比非林地氣溫要低，一般低8—10度。6.野外露營一定要搭建好帳篷，在非雨季時(shí)節(jié)，川谷地帶適宜搭建帳篷。7.戶外旅行過程中攝影也是一門學(xué)問，不在有風(fēng)的情況下更換膠卷或鏡頭，拍攝過的膠卷應(yīng)該及時(shí)取出，在高原地區(qū)加裝UV鏡片和蔗光罩以防強(qiáng)光。8.戶外運(yùn)動(dòng)，購買一雙大小合適的鞋很重要，鞋子太小會(huì)影響血液循環(huán)，造成，太大則會(huì)因摩擦過度而起水泡。選擇試穿新鞋的比較好時(shí)間是傍晚。9.徒步走時(shí)應(yīng)選擇清茶加鹽類飲品。10.支外帳時(shí)要注意拉緊牽繩，使外帳繃緊，同時(shí)地釘固定應(yīng)傾斜90度左右。11.戶外運(yùn)動(dòng)中睡袋經(jīng)常會(huì)比較臟，清洗羽絨睡袋時(shí)宜用羽絨洗滌劑。四川旅行戶外用品零售